🌱 Zmena začína v mysli

💭 Stalo sa vám niekedy, že ste si vytvorili jasný plán a čakali, že všetko pôjde podľa neho? A keď to nevyšlo, cítili ste sa zrazený a sklamaný? rečo je to tak? Pretože sme sa príliš zamerali na jednu možnosť a nevytvorili si plán B. Ale čo keby existovala iná cesta, ktorá by nás mohla priniesť k šťastiu aj vtedy, keď sa zdá, že niečo nevyšlo?

🎉 Ľudia majú tendenciu upínať sa na jednu možnosť, pretože hľadajú informácie, ktoré ju podporujú. To môže viesť k neúspechu, ak nie sme ochotní preskúmať aj iné alternatívy.

🎉 Úspešnejší ľudia sú tí, ktorí dokážu flexibilne reagovať na zmeny a prispôsobiť sa nepredvídateľným situáciám.

🎉 V situáciách, kde máme viac alternatív, sa cítíme menej sklamaní, aj keď jedna možnosť nevyjde.

👉 Otázky pre vás:

  • Aký je váš cieľ a aké alternatívne cesty k nemu môžete vyskúšať?
  • Aká je vaša reakcia, keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu?
  • Aké konkrétne kroky môžete podniknúť, aby ste sa otvorili novým možnostiam?
  • Čo sa môžete naučiť zo svojich neúspechov?

🔑 V skutočnosti, v živote nie je nikdy len jedna cesta.

#Koučing #Flexibilita #ŽivotnáZmena #Úspech #Motivácia #Cieľ #NovéRiešenia #Sebadôvera #KrokZaKrokom #OsobnýRozvoj #Mindset #Inšpirácia #psychologia #mentálnezdravie #zmena #CestaKÚspechu

🚨 Kto je najviac nad vecou v krízových situáciách?

26.07.2025

🤷‍♂️ Práve sa vám niečo pokazilo v práci, partner/ka vám oznámil/a nečakanú správu, alebo sa zrazu vyskytol problém, ktorý vám rozbíja plány. Vaša prvá reakcia? Panika? Strach? Cítite sa bezmocní? Ako sa môže niekto „nad vecou“ cítiť v týchto chvíľach? Je to schopnosť zostať pokojný, vidieť veci z nadhľadu a efektívne reagovať. Zaujíma vás, [...]

🙋‍♀️ Manipulácia: Kto je naozaj zodpovedný?

24.07.2025

🧳 Všetci sme to už raz zažili… Cítime, že nás niekto manipuluje. Možno kolega v práci, partner doma alebo dokonca šéf. Manipulujú so mnou!“ Hovoríme. Ale čo ak to nie je úplne pravda? V skutočnosti sa nechávame manipulovať. Druhý človek ide presne tam, kam ho pustíme. Je to tak! Manipulácia totiž nie je len o tom, čo nám robí niekto iný. Je to aj o tom, ako my [...]

👧🏻 ,,Mami, bojím sa.“

23.07.2025

➡️ Hoci to vyzerá, že len neposlúchajú alebo „robia scény“, často sa len snažia zvládnuť vnútorný chaos, ktorý nevedia pomenovať. Vedeli ste, že detský mozog je „naprogramovaný“ tak, aby v strese automaticky vyhľadal rodiča? Ale ak je práve rodič zdrojom stresu (krikom, výčitkami, ignorovaním), nastáva vnútorný konflikt: priblížiť sa alebo utiecť? [...]

Kambodža Thajsko

Thajsko a Kambodža sa chystajú rokovať o mieri, ale boje pokračujú. Iniciatívu sprostredkoval Trump

27.07.2025 14:44

Boje pokračujú už štvrtý deň a vyžiadali si najmenej 34 životov, pričom vyše 200 000 ľudí muselo opustiť svoje domovy.

grendel, michelko

Grendel kritizuje reguláciu sociálnych sietí, Michelko chce zriadiť mediálny úrad

27.07.2025 14:13

Koalícia sa zhodla na zvýšení volebnej kaucie pre kandidujúce strany, avšak nie na zvýšení kvóra potrebného na vstup do parlamentu.

babiš

České parlamentné voľby by ovládlo ANO, vládna koalícia zaostáva

27.07.2025 13:33

Najnovší prieskum sa konal v troch vlnách.

žralok

Dráma v tropickom raji: Žralok zaútočil na dieťa, spôsobil mu hlboké rany

27.07.2025 12:23

Útok pravdepodobne súvisí s mŕtvolami rýb, ktoré rybári vyhadzujú v tejto oblasti, povedal záchranár.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 298
Celková čítanosť: 206464x
Priemerná čítanosť článkov: 693x

Autor blogu

Kategórie