👀 Vaše partnerské zrkadlo

🗨️ „Mám pocit, že ma môj muž už nevidí. Som len robot – kuchyňa, deti, práca. Už neviem, kým pre neho vlastne som.“

💬 Vnímavosť a zrkadlenie partnera sú jedným z kľúčových ukazovateľov dlhodobého šťastia vo vzťahu. Vnímame partnera často podľa vlastných zranení, nie jeho správania.

🔍 Sebavedomie a sebauvedomenie vo vzťahu zvyšuje spokojnosť oboch partnerov až o 33 %.

💡 Vnímanie partnera ako „spojenca“ podporuje emočnú blízkosť a stabilitu vo vzťahu. Až 69 % problémov vo vzťahu je opakovane neriešiteľných, ak nie je medzi partnermi otvorená komunikácia a schopnosť reflektovať.

❓ OTÁZKY PRE vÁS:

  • Ako by vás opísal Váš partner dnes? Ako by ste si priali, aby vás opísal?
  • Čo robíte denne, čo vám uberá z vašej podstaty?
  • Ako môžete byť vo vzťahu viac vy sami sebou, bez výčitiek?

🛠️ Zrkadlenie – jednoduchý nástroj, ktorý otvára hlboké pravdy.

#partnerskevztahy #koucing #vztahovykouc #osobnyrozvoj #vedomyzivot #vedomyvztah #emocnainteeligencia #otvorenakomunikacia #psychologia

🏋 Tvrdo pracujete? Pracujete aj múdro?

30.11.2025

⚡️ Sedíte s kolegami na pracovnom stretnutí. Každý z nich vyzerá sústredene, profesionálne… a úplne zaseknuto. Poznáte to? Všetci robia, nikto sa nehýbe. Až kým jeden z nich nepovedal jednoduchú vetu: ,,Čo vlastne potrebujeme vyriešiť ako prvé?“ A zrazu sa atmosféra zmenila. 👉 Tímy, ktoré si vedia pomenovať problém, sú o 47% efektívnejšie v riešení [...]

🤗 Emócie neopravujeme

30.11.2025

👩‍👧 Chlapček nedokázal vyjsť na preliezku a rozplakal sa:„Ja to nezvládnem!“ Jeho mama mu s dobrým úmyslom povedala:„Ale no tak, neplač, to nič nie je.“ Videla som, ako sa jeho tvárička ešte viac stiahla. Nie preto, že by mamu nemiloval. Ale preto, že nepočul to, čo potreboval. Potrebujú, aby sme ich pochopili. 👉 Deti, ktorým rodičia potvrdzujú emócie, majú [...]

🎸 Čomu ste sa kedysi venovali s radosťou a dnes na to nemáte čas?

29.11.2025

🔥 Spomínate si ešte na ten pocit, keď ste ako dieťa maľovali celé popoludnie, hrali na gitaru, tancovali, alebo písali básne – len tak, pre radosť? A potom prišli povinnosti, práca, rodina. A tie malé radosti sa niekam stratili. Niekedy stačí jeden obyčajný moment, aby sme si uvedomili, koľko radostí a talentov sme počas života nechali ležať ľadom. ➡️ Ľudia, [...]

Zlodej / Lupiči / Zlatníctvo /

Ako z filmu. Maskovaní lupiči vykradli zlatníctvo v Bratislave, lúpež zachytila kamera

30.11.2025 21:51

V nákupnom centre v Bratislave ukradla skupina maskovaných osôb šperky

balóny, Litva

Prevádzku letiska vo Vilniuse opäť narušili balóny

30.11.2025 21:41

Letisko vo Vilniuse bolo od začiatku októbra pre podobné incidenty uzavreté najmenej desaťkrát.

Pravda vo svete, Jiří Pondělíček

Moriak, futbal a Black friday alebo hlboká trauma? Prečo jeden sviatok rozdeľuje Spojené štáty

30.11.2025 20:30

O tom, ako jeden sviatok rozdeľuje Spojené štáty na dva protichodné príbehy, hovorí amerikanista Jiří Pondělíček v relácii PRAVDA VO SVETE.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 424
Celková čítanosť: 329250x
Priemerná čítanosť článkov: 777x

Autor blogu

Kategórie