Robíme to správne: Rodič a teenager: Upratovanie izby

Rodič: „Tá izba vyzerá ako skladisko! Už ma unavuje stále ti to opakovať!“Tínedžer: „No a čo? Mne to takto vyhovuje, nechaj ma na pokoji!“❓ Poznáte tieto rozhovory? Väčšina rodičov sa v nich cíti frustrovaná, tínedžeri zase nepochopení. Konflikty v rodine často vznikajú z rozdielnych očakávaní a spôsobu komunikácie.

👩‍🏫 Tínedžeri prechádzajú intenzívnym obdobím vývoja, kde sa učia hľadať svoju identitu a autonómiu. Preto môžu reagovať defenzívne, ak cítia tlak alebo kritiku.Rodičia zase častokrát hovoria z pozície autority, čo tínedžeri môžu vnímať ako nedostatok rešpektu voči ich osobnému priestoru.

👉 Zmeňte kritiku na otázky: „Čo by ti pomohlo, aby si si upratal izbu a stále sa tam cítil pohodlne?“ Týmto ukazujete, že rešpektujete jeho/jej názor, a súčasne vytvárate priestor na riešenie.

👉 Jasne a pokojne vyjadrite svoje očakávania: „Keď je izba uprataná, pomáha to všetkým cítiť sa lepšie. Chcem, aby sme sa o tom mohli porozprávať.“ Budujte mosty, namiesto toho, aby ste ich pálili.

👉 Napíšte nám do komentárov:Ako by ste túto situáciu riešili vy? Máte vlastné skúsenosti s podobnými rozhovormi?

#RodinnýKoučing#EfektívnaKomunikácia#Teenageri#LepšieVzťahy#PsychológiaPreRodičov#VýchovaSRespektom#Koučovanie

🤔 Kedy sa z kamaráta stalo niečo viac?

24.08.2025

💭 Stalo sa vám to už? Práve v čase, keď sa cítime na dne, keď hľadáme oporu, často sa k nám dostane niekto, kto nám pomáha „vyplávať“. Takto to začína… najprv ako kamarátsky vzťah. Až postupne sa z toho stáva niečo viac. Lenže! Často nejde o lásku, ale o pripútanie. To môže prerásť v závislosť. 💡 Vzťahová závislosť sa často vyvíja v [...]

💭 V akých oblastiach sa najčastejšie porovnáte s druhými?

22.08.2025

🤔 Poznáte ten pocit, keď sa pozriete na život niekoho iného a myslíte si: ,,Prečo ja nie som tam, kde oni?“ „Ako to robia tí ostatní?“ ,,Prečo je ona taká úspešná?“ ,,Prečo je on tak spokojný so svojím životom?“ A ako na to reagujete? „Prečo sa mne nedarí? Možno nie som dosť dobrý…“. Tento monológ v hlave nás dokáže totálne vyčerpať [...]

🙇‍♂️ Prokrastinácia je často maskovaná forma našich pochybností o sebe

21.08.2025

📝 Možno sa aj vy občas cítite, ako by ste sa neustále vyhýbali určitej úlohe, aj keď viete, že je potrebná. Možno sa cítite, že nie ste dosť dobrí, alebo že nebudete schopní zvládnuť to, čo od vás ostatní očakávajú. A tak to radšej necháte na neskôr. Čas plynie, ale úloha stále ostáva nevybavená a vy sa cítite ešte viac zablokovaní. 🚀 Prokrastinácia nie [...]

Russia Ukraine War Canada

Zelenskyj nepriamo priznal, že prestane útočiť na ropovod Družba, až keď mu Orbán otvorí dvere do EÚ

24.08.2025 18:15

Volodymyr Zelenskyj dal najavo, že bezpečnosť ropovodu súvisí s postojom Maďarska k vstupu Ukrajiny do Európskej únie.

stredoveká šibenica

Paneláky na kostiach: Košické sídlisko vyrástlo na niekdajšom popravisku, obyvatelia netušia, čo majú pod nohami

24.08.2025 18:00

Historici opisujú aj prípad, odsúdenec dramatický utiekol pred katom

J.D. Vance

Vance: Rusi súhlasili s ukrajinskou celistvosťou po vojne

24.08.2025 17:49

V rozhovore so stanicou NBC spomínal niektoré ústupky, ktoré podľa neho urobila Moskva pri rokovaniach s Trumpom.

policia, električka, petržalka, nehoda

Tragická nehoda električky v Petržalke, zahynul 85-ročný cyklista

24.08.2025 15:31, aktualizované: 18:22

Bratislavskí dopravní policajti v súčasnosti vykonávajú potrebné úkony pri dokumentovaní dopravnej nehody.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 326
Celková čítanosť: 230979x
Priemerná čítanosť článkov: 709x

Autor blogu

Kategórie