🔮 Magická chvíľa: Čo v nej vidíte vy?

🔮

💬 Dnešná ilustrácia je priestorom pre vašu vlastnú hlbokú interpretáciu. Čo vám napadne pri pohľade na túto scénu? Je to pokoj, magická atmosféra, alebo symbolika niečoho hlbšieho? Čas? Osud? Čarovný okamih medzi svetmi?

🧶Význam pletenia pre duševné zdravie – Výskumy ukazujú, že pletenie znižuje stres a môže mať podobné účinky ako meditácia.
🍏Symbolika jabĺk v psychológii – Jablká sú často vnímané ako symbol múdrosti, poznania alebo pokušenia, čo sú témy prítomné v mytológii i literatúre.
🐾Vplyv zvierat na náš psychický stav – Interakcia so zvieratami, ako je mačka na obrázku, podporuje uvoľňovanie oxytocínu, ktorý posilňuje pocit šťastia a pohody.

💡Otázky na zamyslenie:

  • Ktorá časť tejto ilustrácie vás najviac oslovuje a prečo?
  • Čo vo vašom živote si vyžaduje trpezlivosť a starostlivé „pletenie“?
  • Ak by váš život bol priadzou, aký vzor by ste chceli upliesť?
  • Čo vo vašom živote je v pohybe a čo stagnuje?

#Sebapoznanie#Symbolika#Mindfulness#inspiracia#imaginacia#psychologia#koučing

👀 Deti sa nenaučia byť láskavé len tým, že im to hovoríme

16.09.2025

💖 Všetci chceme, aby naše deti vyrástli v láskavých a empatických ľudí, no často zabúdame, že najlepší spôsob, ako ich naučiť byť láskavé, je ukázať im to v praxi. 🧠 Modelovanie správania je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa deti učia. Deti sa učia viac zo správania rodičov než z toho, čo im hovoríme. Deti sa učia empaticky správať už vo veľmi [...]

💁‍♀️ Narcizmus nie je len o láske k sebe. Zistite, ako ovplyvňuje vaše vzťahy

15.09.2025

💭 Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa vaše myšlienky zameriavajú len na vás? Možno si všímate, že sa často dostávate do situácií, kde sa všetko točí okolo vás, vašich pocitov a potrieb. Máte pocit, že musíte byť v centre pozornosti, aby ste sa cítili dôležití? 🔄 Narcizmus nie je len o láske k sebe, ale aj o tom, ako vnímate svoje vzťahy s ostatnými. Môže [...]

🧘‍♀️ Cítite sa niekedy, že sa svet okolo vás rúca a vy neviete, kde začať?

14.09.2025

👥 Každý deň riešite konflikty, termíny a očakávania svojich kolegov. Jedného dňa si všimnete, že už nemáte energiu ani pre svoju rodinu a dokonca ani pre seba. 📚 Vedomé dýchanie znižuje hladinu kortizolu (hormónu stresu) až o 25%. 📚 Každodenná reflexia 10 minút zlepšuje schopnosť rozhodovania a zvyšuje emočnú inteligenciu. 📚 Zdieľanie svojich pocitov s [...]

európska komisia, eú, brusel

Brusel pritvrdzuje: EÚ navrhla clá a sankcie voči Izraelu aj Hamasu

17.09.2025 13:08, aktualizované: 13:30

Európska komisia navrhla balík opatrení proti Izraelu kvôli vojne v Pásme Gazy aj dianiu na okupovanom Západnom brehu Jordánu.

Donald Trump, Volodymyr Zelenskyj, Vladimir Putin

Zelenskyj: Som pripravený rokovať s Trumpom aj Putinom – bez podmienok

17.09.2025 12:35

Na otázku, či je pripravený prísť na takéto stretnutie do Moskvy, ukrajinský prezident odpovedal, že nie.

Hrad Krasna Horka

SNM odstúpilo od zmluvy so zhotoviteľom rekonštrukcie Krásnej Hôrky

17.09.2025 12:11

Firma rekonštruujúca Krásnu Hôrku považuje odstúpenie za neplatné a zásadne s ním nesúhlasí.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 350
Celková čítanosť: 253405x
Priemerná čítanosť článkov: 724x

Autor blogu

Kategórie