🤑 Čo po vás zostane, keď raz zmiznú vaše peniaze?

💛 Koľkokrát sa pristihneme pri tom, že úspech meriame číslami, výškou účtu, titulmi alebo tým, čo vlastníme? A pritom to najcennejšie často nemožno odmerať.

Skutočný vplyv človeka sa prejavuje v tom, ako sa po stretnutí s ním cítia ostatní. Či odchádzajú povzbudení, vypočutí alebo s novou nádejou. Práve schopnosť vytvárať bezpečný priestor, byť autentický a konať v súlade so svojimi hodnotami patrí medzi najvýznamnejšie faktory spokojného života.

🧠 Emócie sú ,,nákazlivé“. Nálada jedného človeka dokáže ovplyvniť emócie ľudí v jeho okolí. Láskavosť, pokoj či optimizmus sa prenášajú rovnako ako stres alebo napätie.

🧠 Hodnoty sú silnejším zdrojom motivácie než vonkajšie odmeny. Ľudia, ktorí žijú v súlade so svojimi hodnotami, zažívajú vyššiu mieru spokojnosti, odolnosti a psychickej pohody.

🧠 Tvorivá činnosť posilňuje sebapoznanie. Senzimotorický prístup v sebarozvoji dokazuje, že fyzické prepájanie rúk, farieb a textúr dokáže obísť obranné mechanizmy racionálnej mysle a uvoľniť hlboko zakorenené napätie účinnejšie než samotné rozprávanie.

💬 Akú stopu podľa vás zanechávame v životoch druhých? Čím by ste chceli byť zapamätaní vy?

🎨 Práve preto sú naše arte koučingové workshopy zamerané na viac než len tvorenie. Prostredníctvom kreatívnych techník objavujeme vlastné silné stránky, hodnoty, zdroje vnútornej energie a učíme sa pozitívne vplývať nielen na seba, ale aj na svoje vzťahy.

🌿 Arte koučing prináša množstvo benefitov:
• podporuje sebapoznanie a sebadôveru,
• pomáha zvládať stres a emócie,
• rozvíja kreativitu, vnútorný pokoj a nové životné perspektívy,
• vytvára bezpečný priestor na osobný rast bez hodnotenia.

⏳ Kapacita našich stretnutí je prísne limitovaná, aby sme každému z vás dokázali venovať maximálnu profesionálnu pozornosť a bezpečie. Ak cítite, že nastal čas prevziať zodpovednosť za svoju pohodu a transformovať svoj vnútorný chaos na pokoj, investujte energiu tam, kde to má skutočnú návratnosť. Napíšte nám správu „ZÁŽITOK“ a rezervujte si svoje miesto na najbližšom arte koučingovom workshope.

VIAC INFO: https://www.facebook.com/MindAtelierbj/posts/pfbid02kCrox33gm5Dhp8TWX4E7x57yfHDoyXwLybiFbnRNMiTf6ip1np7ALaeNxP4u1Bzfl

#OsobnostnýRozvoj #Sebapoznanie #EmočnáInteligencia #Psychológia #Kreativita #DuševnéZdravie #Mindset #Wellbeing #hranice

🏃 Prečo vstupujete do vzťahov, keď v skutočnosti len utekáte pred tichom vo vlastnej hlave?

25.08.2026

🪞 Možno si to nechceme priznať, ale niektoré vzťahy nezačínajú preto, že sme pripravení milovať. Začínajú preto, že je príliš nepríjemné zostať sami so sebou. Napríklad po štyridsiatke, keď deti odídu z domu, kariéra už neprináša rovnaký pocit naplnenia a večer po práci zostanete sami v tichom byte. A zrazu nie je pred čím utekať. Samota totiž často [...]

💔 Myslíte si, že vzťah sa skončí vtedy, keď sa s človekom už nikdy nestretnete?

24.08.2026

🌿 Možno ste už mesiace nevideli bývalého partnera, bývalú partnerku, rodiča, priateľa alebo človeka, s ktorým ste sa kedysi rozišli. Navonok je všetko vybavené. Práca funguje, domácnosť tiež, na stretnutí s priateľmi sa smejete. A potom príde pesnička, vôňa, veta alebo úplne obyčajné miesto a zrazu ste tam znova. V tej istej emócii. Nemusíte zabudnúť na človeka, [...]

😖 Naozaj ste nahnevaní na toho človeka, na ktorého kričíte?

23.08.2026

🔥 Emócia môže byť presunutá z pôvodného zdroja na niekoho, pri kom si dovolíme reagovať. Žena sa poháda s matkou a potom je podráždená na partnera. Muž dostane v práci ponižujúcu kritiku a večer zvýši hlas na dieťa. Hnev je skutočný. Len jeho adresát nemusí byť správny. Možno len posielate svoj hnev na adresu, na ktorú sa dá bezpečne doručiť. 🧠 [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 689
Celková čítanosť: 733599x
Priemerná čítanosť článkov: 1065x

Autor blogu

Kategórie