🧠 Kde sa cítite ako malá rybka? A kde ste tou, ktorá prekvapí?

🔍 Táto ilustrácia hovorí jazykom podvedomia. Niektorí v nej vidia strach z neznámeho. Iní objav. Alebo tichý dialóg medzi svetmi.

  • Fantázia pomáha spracovať emócie a podporuje psychickú odolnosť.
  • Vnútorné obrazy aktivujú tie isté časti mozgu ako skutočné zážitky.
  • Symboly a metafory v koučingu alebo terapii urýchľujú porozumenie vnútorným konfliktom.

💬 Otázky, ktoré stoja za zodpovedanie:

  • Čo symbolizuje postava, ktorá sa na vás díva?
  • Ktorá ryba predstavuje váš strach – a ktorá vašu silu?
  • Čo by sa zmenilo, keby ste vstúpili do tohto obrazu?

#podvedomie#koučing#symboly#vnútornásila#sebarozvoj#rozbehnisadoživota

🤔 Kedy sa z kamaráta stalo niečo viac?

24.08.2025

💭 Stalo sa vám to už? Práve v čase, keď sa cítime na dne, keď hľadáme oporu, často sa k nám dostane niekto, kto nám pomáha „vyplávať“. Takto to začína… najprv ako kamarátsky vzťah. Až postupne sa z toho stáva niečo viac. Lenže! Často nejde o lásku, ale o pripútanie. To môže prerásť v závislosť. 💡 Vzťahová závislosť sa často vyvíja v [...]

💭 V akých oblastiach sa najčastejšie porovnáte s druhými?

22.08.2025

🤔 Poznáte ten pocit, keď sa pozriete na život niekoho iného a myslíte si: ,,Prečo ja nie som tam, kde oni?“ „Ako to robia tí ostatní?“ ,,Prečo je ona taká úspešná?“ ,,Prečo je on tak spokojný so svojím životom?“ A ako na to reagujete? „Prečo sa mne nedarí? Možno nie som dosť dobrý…“. Tento monológ v hlave nás dokáže totálne vyčerpať [...]

🙇‍♂️ Prokrastinácia je často maskovaná forma našich pochybností o sebe

21.08.2025

📝 Možno sa aj vy občas cítite, ako by ste sa neustále vyhýbali určitej úlohe, aj keď viete, že je potrebná. Možno sa cítite, že nie ste dosť dobrí, alebo že nebudete schopní zvládnuť to, čo od vás ostatní očakávajú. A tak to radšej necháte na neskôr. Čas plynie, ale úloha stále ostáva nevybavená a vy sa cítite ešte viac zablokovaní. 🚀 Prokrastinácia nie [...]

dieťa, bicykel, šport,

Vážneho novela posiela deti na bicykloch na cestu medzi autá, upozorňuje Cyklokoalícia

23.08.2025 18:44

Novela z dielne Smeru má okrem iného definovať hodnotu rýchlosti chôdze, a to na šesť kilometrov za hodinu.

kňaz, farár, modlitba, kňazi, cirkev, kostol

SaS navrhuje spresniť úpravu k vstupu duchovných do nemocníc

23.08.2025 18:38

Navrhuje, aby mal poskytovateľ danú povinnosť iba na požiadanie pacienta alebo jeho blízkych.

Polícia / Policajné auto /

Vraj sa jej nepáčilo, že hovoria po anglicky. Žena sa v Piešťanoch vyhrážala zbraňou

23.08.2025 18:00

Policajti v Piešťanoch v sobotu zasahovali proti agresívnej 48-ročnej žene.

SR SNP80 Pellegrini Príhovor Pochod Zlatno Skýcov NRX

Turisti si pochodom partizánskym chodníkom zo Skýcova do Zlatna pripomenuli SNP

23.08.2025 17:45

Hrdinstvo účastníkov SNP si v Skýcove pripomenul aj prezident Peter Pellegrini.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 326
Celková čítanosť: 230395x
Priemerná čítanosť článkov: 707x

Autor blogu

Kategórie