🧐 Prečo sa oplatí zmeniť pohľad na veci
20. septembra 2025 22:38,
Prečítané 412x,
Bronislava,
Blog
😅 Možno poznáte niekoho, kto vždy tvrdí, že má pravdu – či už ide o malý detail v rozhovore, alebo o veľkú životnú filozofiu. Ak nie, možno to je práve vy. Vždy chcete, aby ľudia videli veci vašimi očami a neviete si predstaviť, že by ste mohli byť niekedy na omyle?
🤔 Ľudia s pevnými „pravdami“ majú často nižšiu schopnosť prispôsobiť sa zmenám, čo môže viesť k stagnácii v osobnom aj profesionálnom živote.
🤔 Každý má svoje „pravdy“, ktoré sú formované jeho skúsenosťami a hodnotami, ale flexibilita v myslení vedie k lepším rozhodnutiam.
🤔 Ľudia, ktorí sa cítia byť neustále vo „vojne“ s inými názormi, môžu pociťovať väčší stres a zníženú kvalitu medziľudských vzťahov.
🧠 Otázky, ktoré vám pomôžu:
– Aké by to bolo prijať, že iný názor môže byť rovnako platný ako ten váš?
– Kedy ste naposledy zmenili svoj názor na niečo dôležité? Aký to mal vplyv na váš život?
– Ako môžete začať viac počúvať, než len reagovať, keď niekto zdieľa iný pohľad?
🚀 Ako môžete byť otvorenejší k názorom iných?
#pravda #osobnyrozvoj #zmena #koučing #sebalaska #rozvoj #mentalita #flexibilita #rast #osobnaTransformacia #vztahy #komunikacia #transformacnykoucing #psychologia
21.09.2025
🤔 Zamysleli ste sa niekedy, prečo siahate po jedle, aj keď nie ste hladní? ,,Večer otvorím chladničku 10-krát… nehľadám jedlo. Hľadám kľud.“ 🧠 Emočné jedenie je jedným z najčastejších coping mechanizmov. Až 75% ľudí jedáva z emócií, nie z hladu.🧠 Náš mozog si vytvára návykové spojenie medzi jedlom a úľavou od stresu – aktivuje dopamín.🧠 [...]
19.09.2025
🛑 Áno, hovorím o tých malých úspechoch, ktoré zvyčajne prejdú okolo nás bez povšimnutia. Tým, ktoré nám možno neprinesú žiadne ocenenie, ale v našom srdci zanechajú nádherný pocit spokojnosti. 👏 Malé úspechy nás motivujú k ďalšiemu rastu a zlepšovaniu. Každodenné uznanie vlastných malých víťazstiev posilňuje sebadôveru.👏 Radosť z malých vecí je [...]
18.09.2025
🧘♂️ Chcete sa cítiť silní a sebavedomí, ale nie egoistickí? Chcete rásť a napredovať, ale nechcete sa stratiť v ilúzii dokonalosti? Potom sa poďme pozrieť, čo znamená zóna sebavedomej pokory a ako sa tam dostať! 💪 Sebavedomá pokora nie je o tom, že sa znižujeme pred ostatnými. Je to o vyváženej sebaúcte, ktorá nám umožňuje rásť a zároveň sa učiť z [...]
Celá debata | RSS tejto debaty