🌱 Zmena začína v mysli

💭 Stalo sa vám niekedy, že ste si vytvorili jasný plán a čakali, že všetko pôjde podľa neho? A keď to nevyšlo, cítili ste sa zrazený a sklamaný? rečo je to tak? Pretože sme sa príliš zamerali na jednu možnosť a nevytvorili si plán B. Ale čo keby existovala iná cesta, ktorá by nás mohla priniesť k šťastiu aj vtedy, keď sa zdá, že niečo nevyšlo?

🎉 Ľudia majú tendenciu upínať sa na jednu možnosť, pretože hľadajú informácie, ktoré ju podporujú. To môže viesť k neúspechu, ak nie sme ochotní preskúmať aj iné alternatívy.

🎉 Úspešnejší ľudia sú tí, ktorí dokážu flexibilne reagovať na zmeny a prispôsobiť sa nepredvídateľným situáciám.

🎉 V situáciách, kde máme viac alternatív, sa cítíme menej sklamaní, aj keď jedna možnosť nevyjde.

👉 Otázky pre vás:

  • Aký je váš cieľ a aké alternatívne cesty k nemu môžete vyskúšať?
  • Aká je vaša reakcia, keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu?
  • Aké konkrétne kroky môžete podniknúť, aby ste sa otvorili novým možnostiam?
  • Čo sa môžete naučiť zo svojich neúspechov?

🔑 V skutočnosti, v živote nie je nikdy len jedna cesta.

#Koučing #Flexibilita #ŽivotnáZmena #Úspech #Motivácia #Cieľ #NovéRiešenia #Sebadôvera #KrokZaKrokom #OsobnýRozvoj #Mindset #Inšpirácia #psychologia #mentálnezdravie #zmena #CestaKÚspechu

🚨 Kto je najviac nad vecou v krízových situáciách?

26.07.2025

🤷‍♂️ Práve sa vám niečo pokazilo v práci, partner/ka vám oznámil/a nečakanú správu, alebo sa zrazu vyskytol problém, ktorý vám rozbíja plány. Vaša prvá reakcia? Panika? Strach? Cítite sa bezmocní? Ako sa môže niekto „nad vecou“ cítiť v týchto chvíľach? Je to schopnosť zostať pokojný, vidieť veci z nadhľadu a efektívne reagovať. Zaujíma vás, [...]

🙋‍♀️ Manipulácia: Kto je naozaj zodpovedný?

24.07.2025

🧳 Všetci sme to už raz zažili… Cítime, že nás niekto manipuluje. Možno kolega v práci, partner doma alebo dokonca šéf. Manipulujú so mnou!“ Hovoríme. Ale čo ak to nie je úplne pravda? V skutočnosti sa nechávame manipulovať. Druhý človek ide presne tam, kam ho pustíme. Je to tak! Manipulácia totiž nie je len o tom, čo nám robí niekto iný. Je to aj o tom, ako my [...]

👧🏻 ,,Mami, bojím sa.“

23.07.2025

➡️ Hoci to vyzerá, že len neposlúchajú alebo „robia scény“, často sa len snažia zvládnuť vnútorný chaos, ktorý nevedia pomenovať. Vedeli ste, že detský mozog je „naprogramovaný“ tak, aby v strese automaticky vyhľadal rodiča? Ale ak je práve rodič zdrojom stresu (krikom, výčitkami, ignorovaním), nastáva vnútorný konflikt: priblížiť sa alebo utiecť? [...]

žralok

Dráma v tropickom raji: Žralok zaútočil na dieťa, spôsobil mu hlboké rany

27.07.2025 12:23

Útok pravdepodobne súvisí s mŕtvolami rýb, ktoré rybári vyhadzujú v tejto oblasti, povedal záchranár.

Vystavba estakady rychlostnej cesty R2 Krivan - Mytna

Cestu medzi Kriváňom a Mýtnou zaplavilo, premávku čiastočne obmedzili

27.07.2025 11:48

Znečistený úsek cesty sa podľa polície nachádza pri odbočke na obec Píla.

malé lietadlo tvrdošovce

Pri Nových Zámkoch sa zrútilo malé motorové lietadlo, pilot neprežil

27.07.2025 11:27, aktualizované: 12:08

V lietadle sa v čase nehody nachádzala jedna osoba, ktorá po príchode záchranárov nejavila známky života.

Električka z Petržalky do Rače

Historický moment po rokoch omeškaní: V bratislavskej Petržalke začala premávať električka až na koniec mestskej časti

27.07.2025 09:23

Hlavné mesto hovorí o významnom dni. Doprava bude rýchlejšia a dostupnejšia.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 298
Celková čítanosť: 206419x
Priemerná čítanosť článkov: 693x

Autor blogu

Kategórie