🔍 Stratení? Možno len hľadáte smer

🧭 Každý z nás sa aspoň raz v živote pýta: „Kto vlastne som? A čo tu robím?“ Niekto si na to kúpi letenku na opačný koniec sveta, iný otvorí fľašu vína a ďalší vezme do ruky túto knihu.

Rostislav Honus píše presne tak, ako sa dnes potrebujeme rozprávať sami so sebou – čestne, otvorene a zrozumiteľne. Kniha nepredstiera, že má odpovede na všetko. Ale ponúka návraty k sebe, cez jednoduché a trefné otázky, ktoré môžu spustiť veľké AHA momenty.

📚 Čo si z knihy môžete odniesť do bežného života?

  • Ako si vyčistiť „vnútorný harddisk“ od hluku, ktorý nepatrí vám
  • Prečo vám nestačí len „fungovať“ a čo vlastne znamená byť živý
  • Aký je rozdiel medzi „žiť svoj život“ a „plniť očakávania“
  • Ako pracovať so zmyslom života bez ezoteriky či moralizovania
  • A hlavne: ako sa nestratiť v tom všetkom, čo denne zažívame

✨ Táto kniha je ako rozhovor s niekým, kto sa už tiež veľa pýtal – a pochopil, že najdôležitejšie odpovede máme často v sebe.
Stačí im dať priestor, čas a odvahu.

👉 Už ste si položili otázku: „Kto som… a čo tu vlastne robím?“

#koučovanie #kniznarecenzia #sebapoznanie #zivotnazmena #hlbsiezivot #ktochembyt #vnutornykľud #psychologia #zmyselživota #rozhovorsosebou

🔥 Prečo vyvolávate vo vzťahu hádky aj vtedy, keď vlastne chcete len obyčajné objatie?

22.09.2026

🚨 Namiesto toho, aby ste pomenovali svoju vlastnú prázdnotu a strach z odmietnutia, prehĺbite konflikt. Druhá strana sa zavrie ešte viac, vytvorí sa obranný múr a vy ostávate po každej hádke ešte vyčerpanejší, osamelo stojaci uprostred perfektne zariadeného bytu. Tento cyklus vás pomaly spaľuje a vedie k hlbokému vnútornému vyhoreniu. 🧠 Schopnosť pomenovať vlastný [...]

😮‍💨 Prečo pretvárate samých seba na nepoznanie len preto, aby ste udržali vzťahy, ktoré vás vnútorne ničia?

21.09.2026

⚠️ Možno sa vám to deje doma, v partnerstve aj v práci. Poviete „áno“, hoci vo vnútri cítite „nie“. Preberiete zodpovednosť za náladu druhého človeka. Radšej ustúpite, aby bol pokoj. A večer, keď konečne zostanete sami, premýšľate: Prečo sa v tomto vzťahu necítim ako ja? Čím viac sa snažíte zavďačiť a hrať rolu „toho bezproblémového“, tým viac sa [...]

🤏 Čo všetko vo svojom živote zmenšujete len preto, aby ste nemuseli riskovať, že vás niekto opustí?

20.09.2026

⛓️ Dusenie vlastného potenciálu z vás postupne robí vyhoreného, ogreplovaného človeka bez energie a radosti zo života. Keď zapriete samých seba, aby ste si udržali partnera, v skutočnosti nevytvárate lásku, ale závislosť. Po rokoch sa zobudíte vedľa človeka,či vo vzťahu, kde vás spája už len strach a zvyk, pričom vnútri cítite len chaos a nahromadenú horkosť. 🧠 [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 719
Celková čítanosť: 771696x
Priemerná čítanosť článkov: 1073x

Autor blogu

Kategórie