🤔 Koľkokrát denne siahnete po rýchlej odpovedi len preto, že je jednoduchšia?

➡️ „Nezavolal? Asi ho nezaujímam.“. „V práci ma prehliadajú? Určite som neschopný.“. „Deti ma neposlúchajú? To je tá dnešná generácia…“. Lenže… čo ak správna odpoveď býva zložitejšia?

1️⃣ Mozog miluje jednoduchosť. Máme prirodzenú tendenciu vyhľadávať rýchle odpovede, aj keď sú nesprávne. Mozog sa vyhýba kognitívnej námahe. Preto uprednostňuje rýchle, intuitívne závery pred analytickým premýšľaním.
2️⃣ Zložité odpovede aktivujú hlbšie myslenie. Keď ľudia riešia komplexné otázky, rastie ich schopnosť empatie a kritického myslenia. Často si racionalizujeme nesprávne rozhodnutia, aby sme si zachovali vnútorný pokoj.
3️⃣ Ľudia s rastovým nastavením mysle častejšie volia ťažšie, ale správne riešenia a v dlhodobom horizonte sú úspešnejší a spokojnejší.

❓ Otázky pre vás:

  • Čo by ste si všimli, keby ste sa prestali uspokojovať s prvou odpoveďou?
  • Kedy naposledy ste sa rozhodli pre ťažšiu, ale správnu cestu?
  • Ak by ste vedeli, že zvládnete čokoľvek, čo by ste dnes urobili inak?
  • Aká zložitá, ale správna odpoveď na vás čaká práve teraz?

📝 Mozog miluje skratky. Preto často volíme rýchle riešenia, ktoré nefungujú. Naučte sa chvíľu vydržať v otázke, namiesto hľadania rýchlej odpovede.

#osobnyrozvoj #koucing #mindset #zivot #vztahy #psychologia #rast #vedomie #motivacia #zmena #vedomyzivot #sebapoznanie #uspech #emocnainteligencia #psychologia #transformacia #vnutornasila

🧠 Prečo sa nám nedarí zmeniť názor druhých?

07.10.2025

😅 Partneri sa hádajú, kto má pravdu. Rodičia sa snažia presvedčiť deti, aby „rozmýšľali rozumne“. Kolegovia bojujú o svoje názory v práci. Niekto v diskusii napíše niečo, s čím nesúhlasíte a zrazu cítite nutkanie dokázať, že vy máte pravdu. 🧬 Čím viac niekoho presviedčate proti jeho presvedčeniu, tým viac sa v ňom utvrdí. Čím viac argumentov [...]

📚 Knižnica života – koľko kníh ste ešte neotvorili?

05.10.2025

🖼 Predstavte si, že váš život je obrovská knižnica. Niektoré knihy ste už prečítali, niektoré ostávajú odložené na poličke a iné na vás čakajú, aby ste do nich napísali svoj vlastný príbeh. 🔍 Vizualizácia budúceho ja zvyšuje motiváciu k učeniu o 25%. 🔍 Ľudia s jasným cieľom zvládajú stres až o 30% lepšie. 🔍 Ľudia, ktorí majú podporu v osobnom [...]

🧠 Ako vznikajú naše predsudky?

05.10.2025

👉 V práci vám nový kolega nepozdraví. Vaša myseľ hneď povie:„Aha, ten je asi namyslený.“ O pár dní zistíte, že len bojuje s úzkosťou z nového prostredia a doma vážne choré dieťa. Jeho mlčanie nebolo arogancia, ale únava, bolesť, preťaženie. A zrazu – stereotyp sa rozpadá. 🌍 Stereotypy vznikajú v mozgu už po 200 milisekundách. Ešte skôr, než si ich [...]

Matúš Šutaj Eštok

Šutaj Eštok: Vallo by sa namiesto vlastného PR mal venovať bezpečnosti v meste

08.10.2025 13:14

Reagoval tak na vyjadrenia bratislavského primátora, ktorý kritizoval zvýšenú kriminalitu v hlavnom meste.

kamenický

Kamenický dokončil rozpočet a posiela ho na vládu. Na energopomoc sa poskladajú ministerstvá

08.10.2025 12:56

Rozpočtový deficit sa má podľa návrhu vlády znížiť na 4,1 % HDP, čo je krok smerom k cieľu dostať ho pod 3 % HDP do roku 2028.

USA Rusko Aljaška Summit Trump Putin 1

Riabkov: Silný impulz zo stretnutia Putina a Trumpa sa vyčerpal. Vinu zvalil na Európanov

08.10.2025 12:55

Trump po rokovaní uviedol, že „mnohé body boli prerokované a niektoré čiastočne dohodnuté“.

Nemecko Mníchov letisko dron polícia

V Nemecku budú drony pri letiskách zostreľovať, právomoci dostala aj polícia

08.10.2025 12:47

V policajnom zákone z 90. rokov minulého storočia zatiaľ žiadna zmienka o dronoch nebola.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 371
Celková čítanosť: 273962x
Priemerná čítanosť článkov: 738x

Autor blogu

Kategórie