👨👩👧👦 Sila vašej rodiny
18. mája 2025 22:01,
Prečítané 284x,
Bronislava,
Silné otázky
➡️ Spoločné rodinné rituály (večere, hry) znižujú úzkosť detí až o 40 %.
➡️ U rodičov, ktorí si na 10 minút denne vypočujú dieťa bez prerušovania, rastie pocit dôvery o 28 %.
➡️ „Mikro‑vyjadrenia vďačnosti“ medzi partnermi znižujú konfliktnosť o 35 %.
💭 Vyskúšajte tieto otázky:
- Aký jeden minirituál by vašej rodine priniesol viac pokoja?
- Kedy ste naposledy len počúvali bez rád a kritiky?
- Čo by sa stalo, keby ste dnes večer vypli wifi na 30 minút?
🏡 Ste pripravení premeniť siluety na skutočnú tímovú silu?
#rodina #koučing #spolupatričnosť #vďačnosť #rodinnérituály #pozitívnapsychológia #sebapoznanie #harmónia #domov #rodicovstvo #psychologia #rodinnykoucing
06.10.2025
➡️ „Nezavolal? Asi ho nezaujímam.“. „V práci ma prehliadajú? Určite som neschopný.“. „Deti ma neposlúchajú? To je tá dnešná generácia…“. Lenže… čo ak správna odpoveď býva zložitejšia? 1️⃣ Mozog miluje jednoduchosť. Máme prirodzenú tendenciu vyhľadávať rýchle odpovede, aj keď sú nesprávne. Mozog sa vyhýba kognitívnej námahe. Preto [...]
05.10.2025
🖼 Predstavte si, že váš život je obrovská knižnica. Niektoré knihy ste už prečítali, niektoré ostávajú odložené na poličke a iné na vás čakajú, aby ste do nich napísali svoj vlastný príbeh. 🔍 Vizualizácia budúceho ja zvyšuje motiváciu k učeniu o 25%. 🔍 Ľudia s jasným cieľom zvládajú stres až o 30% lepšie. 🔍 Ľudia, ktorí majú podporu v osobnom [...]
05.10.2025
👉 V práci vám nový kolega nepozdraví. Vaša myseľ hneď povie:„Aha, ten je asi namyslený.“ O pár dní zistíte, že len bojuje s úzkosťou z nového prostredia a doma vážne choré dieťa. Jeho mlčanie nebolo arogancia, ale únava, bolesť, preťaženie. A zrazu – stereotyp sa rozpadá. 🌍 Stereotypy vznikajú v mozgu už po 200 milisekundách. Ešte skôr, než si ich [...]
Celá debata | RSS tejto debaty