Ateliér Života

Každý z nás už stál pred prekážkou, ktorá sa zdala byť neprekonateľná. A predsa, keď sa pozrieme späť, práve tieto momenty nás najčastejšie posunuli ďalej.

85 % ľudí hodnotí svoje najväčšie životné úspechy ako výsledok prekonania náročných situácií.

Neuroveda dokázala, že pri zvládaní problémov sa v mozgu aktivujú centrá kreativity. Pri riešení problémov hľadáme nové prístupy a často objavujeme talenty, o ktorých sme ani netušili.

Štúdia z Harvardu zistila, že ľudia, ktorí preformulovali svoje zlyhania na „učebné skúsenosti“, zvýšili svoju mentálnu odolnosť až o 40 %.

„Neustále musím dokazovať svoju hodnotu a bojovať s kolegami.“ Ak by som mala hovoriť za svoju dlhoročnú známu, ktorá často rozpráva o svojich ťažkostiach v práci, vložila by som jej do úst presne túto vetu, ktorá vyjadruje skrytý odkaz jej slov. Zo znalosti jej doterajšieho života možno usúdiť, že ako dieťa z mnohopočetnej rodiny mala problém sa presadiť a získať si pozornosť rodičov.

Otázky, ktoré vás posunú:

• Aký problém vás momentálne najviac trápi?
• Ako by ste na túto situáciu mohli nazerať inak?
• Čo by ste urobili, keby neexistovala možnosť zlyhania?
• Aká by bola vaša prvá malá akcia smerom k zmene?

Prekážky sú len skryté príležitosti, ktoré čakajú na to, aby ste ich odhalili.

Chcete aj vy zmeniť svoje výzvy na príležitosti?

#OsobnýRozvoj #Koučing #SilnejšíNežPrekážky #MindsetMatters #CestaZaSnami #Inšpirácia #ZvládnemTo #Motivácia #NovéMožnosti #LepšíŽivot #VýzvyNaRast #ZvládaniePrekážok #Úspech