🌍 Ako si zachovať zdravý rozum v bláznivej dobe?

🌪️ Predstavte si, že stojíte uprostred búrky informácií. Z každej strany sa na vás valia správy, názory, … Ako sa v tom všetkom vyznať? Ako si zachovať chladnú hlavu a nenechať sa zmanipulovať?

📖 Presne o tom je kniha Sila rozumu v bláznivej dobe od Jána Markoša. Autor vás prevedie svetom kritického myslenia a ukáže vám, ako nepodľahnúť klamstvám, argumentačným trikom a dezinformáciám.

📌Čo si z knihy odnesiete do bežného života?Odhalíte manipulatívne techniky. Už sa vám stalo, že ste si neboli istí, či vám niekto hovorí pravdu? Kniha vás naučí rozpoznávať chyby v argumentácii a nenechať sa ľahko oklamať.

Zlepšíte svoje rozhodovanie. V práci, vo vzťahoch, pri bežných životných situáciách… Každý deň robíme množstvo rozhodnutí. Keď pochopíme, ako funguje naša myseľ, vieme sa lepšie rozhodovať a nenechať sa strhnúť emóciami.

Budete odolnejší voči dezinformáciám. Sociálne siete sú plné poloprávd a senzácií. Po prečítaní tejto knihy už len tak ľahko nepadnete do pasce falošných správ.

Naučíte sa efektívne debatovať. Poznáte ten pocit, keď chcete niečo vysvetliť, ale druhá strana vás vôbec nepočúva? Kniha vám ukáže, ako viesť konštruktívne diskusie a nezostať len pri hádkach.

💡Pre koho je táto kniha?
Pre všetkých, ktorí chcú premýšľať vlastnou hlavou. Ak túžite po tom, aby vaše rozhodnutia boli múdrejšie, aby ste sa vedeli lepšie orientovať vo svete a nenechali sa zmanipulovať, táto kniha je pre vás.

Ak vás téma kritického myslenia zaujíma, určite si ju prečítajte. Vaša myseľ sa vám poďakuje. 😉#SilaRozumu#JánMarkoš#KritickéMyslenie#Koučovanie#OsobnýRozvoj#Rozhodovanie

🏃 Prečo stres neutíchne, ani keď spomalíte?

10.09.2026

📈 Stres nie je váš nepriateľ, kým zostáva krátkodobou reakciou. Biologicky je to majstrovský mechanizmus, ktorý má vybudovať bdelosť a pomôcť vám zvládnuť akútnu záťaž. Problém nastáva vo chvíli, keď sa z krátkej biologickej mobilizácie stane váš trvalý životný režim. Ak váš nervový systém nedostane jasný signál o dokončení stresovej reakcie, telo [...]

🤯 Prečo vám ani stý odborný článok o vyhorení nepomôže, kým vám vlastné telo nepoloží ultimatum?

09.09.2026

🫠 Väčšina ľudí si zamieňa psychickú odolnosť za schopnosť ignorovať telesný stres. Vaša myseľ dokáže vygenerovať desiatky racionálnych argumentov, prečo musíte vydržať, no vaše telo si vedie nekompromisnú účtovnú knihu. Ignorované emócie a chaos sa neodparia, ukladajú sa do svalového napätia, zhoršeného spánku či neustáleho pocitu vnútornej prázdnoty. [...]

🤲 Prečo vás najviac ničí to, na čom vám najviac záleží?

08.09.2026

Stres totiž nevzniká iba vtedy, keď sa deje niečo zlé. Môže sa objaviť aj pri tom, po čom túžime najviac, pri vlastnom podnikaní, kariére, vzťahu, tvorbe alebo rozhodnutí, čo ďalej po štyridsiatke. Ak mozog vyhodnotí situáciu ako veľmi dôležitú a zároveň neistú či ťažko kontrolovateľnú, telo sa môže správať, akoby bolo v ohrození. Aj keď objektívne sedíte [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 707
Celková čítanosť: 754013x
Priemerná čítanosť článkov: 1066x

Autor blogu

Kategórie