🧠 Vzbura deprivantov – Ako rozoznať manipulátorov okolo seba?

Predstavte si, že vo vašom okolí je niekto, kto vám vždy vie podraziť nohy. Keď sa mu niečo nepáči, otočí situáciu proti vám. Dokáže pôsobiť milo a charizmaticky, no v skutočnosti mu ide len o vlastný prospech. Poznáte niekoho takého?

Kniha „Vzpoura deprivantů“ od Františka Koukolíka odhaľuje, kto sú deprivanti – ľudia bez empatie, ktorí využívajú druhých na dosiahnutie svojich cieľov. Môžu byť šéfmi, politikmi, ale aj členmi rodiny či priateľmi.

🔹 Čo sa z tejto knihy naučíte?
✔️ Ako rozpoznať manipulátorov a toxických ľudí v živote.
✔️ Ako sa nenechať vtiahnuť do ich hier.
✔️ Ako si nastaviť pevné hranice a chrániť sa pred ich vplyvom.

📌 Prečo je táto kniha užitočná?
Pretože deprivanti sú všade – v práci, vo vzťahoch, v spoločnosti. Často si ich nevšimneme, kým nie je neskoro. Táto kniha vám otvorí oči a pomôže lepšie rozumieť správaniu ľudí, aby ste sa mohli vedome rozhodovať, komu vo svojom živote dáte priestor.

🔍 Koučing vás učí to isté – vnímať svoje hranice, budovať sebavedomie a nenechať sa ovplyvniť tými, ktorí nemajú vaše dobro na mysli.

💬 Stretli ste sa niekedy s niekým, kto vo vás zanechal zlý pocit, ale nevedeli ste prečo? Podeľte sa v komentároch! 👇

#psychológia #koučing #osobnýrozvoj #toxickívzťahy #sebaláska #hranice

❤️ Nechajte svoje emócie hovoriť… ale nedávajte im moc riadiť váš život

02.04.2025

😡 Predstavte si, že prídete domov po dlhom dni v práci. Očakávate pokoj, ale namiesto toho vás partner privíta podráždene: „Zase si zabudla nakúpiť?“ Cítite hnev. Ale znamená to, že ste hnevlivý človek? Emócie sú len signály, nie váš charakter. 🔬 Vedomá práca s emóciami znižuje stres o 47 %. 🔬 Názov, ktorý dáme emóciám, mení ich intenzitu – [...]

🌊 Keď sa prestanete báť emócií …

01.04.2025

🔹 Predstavte si, že ste pri mori. Sledujete, ako vlny prichádzajú a odchádzajú – niektoré sú pokojné, iné divoké, ale ani jedna netrvá večne. Rovnaké je to s emóciami. Mnohí ľudia sa ich boja, lebo si myslia, že ich pohltia. Ale čo ak je kľúčom práve ich prijatie? Keď si ich dovolia naplno prežiť, pochopia, že nie sú hrozbou. Sú len posolstvom. ✅ Emócie trvajú [...]

🤯 Jemné umenie mať veci v paži – menej stresu, viac slobody

31.03.2025

Koľkokrát ste sa trápili nad tým, čo si o vás myslia iní? Alebo ste sa snažili byť vo všetkom perfektní a nakoniec vás to len vyčerpalo? Mark Manson vo svojej knihe „Jemné umenie mať veci v paži“ prichádza s osviežujúcim a drsne úprimným pohľadom na to, ako si prestavať životné priority a zbaviť sa zbytočného stresu. 📌 Čo vás táto kniha naučí?✔️ Nie [...]

Benjamin Netanjahu

Izrael vykonal vzdušný úder v damašskej štvrti Barzá, píšu agentúry

02.04.2025 20:44, aktualizované: 21:19

Izraelská armáda doteraz vec nekomentovala.

Ruské jadrové manévre / Bombardér / Tu-22M3 /

V Irkutskej oblasti na Sibíri sa zrútil ruský bombardér, zahynul jeden pilot

02.04.2025 20:33

Stroj podľa neho havaroval pravdepodobne v dôsledku technickej poruchy.

prílet F16 Kuchyňa

Vzdušný priestor by sme si mohli strážiť sami už v lete, prišli ďalšie F-16. Do Kuchyne leteli na etapy

02.04.2025 20:05

Obe lietadlá boli dodané letecky v dvoch etapách, letom cez Atlantik na leteckú základňu Morón v Španielsku a následným preletom na letisko v Kuchyni.

musk, trump

Musk skončí v americkej vláde. Frustruje Trumpových spojencov, píše Politico

02.04.2025 18:30

Musk čoskoro odíde zo svojej funkcie.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 164
Celková čítanosť: 106741x
Priemerná čítanosť článkov: 651x

Autor blogu

Kategórie