Ako sa porozprávať s tínedžerom, keď vás ignoruje?
17. decembra 2024 21:49,
Prečítané 1 027x,
Bronislava,
Blog
Prečo tínedžeri ignorujú autority? Prežívajú emocionálne aj fyzické zmeny, ktoré ich robia citlivými na tlak a hodnotenie. Emocionálny mozog dozrieva skôr ako racionálny. Niekedy sa cítia preťažení a unikajú do sveta, kde majú kontrolu.
Vyberte správny moment. Najlepší čas na rozhovor je v pokojnej atmosfére. Večer pri spoločnej aktivite alebo po obede.
Začnite s uznaním. Prvá veta by mala ukázať, že vidíte ich snahu alebo situáciu, v ktorej sa nachádzajú. „Vidím, že máš teraz veľa povinností a snažíš sa ich zvládnuť.“
Položte otvorenú otázku. Otvorené otázky umožňujú tínedžerovi zdieľať svoje pocity a potreby. „Ako ti môžem pomôcť, aby si sa cítil lepšie?“ alebo“Čo by si potreboval, aby si mal viac času na veci, ktoré ťa bavia?“Čo nerobiť?
Nevyťahujte výčitky: „Vždy všetko ignoruješ!“
Nepoužívajte iróniu: „Raz zložíš ten mobil!“ Tínedžeri nepotrebujú, aby sme ich zachraňovali, ale aby sme im ukázali, že sme tu, keď nás potrebujú. Keď cítia, že rešpektujete ich priestor a pocity, otvoria sa oveľa skôr.
#KoučingPreMladých#Teenageri#EfektívnaKomunikácia#PodporaBezTlakov#PsychológiaPreRodičov#VýchovaSRespektom#LepšieVzťahy
29.10.2025
🌱 Manželský pár sa háda o tom, či je „telefón pri večeri problém“. On: „Veď len pozerám správy!“ Ona: „Ale mne sa to zdá neúctivé.“ Po desiatich minútach sa hádka zmenila na súboj ega. Až kým sa nestalo niečo malé, ale prelomové. Ona sa zhlboka nadýchla a spýtala sa: „Aké dôkazy by si potreboval vidieť, aby si uznal, že telefón pri stole nám [...]
28.10.2025
🌿 Viete, že najrýchlejšia cesta k hádke začína otázkou „Prečo?“ „Prečo si to urobil?“ „Prečo si mi neodpísal?“ „Prečo to vždy pokazíš?“ Ale skúste to inak. „Ako by si to nabudúce spravil inak?“ „Ako ti v tom môžem pomôcť?“ „Ako sa teraz cítiš?“ Táto malá zmena v jazyku mení celé vzťahy. 🧩 Otázky „prečo“ často aktivujú obranné [...]
27.10.2025
🎧 Všimli ste si, že väčšina ľudí nepočúva, aby porozumela, ale aby odpovedala? „V práci sa cítim neviditeľná. Nikto ma nepočúva, aj keď mám dobré nápady.“ „A čo by sa zmenilo, keby ťa naozaj počúvali?“ „Možno by som konečne začala veriť, že to, čo hovorím, má hodnotu.“ To je sila načúvania. Nie slová, ale priestor, ktorý vytvoríte, mení všetko. [...]
Celá debata | RSS tejto debaty