Ateliér Života

💭 Mnohí si myslia, že rozhoduje cena. Iní veria, že certifikáty. Ďalší investujú hodiny do loga, webu či dokonalej prezentácie. A potom príde niekto, kto nemá nič z toho najlepšie a napriek tomu mu ľudia dôverujú.

Pretože náš mozog sa nerozhoduje len logicky. Najskôr si odpovie na inú otázku: „Ako sa pri tomto človeku cítim?“ Ak pri vás môže byť človek sám sebou bez pretvárky, bez strachu z odsúdenia, bez potreby dokazovať svoju hodnotu, vtedy vzniká niečo, čo sa nedá kúpiť ani napodobniť. Platí to v podnikaní. Platí to vo vzťahoch.

🧠 Mozog rozpoznáva pocit bezpečia skôr, než vedome spracuje obsah rozhovoru. Ak sa cítime prijatí bez hodnotenia, klesá obrannosť a ľahšie premýšľame nad novými riešeniami. Preto je atmosféra často dôležitejšia než samotná rada.

🧠 Chronický stres a zameranie na čistý výkon doslova deformujú funkciu prefrontálnej kôry, čo vedie k emocionálnej otupenosti. Keď dlhodobo ignorujete svoje vnútro, mozog vypne receptory radosti, aby ušetril energiu na prežitie. Preto vám ani ten najlepší obed s obchodnými partnermi nič nehovorí.

🧠 Psychológia dlhodobo ukazuje, že pocit spojenia patrí medzi najsilnejšie ochranné faktory proti vyhoreniu. Nie preto, že odstráni problémy, ale preto, že človek na ne prestane byť sám.

❓ Kedy ste naposledy boli v prostredí, kde ste nemuseli nič dokazovať?

🎨 Ak cítite, že potrebujete na chvíľu vystúpiť z kolotoča povinností, pridajte sa na arte workshop.

Sledujte moju fb stránku, kde pravidelne zdieľam surové postrehy z praxe a praktické ukážky toho, ako artproces odkrýva potlačené emócie úspešných ľudí. Získate tak každodenný filter pre svoju myseľ a pochopíte, prečo logické analýzy zlyhávajú tam, kde nastupuje intuícia.

🖌️ Stretávame sa každý utorok o 18:00 v malej skupine 5–7 ľudí. Nie je to náhoda. V malej skupine vzniká dôvera, ktorú vo veľkej miestnosti vytvoríte len ťažko. Nikto nemusí súťažiť ani sa porovnávať.

🌿 Workshop je vhodný pre ľudí, ktorí sú preťažení, hľadajú nový pohľad na svoju situáciu alebo chcú lepšie porozumieť sebe. Nie je určený pre tých, ktorí očakávajú kurz maľovania alebo hotové návody na život.

VIAC INFO: https://www.facebook.com/MindAtelierbj/posts/pfbid02jzCKL7XwJZnetJnJSs1QGiMB6QzrZWtWxtEh75c6CCs67hSNQEhVMeStVo5QnF2Jl

#vyhorenie #krizastrednehoveku #mentalyreset #umenie #OsobnýRozvoj #Vzťahy #Tvorivosť #Relaxácia #Mindset #VedomýŽivot #Koučing #Psychológia #Sebapoznanie #Emócie #Vyhorenie #DuševnáPohoda