Radikálna otvorenosť

🌟 Radikálna otvorenosť od Kim Scott je nielen o tom, ako sa stať lepším lídrom, ale aj o tom, ako byť lepším človekom vo vzťahoch, v práci a v živote. 💡Kim v tejto knihe rozpráva príbeh zo svojej kariéry, keď sa rozhodla priniesť radikálnu otvorenosť do svojho pracovného života. Čo to znamená? Predstavte si, že sa naučíte konštruktívne dávať aj prijímať spätnú väzbu bez obáv a predpokladov. 🌱Zaujalo ma, že Kim hovorí, že otvorenosť je kľúčová na to, aby sme sa učili z našich chýb a rástli. Nikto nie je dokonalý, a preto by sme sa nemali báť ukázať naše slabosti alebo sa mýliť. A čo je najlepšie? Keď sa o to podelíme s ostatnými, pomôžeme im tiež rásť. 🌟Viete, ako často máme problém povedať niekomu pravdu, aj keď vieme, že je to potrebné? Radikálna otvorenosť vás učí, ako dávať konštruktívnu kritiku bez toho, aby ste zranili pocity iných. A práve to môže zmeniť spôsob, ako komunikujete so svojimi kolegami, priateľmi alebo rodinou. 💬A čo je ešte fascinujúcejšie? Kim nám ukazuje, ako súčasne budovať vzťahy a neustále sa zlepšovať. To je niečo, čo sa dá uplatniť v každej oblasti života, od práce po osobné vzťahy. Stačí byť úprimný, ale zároveň s rešpektom. 🙌Ak chcete získať lepšie nástroje na to, ako byť otvorenejší a zlepšiť svoje komunikačné schopnosti, Radikálna otvorenosť je pre vás skvelá voľba. Nebojte sa byť úprimní a ukázať aj svoje slabé stránky – to je cesta k silnejším vzťahom a osobnému rastu! 🚀Ak už knihu máte alebo ju plánujete prečítať, napíšte mi do komentárov, čo vás najviac zaujalo! 💬📚 #radikalnaotvorenosť #osobnyrast #koučing

https://www.martinus.sk/741969-radikalna-otvorenost/kniha

🌑 Naozaj sa trauma „zahojí“?

27.07.2026

🌱 Väčšina z nás verí, že uzdravenie znamená vymazať minulosť. Lenže život takto nefunguje. Stačí jedna poznámka, jeden konflikt alebo jeden pohľad a zrazu reagujete oveľa silnejšie, než by ste sami chceli, kvôli niečomu, čo si vaše telo stále pamätá. 🧠 Traumatické zážitky sa neukladajú iba ako príbehy, ale aj ako telesné a emočné reakcie. Preto niekedy [...]

🧘‍♀️ Prečo zlyháva vaša silná vôľa?

26.07.2026

💭 Cieľom nie je potlačiť reakciu. Skutočná otázka neznie: „Prečo sa neviem ovládnuť?“ Skôr: „Prečo práve teraz cítim toto nutkanie?“ Snažíte sa potlačiť nutkavé správanie silou vôle. Keď ste v neustálom napätí, spravíte z vlastnej mysle bojisko. Vytvárate v sebe ešte väčší vnútorný tlak. Čím viac sa ovládate, tým viac pod povrchom rastie úzkosť, [...]

🚦 V ktorej zóne dnes naozaj ste a podľa čoho to viete?

25.07.2026

🔴 Väčšina ľudí si myslí, že problém vzniká až vo chvíli, keď vybuchnú. Pravda je iná. Vyhorenie, konflikty či pocit, že už „nevládzete“, sa nezačínajú v červenej zóne. Začínajú oveľa skôr. V žltej. V nenápadných signáloch, ktoré si zvykneme vysvetliť vetou: „To prejde“. Problém je, že väčšina úspešných ľudí trávi roky v žltej zóne [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 658
Celková čítanosť: 694742x
Priemerná čítanosť článkov: 1056x

Autor blogu

Kategórie