🌱 Zmena začína v mysli

💭 Stalo sa vám niekedy, že ste si vytvorili jasný plán a čakali, že všetko pôjde podľa neho? A keď to nevyšlo, cítili ste sa zrazený a sklamaný? rečo je to tak? Pretože sme sa príliš zamerali na jednu možnosť a nevytvorili si plán B. Ale čo keby existovala iná cesta, ktorá by nás mohla priniesť k šťastiu aj vtedy, keď sa zdá, že niečo nevyšlo?

🎉 Ľudia majú tendenciu upínať sa na jednu možnosť, pretože hľadajú informácie, ktoré ju podporujú. To môže viesť k neúspechu, ak nie sme ochotní preskúmať aj iné alternatívy.

🎉 Úspešnejší ľudia sú tí, ktorí dokážu flexibilne reagovať na zmeny a prispôsobiť sa nepredvídateľným situáciám.

🎉 V situáciách, kde máme viac alternatív, sa cítíme menej sklamaní, aj keď jedna možnosť nevyjde.

👉 Otázky pre vás:

  • Aký je váš cieľ a aké alternatívne cesty k nemu môžete vyskúšať?
  • Aká je vaša reakcia, keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu?
  • Aké konkrétne kroky môžete podniknúť, aby ste sa otvorili novým možnostiam?
  • Čo sa môžete naučiť zo svojich neúspechov?

🔑 V skutočnosti, v živote nie je nikdy len jedna cesta.

#Koučing #Flexibilita #ŽivotnáZmena #Úspech #Motivácia #Cieľ #NovéRiešenia #Sebadôvera #KrokZaKrokom #OsobnýRozvoj #Mindset #Inšpirácia #psychologia #mentálnezdravie #zmena #CestaKÚspechu

🔒 Čo ak nie ste stratení, len príliš dlho držíte veci pevne?

26.01.2026

🧩 Menej istoty, viac reality. Realita nie je proti vám. Len nie je povinná zapadať do vašich predstáv. 🌫️ Je večer. Všetko „by malo byť“ hotové. Úlohy splnené, správy vybavené, deň prežitý. A predsa si sadnete na gauč a cítite napätie, ktoré sa nedá presne pomenovať. Nie je to panika. Nie je to ani smútok. Skôr tiché vnútorné zvieranie, akoby ste celý deň [...]

🆘 Pomáha vám vaša myseľ alebo vás drží v strehu?

25.01.2026

🛑 Ak stále zbierate informácie, ale vnútri máte chaos, nie ste nepozorní. Ste preťažení. Relaxácia nie je únik. Je to aktualizácia systému.A predsa si ju mnohí dovolíme až vtedy, keď „bude hotovo“. Keď sa dočíta posledný článok. Keď si hlava ešte raz prejde všetky možnosti. Keď sa uistíme, že naozaj robíme dosť. 🌆 Sedíte večer na gauči. Telefón v ruke. [...]

😟 Čoho by ste sa báli najviac, keby ste na chvíľu pustili kontrolu?

24.01.2026

👀 Nechcete pokoj. Chcete mať pravdu. A to je presne ten moment, kde sa väčšina z nás zasekne. Deň bol „normálny“. Práca hotová, povinnosti splnené, všetko pod kontrolou. A predsa si sadnete na gauč a namiesto úľavy príde vnútorný dialóg, ktorý sa nedá vypnúť. Prehrávate rozhovory. Argumenty. To, čo ste mali povedať. To, čo by ste mali cítiť inak. A vo vašom [...]

nehoda, kamión, D2

Hmla a poľadovica. Polícia varuje pred obmedzením na diaľnici D2, vážna nehoda aj pri Pincinej

27.01.2026 08:35

Vodiči by mali v utorok ráno počítať s hmlou i poľadovicou, ktoré sa tvoria na viacerých miestach Slovenska.

franúzsko, summit G7

Už po druhý raz. Trump oficiálne odstúpil od kľúčovej dohody

27.01.2026 08:17

Odstúpenie od dohody bolo jedným z hlavných sľubov amerického prezidenta počas predvolebnej kampane.

autá, automobilky,

„Matka všetkých dohôd" sa dotkne dvoch miliárd ľudí. India a EÚ podpísali voľný trh

27.01.2026 08:02, aktualizované: 08:40

Prelomová dohoda o voľnom obchode bude predstavovať štvrtinu svetového HDP a tretinu celosvetového obchodu

robert fico, Michal Šimečka, Milan Majerský,

SANEP o dôveryhodnosti lídrov: Šimečka vedie, Kollár je na opačnom konci

27.01.2026 08:00

Najdôveryhodnejší predsedovia politických strán podľa prieskumu SANEP sú Šimečka, Fico a Uhrík.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 481
Celková čítanosť: 395678x
Priemerná čítanosť článkov: 823x

Autor blogu

Kategórie