👁️‍🗨️ Hrajme tímovo a nie sebecky. Budujme úspešnú spoločnosť a nie bandu ignorantov

🤷‍♂️ Stalo sa Vám niekedy, že ste v práci ťahali za jeden povraz, ale kolegovia hrali len na seba? Alebo doma dávate maximum a späť dostávate len ticho? Byť tímový hráč neznamená byť obetným baránkom.

🧬 Silné sociálne väzby predlžujú život viac než zdravá strava či cvičenie. Egoizmus vedie k emocionálnemu vyhoreniu.

🧠 Keď sa cítime vylúčení, náš mozog reaguje rovnako ako pri fyzickej bolesti. Ľudský mozog je sociálny orgán. Aktivita v sociálnych oblastiach mozgu dominuje nad individuálnymi rozhodnutiami.

🧭 Angažovanosť tímov stúpa až o 21 %, keď členovia cítia, že majú hodnotu a môžu sa spolupodieľať na rozhodnutiach. Kolektívne hodnoty zvyšujú psychickú odolnosť. Spoločné ciele znižujú stres a pocity osamelosti.

🤔 Skúste si odpovedať na tieto otázky:

  • V ktorých situáciách sa správate ako tímový hráč a v ktorých ako tichý otrok?
  • Čo dnes môžete urobiť pre spoločné dobro?
  • V čom sa správatem sebecky, hoci to nevidíte?
  • Kedy naposledy ste uprednostnili tím pred vlastným egom?
  • Ako by ste reagovali, keby sa k vám ostatní správali tak, ako vy k nim?
  • Čo znamená pre vás „úspešná spoločnosť“? A ako k nej prispievate vy?

👨‍👩‍👧‍👦 Vedeli ste, že náš mozog potrebuje tím, nie len výkon?

#osobnyrozvoj #koucing #tim #Vzťahy #psychologia

👫 Budujete spoločný život alebo každý po svojom?

28.06.2025

➡️ Tichý večer v kuchyni. Ona umýva riad, on sedí s telefónom. Dnes neprišla hádka, ale ten mrazivý pocit v bruchu. Pocit osamelosti aj vo vzťahu. „Vieš čo mi vadí? Že robím všetko sám. Že ťa na to nemusím ani prosiť, ale ty aj tak neurobíš nič.“ 🔍 Dlhodobé vzťahy nefungujú na romantike, ale na mikroskupinových zvykoch a zdieľanom partnerstve.🔍 Páry, [...]

🔴 „Veď som ho len capla po zadku …“

26.06.2025

👉 „No a tak som mu jednu šupla po zadku. Veď sa len flákal a nepočúval.“ Možno aj Vy ste niekedy siahli po „placnutí po zadku“ v strese, v bezmocnosti, v zúfalstve. Ale viete čo? Mozog dieťaťa nerozlišuje medzi úderom po zadku a fackou. Je to útok. A telo naň reaguje stresom bez ohľadu na to, aký „výchovný“ úmysel za tým bol. 1️⃣ Úder na zadok má rovnaký [...]

🗣️ Chcete mať pravdu, alebo chcete byť spolu?

25.06.2025

💔 „Už sa s ním ani nechcem rozprávať…“ Známa veta, ktorú denne počúvame v pároch, ktoré sa kedysi milovali. A teraz?Mlčia. Alebo kričia. 📊 Kritika, opovrhnutie, obrana a ignorovanie (tzv. „4 jazdci apokalypsy“) sú najsilnejšími prediktormi rozchodu. 👂 Páry, ktoré sa naučia aktívne počúvať a používať „ja“ výroky („ja sa cítim, …“) namiesto [...]

SPD Lars Klingbeil

Nemecké SPD si na zjazde zvolilo za svojich predsedov Klingbeila a Basovú

27.06.2025 23:02

Za predsedov ich zvolili ich stranícki delegáti v prvý deň trojdňového zjazdu.

Donald Trump

Trump stopol obchodné rokovania s Kanadou za „nehoráznu“ digitálnu daň

27.06.2025 21:24, aktualizované: 22:45

Prezident napísal, že Kanada informovala USA, že neplánuje ustúpiť od dane z digitálnych služieb.

Cintorín Slávičie údolie, parkovisko, autá

Otec vo Francúzsku zabudol dvojročné dieťa v aute, zomrelo na dehydratáciu

27.06.2025 20:49

Otec je vo väzbe s obvinením z usmrtenia z nedbanlivosti.

Holandsko, NATO, summit, Donald Trump

Trump by bombardoval Irán opäť

27.06.2025 20:28

Trump povedal, že sa nedomnieva, že Irán sa chce po americkom a izraelskom bombardovaní stále usilovať o získanie jadrovej zbrane.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 269
Celková čítanosť: 180478x
Priemerná čítanosť článkov: 671x

Autor blogu

Kategórie