Individualita, výnimočnosť, snaha o zapadnutie medzi ostatných

🦌
🤔 Pracujete v kolektíve, kde máte pocit, že ste „iní“. Snažíte sa prispôsobiť, byť ako ostatní, no niečo na vás vždy vyčnieva – vaše názory, správanie alebo hodnoty. Cítite, že sa nehodíte do šablóny. Poznáte ten pocit? Snažíte sa prispôsobiť firemnej kultúre, no, zároveň potláčate svoje kvality.


Ľudia, ktorí prijímajú svoju jedinečnosť, majú vyššiu sebadôveru. Autentickí ľudia pôsobia sebavedomejšie a priťahujú k sebe ostatných. Sme magnetom pre podobne zmýšľajúcich ľudí.

💡 Inakosť podporuje kreativitu. Tí, ktorí si uvedomujú svoje odlišnosti, dokážu lepšie hľadať inovatívne riešenia.

🤝 Skupiny s rozmanitými názormi a osobnosťami dosahujú lepšie výsledky. Výskumy v oblasti tímovej psychológie ukazujú, že odlišné pohľady vedú k lepším rozhodnutiam.


🤔 Otázky pre vás:

  • Čo vás robí jedinečnými?
  • Kedy naposledy ste sa cítili sebavedomo vďaka svojej odlišnosti?
  • Ako môžete využiť svoju inakosť vo svoj prospech?
  • Akým spôsobom by vaša autenticita mohla obohatiť váš tím či rodinu?

💖 Každé ráno si do zrkadla povedzte jednu vec, na ktorú ste na sebe hrdí. Aj maličkosti sa počítajú.

#Sebarozvoj #Autenticita #Koučing #Sebavedomie #Psychológia #ŽivotnýRast #PrijatieSeba #Motivácia #OsobnýRozvoj #BuďSámSebou #RastOsobnosti #InakosťJeSila #sebadovera

😔 Ako si poradiť s emóciami

24.11.2025

👉 Možno to poznáte… Ráno je ešte všetko v poriadku, no stačí jedna krátka veta od partnera či kolegu a zrazu cítite tlak v hrudi, zrýchlený dych a myšlienky sa rozbehnú rýchlosťou svetla. „Znova som sa pohádala s partnerom kvôli úplnej maličkosti. Vždy ma to zasiahne viac, než by malo.“ Namiesto úteku pred emóciami sa dá naučiť ich pochopiť a spracovať – [...]

🚣 Je vaša „vnútorná loď“ deravá?

23.11.2025

🌊 Na pohľad ešte držíte pokope, ale vo vnútri máte dieru v tvare srdca? Presne takto k životu pristupuje veľa ľudí: stále bežíme, fungujeme, sme „k dispozícii“ a pritom niekde v nás pomaly preteká energia, pozornosť, radosť. 👉 Chronické preťaženie znižuje empatiu až o 30% – preto sa vyčerpaní ľudia nehnevajú, len prestávajú cítiť. 👉 Už 10 minút [...]

🧘‍♀️ Najsilnejšie zmeny vznikajú v tichu

22.11.2025

Možno to poznáte… bežíte z úlohy do úlohy, deň sa skončí a Vy sa pristihnete pri myšlienke: „Už dlho som sa nezastavil/“. Mozog pri vedomom prehodnocovaní aktivuje prefrontálnu kôru, čo zlepšuje sebakontrolu a tvorbu nových návykov. Reflexia a prehodnocovanie podporujú tvorbu nových neurónových spojení a zlepšujú schopnosť učenia. 43% našich každodenných [...]

násilie na ženách

Zastaviť násilie na ženách a dievčatách je možné, len ak všetci spojíme sily

25.11.2025 18:58

Podporu kampani vyjadril aj prezident Pellegrini, viacerí ministri či prezidentka Policajného zboru Maškarová.

22-009-flixbus-la-mtp3692-retouch

Pri poľskom meste Vroclav mal nehodu FlixBus mieriaci do Prahy, zranení boli traja až štyria ľudia

25.11.2025 18:38

Podľa hovorcu v autobuse cestovali ľudia rôznych národností, medzi nimi aj niekoľko Čechov.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 418
Celková čítanosť: 324159x
Priemerná čítanosť článkov: 776x

Autor blogu

Kategórie