👫 Aký dar vám priniesol váš vzťah?

🤗 Možno ste už dávno zabudli na tie malé, ale dôležité veci, ktoré vám vzťah poskytol: podporu v ťažkých chvíľach, spoločný smiech, pocit, že nie ste na to sami. Nejde len o to, čo všetko vám vzťah prináša, ale aj o to, čo ste sa z neho naučili. Ako vám pomáha rásť?

💖 Vzťahy sú zrkadlom našich vlastných zručnost. Ak sa učíme byť lepšími komunikátormi, náš vzťah sa stáva harmonickejším.

💖 Kvalitná komunikácia môže eliminovať až 70% problémov vo vzťahoch.

💖 Silné vzťahy vedú k vyššiemu pocitu šťastia a zdravia. Podpora v partnerských vzťahoch ovplyvňuje našu imunitu a celkové psychické zdravie.

💡 Otázky pre vás:

  • Ako sa cítite v aktuálnom vzťahu?
  • Čo by ste chceli vo vzťahu zlepšiť?
  • Ako môžete prispieť k rastu a rozvoju vášho vzťahu?

👉 Rozpoznať a oceniť malé gestá lásky každodý deň podporuje vzťah viac, než si myslíte.

#OsobnýRast #Vztahy #PsychológiaVzťahov #Komunikácia #Koučing #Šťastie #Vzťahy #Koučovanie #psychologia #Láska #EmocionálnyRast #Zdravie #emocionalnainteligencia

🏃‍♂️ Keď máte pocit, že sa topíte… bežíte len cez inú prekážku

02.11.2025

👉 V živote to niekedy vyzerá ako na prekážkovom behu. Len čo preskočíte jednu prekážku, už vás čaká ďalšia. Niekedy dopadnete do vody, inokedy na suchú zem. A presne tam sa ukáže, či máte mentálnu kondíciu pokračovať. 🧠 Mentálna odolnosť rastie o 37%, keď ľudia pravidelne reflektujú svoje rozhodnutia. ⏱️ Až 70% ľudí, ktorí pracujú s pomhajúcim [...]

👩‍❤️‍👨 Báli ste sa už niekedy, že svojho partnera stratíte?

01.11.2025

💔 „Viete, ja sa nebojím, že ma opustí. Bojím sa, že jedného dňa sa zobudím a už tam citovo nebude.“ Ticho. A presne tam sa začína najväčší strach vo vzťahu, nie z rozchodu, ale z emocionálneho odpojenia. 🧠 83% vzťahov sa rozpadne nie kvôli konfliktu, ale kvôli emocionálnemu odpojeniu. Až 69% konfliktov vo vzťahoch sa nikdy úplne nevyrieši. Rozhodujúci je [...]

👩‍👦 Čomu by ste verili, keby ste sa narodili inde?

30.10.2025

👉 Možno ste si všimli, že niektoré hádky v rodine či práci sa opakujú ako pokazená platňa. Nie preto, že by niekto mal „zlý“ názor, ale preto, že sme nikdy nezistili, ako k nemu vlastne dospel. 🧩 Podľa Dunning-Kruger efektu majú ľudia tendenciu nadhodnocovať správnosť svojich názorov, aj keď im chýbajú informácie. Keď človeka požiadate, aby vysvetlil, ako k [...]

Oliver Bakoš aktual

Zomrel dlhoročný prispievateľ denníka Pravda, filozof Oliver Bakoš

03.11.2025 16:46, aktualizované: 16:59

Písal pre Pravdu od roku 2009.

pellegrini

Prezident vetoval novelu zákona o hazardných hrách, odporúča ju neschváliť

03.11.2025 16:33, aktualizované: 16:34

Pellegrini nepodpísal spornú novelu zákona a vrátil ju Národnej rade na opätovné prerokovanie.

česko poslanci snemovňa

Noví českí poslanci zložili sľub, vedenie snemovne zvolia v stredu

03.11.2025 16:17

Traja komunálni politici hnutia ANO sa hneď v úvode schôdze vzdali poslaneckého mandátu, do Snemovne namiesto nich nastúpia náhradníci.

Viktor Orbán

Orbán sa k Trumpovi zrejme chystá s návrhom jadrovej spolupráce

03.11.2025 15:30

Viktor Orbán žiadal od Donalda Trumpa ústupky v súvislosti s americkými sankciami na ruskú ropu, no ten mu ich zamietol.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 396
Celková čítanosť: 297951x
Priemerná čítanosť článkov: 752x

Autor blogu

Kategórie