Spoluprácu? Rodinu? Cestu vpred? Každý z nás vníma svet inak. Aký príbeh v tomto obraze vidíte vy?
Slony majú mimoriadne silné sociálne väzby a vždy si navzájom pomáhajú.
Výskumy ukazujú, že ľudia v silných komunitách zvládajú stres lepšie.
Spolupráca a podpora iných zvyšuje našu emocionálnu odolnosť.
Otázky na zamyslenie:
🛤️ Traumatická skúsenosť je niečo, čo nás dokáže zničiť, ale zároveň nás to môže aj formovať. Je to niečo, čo nás môže naučiť byť silnejšími, odolnejšími a empatickejšími. 🧠 Naša mozgová štruktúra sa dokáže prispôsobiť a zmeniť aj po traumatických zážitkoch. To znamená, že môžeme preprogramovať svoje reakcie a správanie. 🌊 Ľudia, ktorí [...]
🗣 V dnešnom uponáhľanom svete sa stáva čoraz ťažšie zastaviť sa a vychutnať si skutočný rozhovor. Avšak práve zdieľanie skúseností, myšlienok a pocitov nás môže posunúť k väčšiemu porozumeniu a rastu. 📌 Komunikácia je kľúč k úspechu. Kvalitná komunikácia s druhými výrazne zvyšuje našu emocionálnu pohodu a znižuje stres. 📌 Zdieľanie skúseností [...]
😔 Predstavte si, že sa každý deň snažíte zapadnúť do kolektívu v práci, rodine, alebo medzi priateľmi. Neustále prehodnocujete svoje slová, oblečenie, chovanie… Ale nakoniec sa cítite vyčerpaní a nešťastní. A, čo je najhoršie, máte pocit, že ste vždy niekde na okraji, nikdy nie úplne sami sebou. To môže viesť k vážnym problémom v sebavedomí, k úzkostiam [...]
Verejný ochranca práv Róbert Dobrovodský sa telefonicky a listom obrátil na ochrancu občanov - ombudsmana Srbskej republiky.
Nárast prípadov žltačky typu A zaznamenal RÚVZ v okrese Lučenec začiatkom leta.
Lídri EÚ tvrdia, že Ukrajina musí mať možnosť rozhodovať o svojom osude.
Los európsky sa v uplynulých mesiacoch pohyboval po Česku.
Odporúčame
ZDRAVIEAž 3 z 5 prípadov tejto zákernej rakoviny vieme predísť. Vedci však dvíhajú varovný prst: Ak nebudeme rýchlo konať, počet pacientov sa zdvojnásobí
SPRÁVYNapätie eskaluje: Rusi udreli na azerbajdžanský plyn. Baku chce vyzbrojiť Kyjev. Propaganda sa vyhráža novou inváziou
CESTOVANIEUšetril viac než 820 € na letenkách vďaka triku s ChatGPT – toto je 7 presných príkazov, ktoré použil
Celá debata | RSS tejto debaty