🌀 Niekedy máme pocit, že niečo v nás je ako zvláštna bytosť – tajomná, nevysvetlená… a predsa známa

➡️ „Mám pocit, že sa každý deň prebúdzam do života, ktorý už dávno nie je môj. Ale neviem, kde sa to pokazilo.“ V práci spokojnosť, doma pohoda. Ale niekde hlboko… niečo ťukalo. Ako klopanie zvnútra. Postačí aj to, keď si zatvoríme oči a necháme myseľ pracovať. Nech sama ukáže, čo to je. Nech tie pocity pretvorí do imaginárnej bytosti, ktorá sa vás zrazu začne pýtať, prečo ste ju toľké roky ignorovali.

🔍 Nevedomé časti našej osobnosti často ovplyvňujú až 90 % našich rozhodnutí.

🧠 Imaginácia a práca so symbolmi aktivuje tie časti mozgu, ktoré súvisia s emocionálnou pamäťou a zmenou presvedčení.

👣 Vnútorný súlad medzi „kto som“ a „čo robím“ zvyšuje psychickú odolnosť o 65%.

Otázky, ktoré môžu meniť život:

  • Aká časť vás sa dnes neozýva, ale v minulosti bola silná?
  • Čo by ste urobili, keby ste sa na nič nemuseli hrať?
  • Aký symbol by reprezentoval vašu skutočnú podstatu?
  • Čo si táto časť zaslúži, aby mohla opäť ožiť?

🎨 Vedeli ste, že 90 % rozhodnutí robíme podvedome?

#koučing #osobnýrozvoj #sebaspoznanie #vedomýživot #život #zmena #psychologia #terapia #symboly #ženskásila #mužskásila #vnútornýsvet #emocie #vedomérozhodnutia #sebarozvoj #zmenazivota

🚧 Veríte, že váš súčasný stav je nemenný?

21.05.2026

🌪️ Mozog pod chronickým stresom nehľadá nové možnosti. Hľadá prežitie. Preto ľudia ostávajú v práci, ktorá ich ničí. Preto roky odkladajú tvorivosť. Preto večer bezcieľne scrollujú a ráno fungujú na autopilota. Najväčšia lož, ktorú si ľudia hovoria:„Keď nevidím riešenie, žiadne neexistuje“. 🧠 Pri chronickom strese sa odpája prefrontálny kortex, [...]

🏃‍♂️ Prečo reagujete skôr, než cítite?

20.05.2026

🎭 Ak medzi podnetom a reakciou nemáte ani milimeter priestoru, nie ste manažérom svojho života, ale len biologickým automatom. Všetko ide automaticky. Partner niečo povie → výbuch. Klient pošle kritický mail → vnútorný kolaps. Dieťa rozleje džús → krik, ktorý vás potom mrzí ešte večer v sprche. 🧠 Čím častejšie reagujete bez vedomého zastavenia, tým silnejšie [...]

🧾 Koľko rozhodnutí ste neurobili na základe faktov, ale domnienok?

19.05.2026

🌪️ Prečo sa topíte v problémoch, ktoré sa v skutočnosti nikdy nestali? Táto elektrika v mozgu, ktorá si vytvorila strašidelný príbeh, aby vás udržala v strehu. Problém nie je situácia, ale ten film, ktorý vám beží v hlave. Agitácia prichádza v momente, keď sa s týmito myšlienkami stotožníte. Začnete sa správať, akoby tie domnienky boli skutočnosťou. Mozog nie je [...]

Russia Ukraine War drone

ONLINE: Východné krídlo NATO pod tlakom. Pobaltie žiada o silnejšiu ochranu neba

22.05.2026 06:32, aktualizované: 06:37

Vojna na Ukrajine trvá už 1 548 dní.

mim1, nôž, útok, mimoriadne1

Študent pred strednou školou v Pardubiciach smrteľne pobodal mladšiu žiačku

22.05.2026 06:19

Študent bol údajne jej bývalým priateľom.

Sarajevo, Bosna, vojna v Bosne

Podarí sa vypátrať mužov, ktorí "poľovali" na civilistov v Sarajeve? Ľudské safari už vyšetrujú v štyroch štátoch

22.05.2026 06:00

Podozrivých mužov, ktorí vraj v rokoch 1993 až 1994, počas vojny v Bosne, platili za strieľanie do ľudí, preverujú v Taliansku, Rakúsku aj vo Švajčiarsku.

Michal Šimečka , Marta Šimečková

Kauza Šimečkovej matky škodí PS, tvrdia odborníci. Ak by líder hnutia odstúpil, Smeru by vzal vietor z plachiet

22.05.2026 06:00

Kauza Projekt Fórum preverila Šimečku aj krízovú komunikáciu PS.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 596
Celková čítanosť: 601820x
Priemerná čítanosť článkov: 1010x

Autor blogu

Kategórie