🌱 Zmena začína v mysli

💭 Stalo sa vám niekedy, že ste si vytvorili jasný plán a čakali, že všetko pôjde podľa neho? A keď to nevyšlo, cítili ste sa zrazený a sklamaný? rečo je to tak? Pretože sme sa príliš zamerali na jednu možnosť a nevytvorili si plán B. Ale čo keby existovala iná cesta, ktorá by nás mohla priniesť k šťastiu aj vtedy, keď sa zdá, že niečo nevyšlo?

🎉 Ľudia majú tendenciu upínať sa na jednu možnosť, pretože hľadajú informácie, ktoré ju podporujú. To môže viesť k neúspechu, ak nie sme ochotní preskúmať aj iné alternatívy.

🎉 Úspešnejší ľudia sú tí, ktorí dokážu flexibilne reagovať na zmeny a prispôsobiť sa nepredvídateľným situáciám.

🎉 V situáciách, kde máme viac alternatív, sa cítíme menej sklamaní, aj keď jedna možnosť nevyjde.

👉 Otázky pre vás:

  • Aký je váš cieľ a aké alternatívne cesty k nemu môžete vyskúšať?
  • Aká je vaša reakcia, keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu?
  • Aké konkrétne kroky môžete podniknúť, aby ste sa otvorili novým možnostiam?
  • Čo sa môžete naučiť zo svojich neúspechov?

🔑 V skutočnosti, v živote nie je nikdy len jedna cesta.

#Koučing #Flexibilita #ŽivotnáZmena #Úspech #Motivácia #Cieľ #NovéRiešenia #Sebadôvera #KrokZaKrokom #OsobnýRozvoj #Mindset #Inšpirácia #psychologia #mentálnezdravie #zmena #CestaKÚspechu

💡 Sebavedomie je aj o tom, čo si o sebe dovoľujeme myslieť

11.09.2025

🌟 Mnoho ľudí si myslí, že sebavedomie je len o tom, či sa cítite silní a sebaiste. V skutočnosti je to o vyváženosti medzi tým, akú máte v sebe vieru, a ako sa postavíte k svojim schopnostiam a nástrojom, ktoré máte k dispozícii. 1️⃣ Sebavedomie nie je rovnaké každý deň. Môže kolísať v závislosti od situácie, ale každý deň máme príležitosť ho posilniť. [...]

🔄 Premýšľate niekedy o svojom premýšľaní?

10.09.2025

👂 Stáva sa vám, že niekedy v hlave stále počujete slová niekoho iného – rodiča, partnera, kolegu alebo priateľa? Možno sa to deje bez toho, aby ste si to uvedomovali… A potom sa pýtate: „Prečo sa cítim tak, ako sa cítim?“ 🧠 Kognitívna disonancia nastáva, keď sa naše presvedčenia a správanie dostanú do konfliktu. Často nám to spôsobuje úzkosť, ktorá nás [...]

🤷‍♂️ Prečo je komunikácia taká náročná?

09.09.2025

🤯 Často sa stáva, že niečo, čo sme povedali, bolo úplne inak pochopené, než sme mali na mysli. Nie je to o tom, že niečo zle povieme, ale o tom, ako to druhí počujú. A keď sa k tomu pridá automatická obranná reakcia, vzniká problém. Mnoho ľudí sa bráni v komunikácii, pretože sa bojí, že ich niečo zraní. Všetci máme svoje hranice, ale je na nás, ako si ich [...]

Ruské stíhačky Su-30SM2, letecká základňa

VIDEO: Ruské námorné, mechanizované a vzdušné sily pri hraniciach NATO. Spoločne s Bielorusmi začali cvičenie Západ 2025

12.09.2025 08:42

Poľsko oddnes uzavrelo svoju hranicu s Bieloruskom, Litva na nej sprísnila ostražitosť.

strelec Kirk

VIDEO: FBI zverejnila nové zábery podozrivého z vraždy Charlieho Kirka. Kamery zachytili jeho útek z miesta činu

12.09.2025 07:25

FBI zverejnila nové video, na ktorom podozrivý uteká z miesta činu.

Poľsko, armáda, vojaci, streľba,

Poľsko posiela vojakov na Ukrajinu. Idú sa učiť loviť ruské drony od najskúsenejších

12.09.2025 06:45

Nemecko oznámilo pripravenosť posilniť svoju prítomnosť na východnej hranici NATO.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 345
Celková čítanosť: 248471x
Priemerná čítanosť článkov: 720x

Autor blogu

Kategórie