🔥 Ako sa zamilovať do svojej práce


🔄 Cítite iskru nadšenia alebo len odrátavate hodiny do konca zmeny? Možno aj máte radi svoju prácu, avšak každodenná byrokracia a tlak vás vyčerpáva. Riešite úlohy bez radosti. Nevidíte ako vaša mravenčia práca zapadá do komplexného celku.

Váš pohľad na prácu ovplyvňuje nielen vašu spokojnosť, ale aj zdravie a produktivitu.


✅ Ľudia, ktorí vnímajú svoju prácu ako poslanie, sú až 3× spokojnejší so životom. Ľudia, ktorí v práci zažívajú viac nadšenia ako frustrácie, o 27 % produktívnejší a majú o 21 % nižšie riziko vyhorenia.

✅ Pozitívny prístup k práci znižuje stres a riziko vyhorenia.

✅ Sebareflexia o tom, čo nás na práci baví, dokáže zvýšiť našu kreativitu a efektivitu.


📉 Čo je tá vaša iskra pri práci? Možno by ste ju našli pri učení služobne mladších kolegov. Namiesto frustrácie, pozrite, komu vaša práca pomáha. Predstavte si ten sled, ako vaša služba/výrobok postupuje ďalej procesom až ku koncovému užívateľovi.


📌 Na čo sa oplatí spýtať?

  • Čo vás dnes v práci potešilo, aj keď len malý detail?
  • Kedy ste naposledy cítili hrdosť na to, čo robíte?
  • Ak by ste sa na svoju prácu pozerali očami niekoho iného, čo by ste ocenili?
  • Čo by ste mohli robiť viac, aby vás vaša práca napĺňala?

#Motivacia #PracaSnov #Koucovanie #OsobnyRozvoj #HarmoniaVPraci #NaplnajucaPraca #Mindset #SefVlastnehoZivota #ZmysluplnáPráca #PracovnáMotivácia #MentálnaPohoda #LepšíŽivot

🧸 Moje sa zatvára do izby, ignoruje ma, odvrkuje, …

19.04.2025

👉 Nie, nepokazili ste to. To, čo sa zvonka javí ako vzdor, drzé správanie či antisociálne sklony, je vo vnútri často volanie o pomoc, skúška dôvery. Deti si totiž POTREBUJÚ preveriť, či ste naozaj bezpečný prístav. Skúšajú, či ich zvládnete aj s ich „tmavšou“ stránkou. 📚 Antisociálne sklony u detí sú často prejavom nevedomej úzkosti a neprijatého stresu, [...]

🎯 Ako niekto stratí vašu dôveru?

18.04.2025

👇 Je to lož, opakované sľuby bez skutkov… alebo niečo ešte hlbšie? Dôvera sa nevytráca zrazu. Stráca sa po kúskoch. 1️⃣ Dôvera sa buduje pomaly, ale môže byť zrušená jednou jedinou udalosťou.2️⃣ Najväčšími „zabijakmi dôvery“ sú nesúlad medzi slovami a činmi. 3️⃣ Po strate dôvery mozog spracováva informácie od osoby pomalšie a s [...]

👩‍💼 Keď žijete pre pochvalu, žijete pre druhých

17.04.2025

😟 Ak potrebujete potvrdenie od druhých, nevlastníte svoj život. Váš sebaobraz je v rukách niekoho iného. Zastavte sa. Koľko rozhodnutí denne robíte len preto, aby ste sa „zapáčili“? 🧠 Chvála spúšťa rovnaké centrá v mozgu ako drogy – dopamín sa uvoľňuje pri každom „like“ aj pochvale. 💔 Chronické hľadanie uznania znižuje sebaúctu. Čím viac sa [...]

Microsoft, Windows 10, počítač

Polovica počítačov na Slovensku môže byť riziková. Windows ukončuje podporu pre jeden z operačných programov

19.04.2025 20:31

Väčšinu starších počítačov bude potrebné vymeniť za nové.

voda, svätená voda,

Európania sa napili svätenej vody z pútnického miesta v Etiópii, dostali choleru

19.04.2025 19:28

Tento kmeň baktérie rezistentnej proti viacerým liečivám bol spojený s nedávnymi ohniskami nákazy.

vlak, stanica, rýchlik

V Bratislave zrazil vlak dve osoby. Žena zomrela, ťažko zranený muž ušiel

19.04.2025 18:58

Podľa doterajších informácií vošli obaja do jazdnej dráhy rýchliku.

24m trolejbus, megatrolejbus, dopravný podnik Bratislava, MHD

Z bratislavskej dopravnej tepny bude jednosmerka, mesto rozkope aj Prievozskú

19.04.2025 18:37

Oprava vozovky bus pruhu na Prievozskej ulici sa má týkať úseku od ulice Mlynské nivy po Bajkalskú ulicu v smere na Gagarinovu.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 185
Celková čítanosť: 120606x
Priemerná čítanosť článkov: 652x

Autor blogu

Kategórie