🎯 Ako niekto stratí vašu dôveru?
18. apríla 2025 23:01,
Prečítané 749x,
Bronislava,
Blog
👇 Je to lož, opakované sľuby bez skutkov… alebo niečo ešte hlbšie? Dôvera sa nevytráca zrazu. Stráca sa po kúskoch.
1️⃣ Dôvera sa buduje pomaly, ale môže byť zrušená jednou jedinou udalosťou.
2️⃣ Najväčšími „zabijakmi dôvery“ sú nesúlad medzi slovami a činmi.
3️⃣ Po strate dôvery mozog spracováva informácie od osoby pomalšie a s podozrením. Oxytocín podporuje dôveru – ale po porušení sa produkcia prudko znižuje, čo ovplyvňuje vzťahy.
❓ Otázky pre vás:
- Kedy ste naposledy stratili dôveru v niekoho? Čo tomu predchádzalo?
- Aké konkrétne správanie Vás zraňuje, no doteraz ste ho neadresovali?
- Čo by sa zmenilo, keby ste dôverovali najprv sebe?
- Kde vo vzťahoch prehliadate varovné signály?
- Ako by vyzeral Váš život s jasnými hranicami?
💬 Dôvera nie je samozrejmosť. Je to dar, ktorý si vyžaduje starostlivosť.
#dôvera #hranice #emocie #vzťahy #koucing #sebaúcta #osobnyrast #psychologia #vzťahovykoučing #sebalaska #motivacia #emocnainteligencia #sebarozvoj #osobnyrozvoj
17.09.2025
⏰ Po náročnom dni, keď sa vaše dieťa vracia zo školy, máte pocit, že ešte stále musíte absolvovať ďalší krúžok, len aby ste udržali krok. No skutočne to potrebujete? Mnohí rodičia sa domnievajú, že čím viac aktivít, tým lepšie. Ale… čo ak je to inak? Čo ak dieťa skutočne potrebuje niečo úplne iné? Čas s vami. 🔑 Deti potrebujú pocit bezpečia. Mozog [...]
16.09.2025
💖 Všetci chceme, aby naše deti vyrástli v láskavých a empatických ľudí, no často zabúdame, že najlepší spôsob, ako ich naučiť byť láskavé, je ukázať im to v praxi. 🧠 Modelovanie správania je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa deti učia. Deti sa učia viac zo správania rodičov než z toho, čo im hovoríme. Deti sa učia empaticky správať už vo veľmi [...]
15.09.2025
💭 Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa vaše myšlienky zameriavajú len na vás? Možno si všímate, že sa často dostávate do situácií, kde sa všetko točí okolo vás, vašich pocitov a potrieb. Máte pocit, že musíte byť v centre pozornosti, aby ste sa cítili dôležití? 🔄 Narcizmus nie je len o láske k sebe, ale aj o tom, ako vnímate svoje vzťahy s ostatnými. Môže [...]
Celá debata | RSS tejto debaty