Ateliér Života

👉 Predstavte si, že kolegyňa v práci vám zakaždým povie: „Ty si taký lenivý, nikdy nič nedokončíš.“ A pritom sama nedokončuje projekty, posúva termíny a bojuje s disciplínou. Je možné, že nehovorí o vás, ale o sebe? Áno. Volá sa to projekcia. Keď na druhých premietame to, čo cítime, myslíme či sa bojíme my sami.

1️⃣ Freud ako prvý pomenoval projekciu ako mechanizmus, ktorým si chránime ego. Prenášame na druhých to, čo nechceme vidieť sami v sebe.
2️⃣ Projekcia je častým zdrojom konfliktov vo vzťahoch, pretože skresľuje realitu. Ľudia, ktorí často projektujú, majú väčší problém vo vzťahoch, častejšie totiž nesprávne čítajú úmysly iných.
3️⃣ Ľudia, ktorí si uvedomujú svoje projekcie, majú vyššiu emočnú inteligenciu a menej sa hádajú.

🎯 Otázky pre vás:

• Čo vám najviac prekáža na druhých?
• Kde to robíte (aspoň trošku) aj vy sami?
• Ako by sa váš život zmenil, keby ste si to dovolili priznať?
• Kde si domýšľate bez toho, aby ste sa spýtali?

✨ Projekcia je ako zrkadlo – nie vždy sa nám páči, čo v ňom vidíme, ale keď sa pozrieme úprimne, otvára nám cestu k slobode a lepším vzťahom.

#projekcia #sebarozvoj #koučing #vedomyzivot #emocnainteligencia #osobnyrozvoj #psychologia #sebalaska #vedomie #zrkadlo #sebareflexia #emocie #vztahy #mindset