Z prekážok k príležitostiam – Ako zvládnuť výzvy a rásť?

✨ ✨
❓ Každý z nás už stál pred prekážkou, ktorá sa zdala byť neprekonateľná. A predsa, keď sa pozrieme späť, práve tieto momenty nás najčastejšie posunuli ďalej.

🌱 85 % ľudí hodnotí svoje najväčšie životné úspechy ako výsledok prekonania náročných situácií.

🧠 Neuroveda dokázala, že pri zvládaní problémov sa v mozgu aktivujú centrá kreativity. Pri riešení problémov hľadáme nové prístupy a často objavujeme talenty, o ktorých sme ani netušili.

💪 Štúdia z Harvardu zistila, že ľudia, ktorí preformulovali svoje zlyhania na „učebné skúsenosti“, zvýšili svoju mentálnu odolnosť až o 40 %.

🙌 „Neustále musím dokazovať svoju hodnotu a bojovať s kolegami.“ Ak by som mala hovoriť za svoju dlhoročnú známu, ktorá často rozpráva o svojich ťažkostiach v práci, vložila by som jej do úst presne túto vetu, ktorá vyjadruje skrytý odkaz jej slov. Zo znalosti jej doterajšieho života možno usúdiť, že ako dieťa z mnohopočetnej rodiny mala problém sa presadiť a získať si pozornosť rodičov.

💡 Otázky, ktoré vás posunú:

  • Aký problém vás momentálne najviac trápi?
  • Ako by ste na túto situáciu mohli nazerať inak?
  • Čo by ste urobili, keby neexistovala možnosť zlyhania?
  • Aká by bola vaša prvá malá akcia smerom k zmene?

🧠 Prekážky sú len skryté príležitosti, ktoré čakajú na to, aby ste ich odhalili.

➡️ Chcete aj vy zmeniť svoje výzvy na príležitosti?


#OsobnýRozvoj #Koučing #SilnejšíNežPrekážky #MindsetMatters #CestaZaSnami #Inšpirácia #ZvládnemTo #Motivácia #NovéMožnosti #LepšíŽivot #VýzvyNaRast #ZvládaniePrekážok #Úspech

🤔 Kedy sa z kamaráta stalo niečo viac?

24.08.2025

💭 Stalo sa vám to už? Práve v čase, keď sa cítime na dne, keď hľadáme oporu, často sa k nám dostane niekto, kto nám pomáha „vyplávať“. Takto to začína… najprv ako kamarátsky vzťah. Až postupne sa z toho stáva niečo viac. Lenže! Často nejde o lásku, ale o pripútanie. To môže prerásť v závislosť. 💡 Vzťahová závislosť sa často vyvíja v [...]

💭 V akých oblastiach sa najčastejšie porovnáte s druhými?

22.08.2025

🤔 Poznáte ten pocit, keď sa pozriete na život niekoho iného a myslíte si: ,,Prečo ja nie som tam, kde oni?“ „Ako to robia tí ostatní?“ ,,Prečo je ona taká úspešná?“ ,,Prečo je on tak spokojný so svojím životom?“ A ako na to reagujete? „Prečo sa mne nedarí? Možno nie som dosť dobrý…“. Tento monológ v hlave nás dokáže totálne vyčerpať [...]

🙇‍♂️ Prokrastinácia je často maskovaná forma našich pochybností o sebe

21.08.2025

📝 Možno sa aj vy občas cítite, ako by ste sa neustále vyhýbali určitej úlohe, aj keď viete, že je potrebná. Možno sa cítite, že nie ste dosť dobrí, alebo že nebudete schopní zvládnuť to, čo od vás ostatní očakávajú. A tak to radšej necháte na neskôr. Čas plynie, ale úloha stále ostáva nevybavená a vy sa cítite ešte viac zablokovaní. 🚀 Prokrastinácia nie [...]

District of Columbia / National Guard / Národná garda /

WP: Pentagón údajne plánuje nasadiť ozbrojené sily v Chicagu na boj so zločinom

24.08.2025 07:33

Chicago je jeden veľký neporiadok, povedal novinárom Trump, pričom sa podľa Reuters posmieval starostovi mesta.

Melania Trump / Donald Trump /

Turecká prvá dáma vyzvala Melaniu Trumpovú vyjadriť sa k situácií detí v Pásme Gazy

24.08.2025 07:29

Biely dom sa k listu tureckej prvej dámy bezprostredne nevyjadril.

Benjamin Netanjahu / Benny Ganc /

Izraelský exminister Ganc vyzval na vytvorenie vlády jednoty kvôli rukojemníkom

24.08.2025 07:23

Netanjahuova vláda by sa rozpadla, ak by nesúhlasil s obsadením mesta Gaza, informoval izraelský denník Maariv.

kim, šojgu

Severokórejský vodca Kim sa prizeral odpáleniu nových rakiet

24.08.2025 07:06

Nové protilietadlové zbraňové systémy preukázali "rýchlu reakciu" na vzdušné ciele, uviedla štátna agentúra KCNA.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 326
Celková čítanosť: 230735x
Priemerná čítanosť článkov: 708x

Autor blogu

Kategórie