💥 Každý omyl je signál učenia
21. októbra 2025 21:40,
Prečítané 501x,
Bronislava,
Blog
👩💼 Viete, čo majú spoločné šťastní a úspešní ľudia? Nie dokonalosť. Ale schopnosť usmiať sa na svoju chybu a niečo sa z nej naučiť.
🧠 Ľudia, ktorí sa na chyby pozerajú ako na súčasť učenia, majú o 43 % vyššiu schopnosť riešiť nové problémy.
💬 Pri uvedomení si chyby sa aktivuje tzv. anterior cingulate cortex – oblasť mozgu zodpovedná za rast a adaptáciu.
💪 Growth mindset, presvedčenie, že sa môžeme zlepšovať, priamo zvyšuje motiváciu, odolnosť a výkon.
🔍 Otázky, ktoré si môžete položiť ešte dnes:
- Čo sa môžete z tejto chyby naučiť o sebe?
- Ako vám tento omyl môže pomôcť rásť?
- Keby ste sa na túto situáciu pozrel s odstupom, čo by ste videli inak?
- Ako by vyzerala vaša reakcia, keby ste si veril aj napriek chybám?
- Aký odkaz vám táto situácia prináša?
🌈 Keď nabudúce „pokazíte“ niečo vo vzťahu, práci či živote, nehľadajte vinníka, hľadajte zmysel. A usmejte sa. Možno ste práve objavili niečo nové.
#rast #osobnyrozvoj #mindset #koucing #chyby #psychologia #zlepsovanie #sebarozvoj #vztahy #emocie #mentalnezdravie #motivacia #emocnainteligencia #vnutrnapohoda #sebareflexia #neuroplasticita #leadership #vedomie
12.12.2025
💡 Pamätáte si, ako vás dedko učil opravovať bicykel? Alebo babka, ako vás vedela vždy upokojiť tým jej pokojhlasom? Ani neviete, ako veľmi to ovplyvnilo to, kým ste dnes. Kamarátka vyrastala bez rodičov, o výchovu sa starala len jej babka. Keď prišla láska a prvé rozchody, babka jej deň čo deň pripomínala: „Silná žena nie je tá, ktorá nikdy nepadne. Ale tá, ktorá [...]
11.12.2025
💬 „Odpustila som mu… ale nechcem sa s ním už nikdy stretnúť. Neviem, či sa dokážem zmieriť.“ V tej vete bolo všetko.Bol to moment, keď pochopila, že odpustenie neznamená zmierenie. Odpustiť môžeme aj bez toho, aby sa druhá strana ospravedlnila. Je to vnútorné rozhodnutie pustiť minulosť a získať späť pokoj. Zmiereniu však treba dve srdcia ochotné zmeniť sa. [...]
10.12.2025
🤯 Možno to poznáte. Ráno vstanete, telo oddýchnuté, ale hlava akoby bežala maratón. Hneď po káve zapnete autopilota — práce, deti, povinnosti, myšlienky, stres, výčitky, nekonečné „musím“. Neustále premýšľanie, strach, čo ak…, potláčanie emócií, aby „bola pohoda“, chaos doma aj v práci, tlak byť perfektný, a večer prichádza ticho a s ním úzkosť. [...]
Celá debata | RSS tejto debaty