👫 Aký dar vám priniesol váš vzťah?

🤗 Možno ste už dávno zabudli na tie malé, ale dôležité veci, ktoré vám vzťah poskytol: podporu v ťažkých chvíľach, spoločný smiech, pocit, že nie ste na to sami. Nejde len o to, čo všetko vám vzťah prináša, ale aj o to, čo ste sa z neho naučili. Ako vám pomáha rásť?

💖 Vzťahy sú zrkadlom našich vlastných zručnost. Ak sa učíme byť lepšími komunikátormi, náš vzťah sa stáva harmonickejším.

💖 Kvalitná komunikácia môže eliminovať až 70% problémov vo vzťahoch.

💖 Silné vzťahy vedú k vyššiemu pocitu šťastia a zdravia. Podpora v partnerských vzťahoch ovplyvňuje našu imunitu a celkové psychické zdravie.

💡 Otázky pre vás:

  • Ako sa cítite v aktuálnom vzťahu?
  • Čo by ste chceli vo vzťahu zlepšiť?
  • Ako môžete prispieť k rastu a rozvoju vášho vzťahu?

👉 Rozpoznať a oceniť malé gestá lásky každodý deň podporuje vzťah viac, než si myslíte.

#OsobnýRast #Vztahy #PsychológiaVzťahov #Komunikácia #Koučing #Šťastie #Vzťahy #Koučovanie #psychologia #Láska #EmocionálnyRast #Zdravie #emocionalnainteligencia

👩‍❤️‍👨 Báli ste sa už niekedy, že svojho partnera stratíte?

01.11.2025

💔 „Viete, ja sa nebojím, že ma opustí. Bojím sa, že jedného dňa sa zobudím a už tam citovo nebude.“ Ticho. A presne tam sa začína najväčší strach vo vzťahu, nie z rozchodu, ale z emocionálneho odpojenia. 🧠 83% vzťahov sa rozpadne nie kvôli konfliktu, ale kvôli emocionálnemu odpojeniu. Až 69% konfliktov vo vzťahoch sa nikdy úplne nevyrieši. Rozhodujúci je [...]

👩‍👦 Čomu by ste verili, keby ste sa narodili inde?

30.10.2025

👉 Možno ste si všimli, že niektoré hádky v rodine či práci sa opakujú ako pokazená platňa. Nie preto, že by niekto mal „zlý“ názor, ale preto, že sme nikdy nezistili, ako k nemu vlastne dospel. 🧩 Podľa Dunning-Kruger efektu majú ľudia tendenciu nadhodnocovať správnosť svojich názorov, aj keď im chýbajú informácie. Keď človeka požiadate, aby vysvetlil, ako k [...]

👫 Ako zmeniť názor bez hádok

29.10.2025

🌱 Manželský pár sa háda o tom, či je „telefón pri večeri problém“. On: „Veď len pozerám správy!“ Ona: „Ale mne sa to zdá neúctivé.“ Po desiatich minútach sa hádka zmenila na súboj ega. Až kým sa nestalo niečo malé, ale prelomové. Ona sa zhlboka nadýchla a spýtala sa: „Aké dôkazy by si potreboval vidieť, aby si uznal, že telefón pri stole nám [...]

Elektronická cigareta

SNS odmieta zákaz jednorazových elektronických cigariet, Šaškov návrh nepodporí

01.11.2025 10:53

SNS uviedla, že žiadny členský štát Európskej únie nepostupuje rovnako ako šéf rezortu zdravotníctva.

autonehoda, nehoda, polícia SR, zrážka, rozbité autá

Tragédia na slovenských cestách. Pri nehodách vyhasli štyri ľudské životy. Obete pri Šali mali 18 rokov

01.11.2025 09:52

Autonehoda na ceste za Šaľou smerom na obec Vlčany si v sobotu skoro ráno vyžiadala životy dvoch mladých ľudí.

Ruské vetvy strategického ropovodu, vojna, sabotáž, výbuchy

VIDEO: Explózia v srdci Ruska: všetky tri vetvy strategického ropovodu pri Moskve vybuchli súčasne

01.11.2025 09:40

V ten istý deň informovalo tiež námorníctvo o raketovom útoku systémami „Neptun“ na ciele na území Ruska.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 395
Celková čítanosť: 295889x
Priemerná čítanosť článkov: 749x

Autor blogu

Kategórie