Spoluprácu? Rodinu? Cestu vpred? Každý z nás vníma svet inak. Aký príbeh v tomto obraze vidíte vy?
Slony majú mimoriadne silné sociálne väzby a vždy si navzájom pomáhajú.
Výskumy ukazujú, že ľudia v silných komunitách zvládajú stres lepšie.
Spolupráca a podpora iných zvyšuje našu emocionálnu odolnosť.
Otázky na zamyslenie:
🕊️ Mala pocit, že všetko pokazila. V práci kričala na kolegyňu. Doma na dcéru. A vnútri? Samokrivda. Samokritika. Ale viete čo? Nie je slabosť odpustiť si. Je to sila. Nie pre druhých. Ale pre seba. 📌 Ľudia, ktorí praktizujú vľúdnosť k sebe, majú menšiu úzkosť a depresiu a vyššiu odolnosť voči zlyhaniu. Ľudia, ktorí sú láskaví k sebe, menej útočia na [...]
👉 „Môj bývalý muž ma podviedol. Roky som si hovorila, že mu to nikdy neodpustím. Ale jedného dňa som sa zobudila a uvedomila si — on si žije svoj život. A ja? Stále ho potichu nenávidím a trpím.“ 🧠 Odpustenie znižuje hladinu kortizolu (stresového hormónu). Pri odpustení sa aktivujú tie isté oblasti mozgu, ktoré súvisia s empatiou a sebareguláciou. ❤️ Ľudia, [...]
🎬 Ona unavená mama dvoch detí, on ambiciózny manažér. Večer si sadnú ku káve. On jej povie: „Mohla by si dať veci z obývačky naspäť na miesto?“ Ale ona to nepočuje ako otázku. Ona počuje:„Zlyhávaš ako žena. Dom je bordel a ty za nič nestojíš.“ On nechápe. Cíti sa odmietnutý. Nemilovaný. 📉 Až 69% partnerských konfliktov je neriešiteľných, lebo každý [...]
O'Donnellová sa s Trumpom vzájomne verejne kritizujú už roky, pričom podľa CNN ich spor trvá prinajmenšom od roku 2006.
Najmenej 27 ľudí vrátane detí zabili v Pásme Gazy izraelské údery z rána.
Rodinná firma amerického prezidenta Donalda Trumpa plánuje postaviť v rumunskom hlavnom meste vežový dom s luxusnými bytmi.
Dvadsaťročný muž si odpykával niekoľko trestov.
Odporúčame
NÁZORYPrázdninová Bratislava. Vyľudnená, no s turistami, komármi, diviakmi a so sršňami, chýbajú už len medvede 
REGIÓNYNový miliónový bazén má problém. Po pár týždňoch sa z neho odlupuje farba. Na kúpalisku došlo aj k úrazom
ŠPORTČo si to urobila? Počkaj, keď prídeš ku nám, varuje Swiatekovú talianska hviezda. O Poľkinej "pochúťke" hovorili aj veľvyslanci
SPRÁVYVIDEO: Železné monštrá sa vracajú na front. Rusko nasadzuje pancierové vlaky – logistická prefíkanosť či slabina?
FUTBALZľahla sa po ňom zem, jeho dcéra prehovorila o liste na rozlúčku. Po nezvestnom kustódovi Slavie pátrajú už viac ako mesiac
HOKEJSlafkovský ako voľba na poslednú chvíľu? Montreal chcel pôvodne niekoho iného, odhalil zámorský expert
ŽENA5 znamení zverokruhu, ktoré zažijú skvelý víkend: Bude sa im dariť vo vzťahoch aj v osobnom živote
KULTÚRAPrípad sexuálneho zneužívania maloletých dievčat, ktorý otriasol Českom. Film Zbormajster skúma, ako k tomu došlo 
Celá debata | RSS tejto debaty