Každý z nás má svoj vlastný tieň
5. januára 2025 21:50,
Prečítané 962x,
Bronislava,
Silné otázky
🌙 Niekedy odráža naše obavy, inokedy naše sny alebo silu.
Čo myslíte, čo vám chce tento tieň povedať? Možno symbolizuje vašu odvahu vystúpiť zo svojej komfortnej zóny? Alebo vám pripomína, že vo vás žije niečo krásne, čo ešte nebolo objavené?
🧠 Podľa psychológa Carla Junga je „tieň“ tou časťou našej osobnosti, ktorú potláčame alebo nechceme vidieť. Ale ak sa s ním spojíme, môže nám ukázať obrovský potenciál.
💬 Výskumy dokazujú, že keď sa ľudia naučia pracovať s „temnejšími“ stránkami seba samých, dochádza u nich k výraznému zlepšeniu sebavedomia a schopnosti robiť rozhodnutia.
🔍 Vedomá práca s vlastnými emóciami a obavami zlepšuje medziľudské vzťahy až o 40 %.
✨ „Najväčšia sila je v tom, keď prijmete všetky svoje stránky – aj tie, ktoré ste doteraz ignorovali.“
#osobnýrast #inšpirácia #reflexia #projektivnemetody #psychologia #vyznam #koucing #Sebapoznanie #TieňováPráca #PsychológiaŽivota #Koučing #MentálnyRozvoj #PrácaNaSebe #odvaha
18.04.2025
👇 Je to lož, opakované sľuby bez skutkov… alebo niečo ešte hlbšie? Dôvera sa nevytráca zrazu. Stráca sa po kúskoch. 1️⃣ Dôvera sa buduje pomaly, ale môže byť zrušená jednou jedinou udalosťou.2️⃣ Najväčšími „zabijakmi dôvery“ sú nesúlad medzi slovami a činmi. 3️⃣ Po strate dôvery mozog spracováva informácie od osoby pomalšie a s [...]
17.04.2025
😟 Ak potrebujete potvrdenie od druhých, nevlastníte svoj život. Váš sebaobraz je v rukách niekoho iného. Zastavte sa. Koľko rozhodnutí denne robíte len preto, aby ste sa „zapáčili“? 🧠 Chvála spúšťa rovnaké centrá v mozgu ako drogy – dopamín sa uvoľňuje pri každom „like“ aj pochvale. 💔 Chronické hľadanie uznania znižuje sebaúctu. Čím viac sa [...]
16.04.2025
👉 Predstavte si, že sa roky pýtate: „Prečo sa cítim tak, ako sa cítim?“ „Prečo stále opakujem tie isté chyby, hoci nechcem?“ „Prečo ma niečo ťaží, aj keď neviem, čo presne to je?“ A potom vám príde do rúk kniha Marka Wolynna – Nezačalo to vami. A zrazu si poviete: „Aha… možno toto nie je len o mne.“ 📖 Táto publikácia nie je o obviňovaní minulosti. [...]
Asi áno. Možno to malo byť, že sa emóciám... ...
Najprv napíšeš,že so samotnou emóciou sa... ...
Treba si doštudovať aj to , prečo a kde... ...
Ako myšlienka blog nie je zlý, ale treba si... ...
So samotnou emociou sa pracovať nedá ! Ta... ...
Celá debata | RSS tejto debaty