Ako sa porozprávať s tínedžerom, keď vás ignoruje?
17. decembra 2024 21:49,
Prečítané 1 051x,
Bronislava,
Blog
Prečo tínedžeri ignorujú autority? Prežívajú emocionálne aj fyzické zmeny, ktoré ich robia citlivými na tlak a hodnotenie. Emocionálny mozog dozrieva skôr ako racionálny. Niekedy sa cítia preťažení a unikajú do sveta, kde majú kontrolu.
Vyberte správny moment. Najlepší čas na rozhovor je v pokojnej atmosfére. Večer pri spoločnej aktivite alebo po obede.
Začnite s uznaním. Prvá veta by mala ukázať, že vidíte ich snahu alebo situáciu, v ktorej sa nachádzajú. „Vidím, že máš teraz veľa povinností a snažíš sa ich zvládnuť.“
Položte otvorenú otázku. Otvorené otázky umožňujú tínedžerovi zdieľať svoje pocity a potreby. „Ako ti môžem pomôcť, aby si sa cítil lepšie?“ alebo“Čo by si potreboval, aby si mal viac času na veci, ktoré ťa bavia?“Čo nerobiť?
Nevyťahujte výčitky: „Vždy všetko ignoruješ!“
Nepoužívajte iróniu: „Raz zložíš ten mobil!“ Tínedžeri nepotrebujú, aby sme ich zachraňovali, ale aby sme im ukázali, že sme tu, keď nás potrebujú. Keď cítia, že rešpektujete ich priestor a pocity, otvoria sa oveľa skôr.
#KoučingPreMladých#Teenageri#EfektívnaKomunikácia#PodporaBezTlakov#PsychológiaPreRodičov#VýchovaSRespektom#LepšieVzťahy
26.11.2025
👉 Aby bolo šťastné? Naozaj je šťastie to jediné, čo chceme? Alebo chceme, aby naše deti vedeli žiť, aj keď šťastie práve „nie je doma“? Aby bolo samo sebou? Nepotrebujú byť spokojný. Potrebujú vedieť pracovať so svojimi pocitmi. Aby sa nevzdali, keď sa im niečo nepodarí. Aby sa dokázali postaviť za seba a pritom rešpektovali hranice druhých. 🔍 Deti, ktoré sa [...]
25.11.2025
👉 Ráno chaos, práca mešká, dieťa trucuje kvôli oblečeniu a Vy cítite, ako vo Vás rastie tlak. A vtedy príde tá myšlienka: „Jedna po zadku by to vyriešila hneď.“ Alebo: „Keď dcéra opäť hodila hračku o zem, stratila som nervy. A hneď potom som cítila vinu.“ Poznáte to? Chcete byť pokojní, no dieťa vás dokáže vytočiť do nepríčetna. Lenže… skúste si [...]
24.11.2025
👉 Možno to poznáte… Ráno je ešte všetko v poriadku, no stačí jedna krátka veta od partnera či kolegu a zrazu cítite tlak v hrudi, zrýchlený dych a myšlienky sa rozbehnú rýchlosťou svetla. „Znova som sa pohádala s partnerom kvôli úplnej maličkosti. Vždy ma to zasiahne viac, než by malo.“ Namiesto úteku pred emóciami sa dá naučiť ich pochopiť a spracovať – [...]
Celá debata | RSS tejto debaty