💛 Hovoríte rovnakým jazykom?

Predstavte si, že sa snažíte povedať partnerovi, ako veľmi ho ľúbite… ale on to nepočuje. Nie preto, že by nechcel, ale preto, že hovoríte iným jazykom lásky. Práve o tom je kniha 5 jazykov lásky od Garyho Chapmana.

📖O čom to celé je?
Chapman zistil, že ľudia vyjadrujú a vnímajú lásku rôznymi spôsobmi. Ak sa dvaja ľudia nezhodnú v tom, ako si prejavujú lásku, môže to viesť k nedorozumeniam, sklamaniu a pocitu, že nie sú milovaní.

💡Aké sú jazyky lásky?
❤️Slová uistenia – Pochvala, milé slová, vyjadrenia vďaky. (Ak ich potrebuješ a nedostávaš, cítiš sa nemilovaný/á.)
⏳Pozornosť a čas – Kvalitne strávený čas bez mobilu, keď je ten druhý skutočne prítomný. (Nie len „byť spolu“, ale naozaj sa venovať jeden druhému.)
🎁Dary – Nemusia byť drahé, ale mali by byť premyslené. (Ak ste človek s týmto jazykom, darček pre vás znamená: Myslel/a na mňa!)
🤝Služby – Pomoc v každodennom živote, ako urobiť raňajky či opraviť poličku. (Pre niekoho je skutok lásky viac než tisíc slov.)
💆Fyzický dotyk – Objatia, pohladenia, bozk na čelo. (Nie je to len o intimite, ale aj o pocite bezpečia.)

🔍Ako to použiť v bežnom živote?
– Zistite, aký je váš jazyk lásky. (Čo vám najviac chýba, keď sa necítite milovaníí?)
– Skúste si všímať, ako lásku prejavuje váš partner, rodič alebo priateľ – možno tým ukazuje svoj jazyk.
– Začnite komunikovať ich jazykom – možno si všimnete veľkú zmenu. 😊

Táto kniha nie je len pre páry – pomôže lepšie porozumieť aj priateľom, rodičom či kolegom. A možno zistíte, že láska, ktorú ste hľadali, tu bola celý čas – len bola povedaná inými slovami.

💬Poznáte svoj jazyk lásky? 😊

🫠 Potláčate svoje pocity a potom sa čudujete, prečo sa vnútorne necítite dobre?

27.09.2026

🌪️ Každý deň potláčate vlastné pocity, lebo sa nezmestia do vášho kalendára ani do predstavy o úspešnom živote. Odmietate svoju vnútornú nepohodu, hnev či vyčerpanie v nádeji, že ak ich budete ignorovať, samy zmiznú. Výsledkom tohto dlhodobého potláčania je však niečo oveľa nebezpečnejšie, začnete sa báť vlastných emócií. Vytvoríte si strach zo strachu a [...]

😐 Čo vám dáva rola obete?

26.09.2026

💭 Problém často nie je v jednej dnešnej situácii. Ak človek roky zažíval výsmech, odmietanie, porovnávanie alebo emočnú osamelosť, naučil sa svoje potreby radšej potlačiť. A tak dnes môže úspešne viesť tím, zarábať dobré peniaze a starať sa o všetkých okolo, pričom sám nevie, čo vlastne potrebuje. 🧠 Vyšší počet nepriaznivých skúseností z detstva [...]

🚧 Prečo ľudia posúvajú vaše hranice práve tam, kde ich sami nedržíte?

25.09.2026

🧩 Hranica totiž nie je veta „toto mi nerob“. Hranica je informácia spojená s vaším konaním. Keď poviete „dnes už pracovať nebudem“, ale o 21:30 odpovedáte na pracovné správy, druhý človek sa učí, že vaše „nie“ sa dá ešte trochu posunúť. Presne tak vzniká pocit, že vás druhí nerešpektujú, hoci problém často začal oveľa skôr pri tom, že ste opakovane [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 724
Celková čítanosť: 787236x
Priemerná čítanosť článkov: 1087x

Autor blogu

Kategórie