💫 Pýtajte sa skôr ako, než prečo
28. októbra 2025 21:50,
Prečítané 372x,
Bronislava,
Blog
🌿 Viete, že najrýchlejšia cesta k hádke začína otázkou „Prečo?“ „Prečo si to urobil?“ „Prečo si mi neodpísal?“ „Prečo to vždy pokazíš?“ Ale skúste to inak. „Ako by si to nabudúce spravil inak?“ „Ako ti v tom môžem pomôcť?“ „Ako sa teraz cítiš?“ Táto malá zmena v jazyku mení celé vzťahy.
🧩 Otázky „prečo“ často aktivujú obranné mechanizmy mozgu. Otázky typu „ako“ znižujú obrannosť a aktivujú mozgové centrá riešenia problémov.
💬 Lídri, ktorí kladú viac otvorených otázok („ako“), majú o 37% vyššiu mieru dôvery v tíme.
💡 Keď ľudia opisujú ako by konali, skôr si uvedomia medzery vo svojich vedomostiach a zjemnia extrémne postoje.
🧭 Otázky, ktoré môžete skúsiť:
- Ako by ste si priali, aby sa táto situácia vyvíjala ďalej?
- Ako by vyzerala ideálna verzia tohto rozhovoru?
- Ako môžete dnes spraviť jeden malý krok k zmene?
- Ako by ste mohli dnes niekomu porozumieť viac?
➡️ PREČO? – obviňuje. AKO? – otvára možnosti.
#koucing #osobnyrozvoj #vztahy #mindset #sebarozvoj #emocnainteligencia #komunikacia #laska #motivacia #vedomyzivot #leadership #rozvoj #empatia #mindfulness #zmena #rast #psychologia #sanca
29.10.2025
🌱 Manželský pár sa háda o tom, či je „telefón pri večeri problém“. On: „Veď len pozerám správy!“ Ona: „Ale mne sa to zdá neúctivé.“ Po desiatich minútach sa hádka zmenila na súboj ega. Až kým sa nestalo niečo malé, ale prelomové. Ona sa zhlboka nadýchla a spýtala sa: „Aké dôkazy by si potreboval vidieť, aby si uznal, že telefón pri stole nám [...]
27.10.2025
🎧 Všimli ste si, že väčšina ľudí nepočúva, aby porozumela, ale aby odpovedala? „V práci sa cítim neviditeľná. Nikto ma nepočúva, aj keď mám dobré nápady.“ „A čo by sa zmenilo, keby ťa naozaj počúvali?“ „Možno by som konečne začala veriť, že to, čo hovorím, má hodnotu.“ To je sila načúvania. Nie slová, ale priestor, ktorý vytvoríte, mení všetko. [...]
26.10.2025
👉 Predstavte si, že váš dom — všetko, čo poznáte — sa zrazu postaví na nohy a začne kráčať. „Akoby sa mi pod nohami pohla zem. Všetko, čo som poznala, sa zrazu zmenilo, keď som prišla o prácu po 12 rokoch v jednej firme.“ Po pár týždňoch našla prácu, ktorá ju baví viac. „Kým sa všetko nehýbalo, nehýbala som sa ani ja.“ 🔄 Ľudia, ktorí zvládnu zmenu [...]
Celá debata | RSS tejto debaty