🧗‍♀️ Dajte si pozor, aby ste neuviazli na vrchole Hlúpej hory

😅 Poznáte ten pocit, keď si poviete: „Ja to viem, to už mám v malíčku.“ A potom vám život ukáže, že… možno až tak nie? Toto je Dunning-Krugerov efekt – jav, pri ktorom ľudia s nižšími znalosťami majú často vyššie sebavedomie, než tí, ktorí sú naozaj odborníci. Nie preto, že by chceli klamať. Jednoducho nevidia, čo ešte nevedia.

🧩 Najmenej kompetentní účastníci si svoje schopnosti nadhodnocovali až o 50%.

📉 Sebareflexia a spätná väzba znižujú efekt Hlúpej hory. Skutoční experti často pochybujú o sebe viac, pretože vidia zložitosť témy.

🧭 Ľudia s realistickým sebahodnotením rýchlejšie rastú v kariére aj vzťahoch.

🤔 Otázky:

  • Kedy ste sa naposledy cítili príliš isti v niečom, čo sa vám neskôr vymklo?
  • Čo vám môže ukázať nový pohľad na vec, ktorú si myslíte, že poznáte?
  • Čo nové by ste mohli objaviť, keby ste priznali, že niečo neviete?

🌄 Ľudia s menšími znalosťami si často myslia, že vedia všetko. Najchytrejší ľudia pochybujú, lebo chápu, koľko ešte nevedia. Sebavedomie je skvelý motor. Ale pokora je volant, ktorý vás udrží na ceste. Učte sa počúvať aj to, čo sa vám nepáči. Buďte zvedaví.

#Sebarozvoj #Koučing #Psychológia #DunningKruger #Sebavedomie #Motivácia #Mindset #OsobnýRozvoj #Sebareflexia #Rast #Učenie #Zvedavosť #Pokora #Mentoring #ŽivotnýKoučing #vedomie #rastovamentalita #lifehacks #vedomyzivot

❤️ Kvalita našich vzťahov určuje, ako šťastní sme

17.10.2025

🌹 Máme pocit, že ľudia, na ktorých nám záleží, vedia, že ich máme radi, no, neukazujeme to. Nie preto, že by sme nechceli. Ale preto, že život beží a láska sa stratí medzi povinnosťami. Poznáte ten pocit? Že láska je, ale nevidno ju? 👉 Práve kvalita vzťahov najviac ovplyvňuje spokojnosť a zdravie, viac než peniaze či úspech.👉 Na každý jeden negatívny prejav [...]

🧠 Váš mozog miluje mať pravdu

16.10.2025

😌 Priznajme si to. Väčšina z nás má rada ten pocit, keď máme pravdu. Nie je to o tom, že zmeníte názor. Je to o tom, že rozšírite svoje vedomie. 1️⃣ Potvrdenie vlastného názoru (confirmation bias) je jednou z najčastejších kognitívnych chýb. Spôsobuje, že selektívne vyhľadávame informácie, ktoré podporujú naše presvedčenie.2️⃣ Vystavenie sa opačným [...]

🎭 Keď sa naše názory stanú našou identitou, každý nesúhlas cítime ako útok

15.10.2025

💡 V hádke s partnerom, kolegom či rodičom zrazu bránite nie svoj názor, ale samých seba. Nehádate sa o peniazoch, ani o domácnosť, ale o tom, kto má pravdu. Zrazu sa necítite len nepochopení… ale ohrození. A čím viac sa hádka vyhrotí, tým viac sa držíte svojho postoja, aj keď už dávno cítite, že to nedáva zmysel. 1️⃣ Keď je názor súčasťou identity, mozog [...]

Polícia / Policajná páska /

Polícia našla v jednom z domov v Kátlovciach mŕtveho muža

19.10.2025 17:21

Privolaný obhliadajúci lekár nevylúčil cudzie zavinenie.

mimoriadne1, mim1, smrť, úmrtie, zomrel, sviečka, kahanec

Vo veku 91 rokov zomrela Sofia Corradiová, zakladateľka programu Erasmus

19.10.2025 16:13

Program v súčasnosti využíva viac ako 15 miliónov študentov.

Poslanec Hlasu Ján Ferenčák, minister práce Erik Tomáš

Hlas podrží Migaľa. O Ferenčákovi sa ešte budú radiť: Ak sa sám vylučuje, potom je nepotrebný, hovorí Tomáš

19.10.2025 16:00

Ako sa Hlas zachová v prípade ministra Migaľa a poslanca Ferenčáka?

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 382
Celková čítanosť: 284133x
Priemerná čítanosť článkov: 744x

Autor blogu

Kategórie