🌀 Niekedy máme pocit, že niečo v nás je ako zvláštna bytosť – tajomná, nevysvetlená… a predsa známa
8. júna 2025 22:15,
Prečítané 276x,
Bronislava,
Silné otázky
➡️ „Mám pocit, že sa každý deň prebúdzam do života, ktorý už dávno nie je môj. Ale neviem, kde sa to pokazilo.“ V práci spokojnosť, doma pohoda. Ale niekde hlboko… niečo ťukalo. Ako klopanie zvnútra. Postačí aj to, keď si zatvoríme oči a necháme myseľ pracovať. Nech sama ukáže, čo to je. Nech tie pocity pretvorí do imaginárnej bytosti, ktorá sa vás zrazu začne pýtať, prečo ste ju toľké roky ignorovali.
🔍 Nevedomé časti našej osobnosti často ovplyvňujú až 90 % našich rozhodnutí.
🧠 Imaginácia a práca so symbolmi aktivuje tie časti mozgu, ktoré súvisia s emocionálnou pamäťou a zmenou presvedčení.
👣 Vnútorný súlad medzi „kto som“ a „čo robím“ zvyšuje psychickú odolnosť o 65%.
❓ Otázky, ktoré môžu meniť život:
- Aká časť vás sa dnes neozýva, ale v minulosti bola silná?
- Čo by ste urobili, keby ste sa na nič nemuseli hrať?
- Aký symbol by reprezentoval vašu skutočnú podstatu?
- Čo si táto časť zaslúži, aby mohla opäť ožiť?
🎨 Vedeli ste, že 90 % rozhodnutí robíme podvedome?
#koučing #osobnýrozvoj #sebaspoznanie #vedomýživot #život #zmena #psychologia #terapia #symboly #ženskásila #mužskásila #vnútornýsvet #emocie #vedomérozhodnutia #sebarozvoj #zmenazivota
31.07.2025
👉 Cítite sa niekedy, akoby ste sa utápali v nepochopení? Keď sa niečo stane, naše prvé impulzy bývajú kritické – obviňujeme partnera, že nás zranil, že nám niečo „urobil“. Každý vzťah má svoje výzvy. Môže to byť argument, nepochopenie, alebo nejaký malý konflikt, ktorý sa zmení na niečo veľké. Kľúčom je však nezamerať sa len na to, čo robí [...]
30.07.2025
🌿 Všetci vieme, že vzťah s deťmi je komplexný a náročný. Rodičovstvo je niečo, čo nám má prinášať radosť a naplnenie… no niekedy sa to všetko môže zmeniť na nevedomé kopírovanie našich vlastných, nespracovaných emócií z minulosti. Možno to poznáte – pri hádke s dieťaťom sa cítite, akoby sa všetky vaše nevyriešené pocity a skúsenosti z detstva náhle [...]
29.07.2025
🤔 Mnohokrát čakáme, že veľká zmena v našom živote sa stane náhle, ako blesk z jasného neba. Čakáme na veľké momenty, zázraky, krízové situácie alebo osudové rozhodnutia, ktoré nás „nakopnú“. No, realita je iná. 👉 Menšie, kontinuálne zmeny v správaní majú dlhodobý pozitívny dopad na našu schopnosť prispôsobiť sa a zlepšiť kvalitu života. 👉 [...]
Celá debata | RSS tejto debaty