🧱 Keď sa všetko rozpadne… čo potom?


🌪️ Poznáte ten moment, keď máte pocit, že vám pod nohami zmizla zem? Všetko, čo ste budovali, stratilo tvar. Vzťahy, práca, zdravie… alebo len vnútorný pocit istoty.

Práve o tom je kniha Obnova zhrouceného světa od Gordona MacDonalda – hlboká, no zároveň nežná sprievodkyňa tým, čo sa deje po páde. Autor si sám prešiel osobným kolapsom a otvorene hovorí o tom, čo sa naučil. A to z nej robí niečo viac ako len motivačné čítanie.

💬 Zaujalo ma:

  • Ako často si nechceme priznať vyčerpanie, kým nás nezastaví samotné telo alebo život.
  • Ako dôležité je zastaviť sa a postaviť nové základy – nie na výkone, ale na hodnotách.
  • Ako si môžeme klásť otázky, ktoré nás pomaly skladajú späť:„Kým sa stávam, keď nikto nevidí?“
    „Ktoré moje zlyhanie je zároveň pozvánkou k rastu?“

💛 Toto je kniha, ktorú by si mal prečítať každý, kto má pocit, že je unavený až do kostí, a pritom nechce rezignovať.

A ako s tým súvisí koučovanie?
Nie je to liek na všetko, ale je to bezpečný priestor, kde sa dajú položiť aj tie najťažšie otázky. A z nich – krok za krokom – vyrásť nanovo.

🌱 Možno aj váš svet sa práve trasie. Možno ste práve vy ten, kto potrebuje nové základy.
Táto kniha vám môže byť jedným z prvých kameňov. A ja vás s radosťou podržím pri ďalších. 🙏

#koucovanie #osobnyrozvoj #gordonmacdonald #obnovazhroucenéhoSvěta #restartmysle #zivotnevzpruhy #pribehyzhlbky

💔 Dali ste zo seba na rande všetko a on sa viac neozval?

18.06.2025

🍷 Pamätáte si na ten večer? 🍷 Sedeli ste oproti niekomu, kto Vás zaujal. Vy ste sa otvorili, prezradili ste veci o sebe – svoje sny, zranenia, možno aj smiešne príhody z detstva. A on? Len sa usmieval… a povedal: „Zaujímavé.“ A ona cestou domov premýšľala: „Povedala som priveľa? Alebo ho to jednoducho nezaujímalo?“ A odvtedy už neodpísal. Aj vám sa to [...]

💰 Zostávame vo vzťahoch nie preto, že sú ideálne… ale preto, že sa „to oplatí“

17.06.2025

👉 „Investovala som do tohto vzťahu 6 rokov života… a neviem, či to chcem len tak zahodiť.“ Čo získavate tým, že zostávate? Zostávame vo vzťahoch, ak prínosy prevyšujú náklady. A tie náklady často nie sú len peniaze. Ale aj čas, emócie, energia, sny, deti, … . 📊 Ľudia nehodnotia len lásku, ale aj „výhodnosť“ vzťahu. Ak majú pocit, že dávajú viac, než [...]

👫 Viem, že je fajn. Je milý, zodpovedný, ale… niečo tam chýba. Nerozumiem tomu.

16.06.2025

🗣️ „Čo robím zle, že stále priťahujem tých, ktorí ma nechápu?“ Po krátkom rozhovore sa ukázalo, že jej partner jej potreby (emocionálne spojenie, pozornosť a pocit istoty) vôbec nenapĺňal. Najviac nás priťahujú tí, ktorí napĺňajú naše potreby: priateľstvo, sexuálna príťažlivosť. láska & podpora, pozitívne pocity zo seba. 🧪 Emocionálna pohoda vo [...]

SR Bratislava november89 výstava archív dokumenty BAX

Bratislavskí poslanci nesúhlasia so zrušením 17. novembra ako dňa voľna

19.06.2025 11:00

Zamýšľané opatrenie považuje za krok späť vo vzťahu k úcte k historickým udalostiam.

Mestska policia  ilustracna snimka  zdroj Pixabay.com

Inšpekcia obvinila policajta, ktorý mal vyrábať zápisnice bez poškodeného aj podozrivého

19.06.2025 10:55

Policajt mal počas skráteného vyšetrovania vyhotoviť minimálne 14 rôznych listín a zápisníc v mene poškodeného aj podozrivého bez ich fyzickej prítomnosti.

Španielsko počasie sucho nádrž ryby

SHMÚ: Počas jari boli prekonané viaceré teplotné rekordy, sucho pretrváva od zimy

19.06.2025 10:35

Zaujímavý vývoj zrážok počas jari zaznamenali odborníci vo vysokohorských polohách, keď napríklad na Lomnickom štíte začiatkom mája chýbal sneh.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 260
Celková čítanosť: 173007x
Priemerná čítanosť článkov: 665x

Autor blogu

Kategórie