👀 „Nechápem, prečo to robí. Veď keby ma miloval, nerobil by to.“

💥 Viete, niekedy si myslíme, že ľudia konajú proti nám. Ale pravda je častejšie oveľa jednoduchšia… Konajú PRE SEBA tak, aby bolo im dobre, nie nám. Áno, každý psychicky zdravý človek si prirodzene hľadá spôsob, ako si vytvoriť pohodlie, istotu a kontrolu. Nie je to zlomyselnosť. Je to stratégia prežitia. A ak my nič nerobíme – ak mlčíme, zatíname zuby alebo čakáme, že sa „to zmení“ – sme spoluautormi toho, čo nás bolí.

🔬 Ľudia sú motivovaní primárne znížiť bolesť a zvýšiť potešenie – aj vo vzťahoch.
🔬 73 % manipulácií vzniká nie zo zla, ale zo STRACHU STRATIŤ kontrolu alebo lásku. Mozog spracúva empatiu a vinu v rôznych oblastiach. Preto často necítime vinu, ak niekoho jemne „pritlačíme“. Manipulatívne vzorce sa v dlhodobých vzťahoch zintenzívňujú, ak nie sú vedome riešené
🔬 Mozog partnera reaguje na náš tón a reč tela, nie na slová. Čiže zmena začína u nás.

❓ Otázky pre vás:

  • V ktorých situáciách sa cítite emocionálne zatlačení?
  • Čo sa vo vás ozýva, keď vás druhý „ignoruje“?
  • Čo v tej situácii naozaj potrebujete?

⚠️ Nie všetko, čo vyzerá ako láskavé gesto má aj láskavý úmysel. Zlo nevyhráva, keď kričí. Vyhráva, keď dobrí ľudia mlčia. Prestaňte čakať, že vás niekto pochopí automaticky. Vy sa musíte pochopiť ako PRVÍ.

#psychologia #partnerskevztahy #emocnainteligencia #koucing #vedomyzivot #komunikacia #laska #zdravevztahy #sebaucta #osobnyrozvoj

💔 Konflikt rodičov poškodzuje detskú identitu

27.11.2025

👧 „Mami, prosím, nehovor o ockovi zle…“ Povedala to 8-ročná dcéra, keď počula rodičov hádať sa o tom, kto „môže“ za rozchod. Nie preto, že by nechápala, čo sa deje. Ale preto, že deti nechcú byť vo vojne, ktorú neviedli. Každý rozchod bolí. No keď v ňom zabúdame na deti, bolesť sa prenáša ďalej. A z drobných sĺz sa stávajú tiché rany, ktoré si [...]

🧡 Čo chcem pre svoje dieťa?

26.11.2025

👉 Aby bolo šťastné? Naozaj je šťastie to jediné, čo chceme? Alebo chceme, aby naše deti vedeli žiť, aj keď šťastie práve „nie je doma“? Aby bolo samo sebou? Nepotrebujú byť spokojný. Potrebujú vedieť pracovať so svojimi pocitmi. Aby sa nevzdali, keď sa im niečo nepodarí. Aby sa dokázali postaviť za seba a pritom rešpektovali hranice druhých. 🔍 Deti, ktoré sa [...]

👪 Fakty, ktoré menia pohľad na výchovu

25.11.2025

👉 Ráno chaos, práca mešká, dieťa trucuje kvôli oblečeniu a Vy cítite, ako vo Vás rastie tlak. A vtedy príde tá myšlienka: „Jedna po zadku by to vyriešila hneď.“ Alebo: „Keď dcéra opäť hodila hračku o zem, stratila som nervy. A hneď potom som cítila vinu.“ Poznáte to? Chcete byť pokojní, no dieťa vás dokáže vytočiť do nepríčetna. Lenže… skúste si [...]

Vladimir Putin

Mier nebude. Putin odmietol podpísať čokoľvek so súčasnou vládou Ukrajiny

28.11.2025 09:35

Ruský vodca tvrdí, že Moskva je údajne pripravená uzavrieť mierovú dohodu, ale je to „právne nemožné“.

S?rie th?matique : La strat?gie de Lisbonne

DPA: Nemecko ide žiadať zmiernenie zákazu áut so spaľovacími motormi

28.11.2025 09:33

Dosiahnuť chce Nemecko okrem iného to, aby bolo naďalej možné predávať automobily s vysoko efektívnymi spaľovacími motormi.

Hongkong požiar komplex obytný obete

Hongkong ukončil záchranné práce. Požiar výškových budov pripravil o život 128 ľudí, hlásia stovky nezvestných

28.11.2025 08:38

Panuje podozrenie, že niektoré materiály na vonkajších stenách výškových budov nespĺňali požiarne normy.

Russia Ukraine War

Razia u Jermaka. Protikorupčné orgány vykonávajú prehliadku v kancelárii šéfa úradu prezidenta Zelenského

28.11.2025 08:34, aktualizované: 09:20

Na mieste sú ľudia z Národného protikorupčného úradu Ukrajiny a Špeciálna protikorupčná prokuratúra.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 421
Celková čítanosť: 326949x
Priemerná čítanosť článkov: 777x

Autor blogu

Kategórie