📢 Rozhodnutie je moc. Kto ju má u vás?
29. júna 2025 22:31,
Prečítané 1 012x,
Bronislava,
Silné otázky
👀 „Mám pocit, že každý okolo mňa rozhoduje za mňa. Manžel, kolegyňa, mama. A ja len stojím a dúfam, že to neprestrelím.“ V „malých“ rozhodnutiach sa rodí veľké sebavedomie.
🧭 Ľudia, ktorí sa učia rozhodovať vedome, zažívajú nižší stres a vyššiu pohodu.
🗣 Pasivita v rozhodovaní je spojená s vyššou mierou úzkosti.
👤 Vnútorný konflikt medzi „čo chcem“ a „čo by som mal“ vedie k vyhoreniu.
💬 Otázky pre vás:
- Čoho sa bojíte, keď máte rozhodnúť sami?
- Kto najčastejšie rozhoduje vo vašom živote?
- Ktoré malé rozhodnutie by ste mohli urobiť dnes len vy sami?
🎯 Keď nerozhodujete vy, rozhodne niekto iný.
#rozhodnutia #osobnyrozvoj #koucing #sebavedomie #zodpovednost #mentalnezdravie #sebarozvoj #psychologia
22.02.2026
🌑 Ten pocit poznáte dôverne. Deti konečne spia, dom utíchol, maily sú vybavené. Mali by ste cítiť pokoj, ale namiesto neho sa dostaví tá známa, tupá prázdnota v hrudi. Tak siahnete po telefóne. Čakáte na správu, na uznanie od partnera, na akýkoľvek vonkajší signál, ktorý by vám potvrdil, že ste dosť. Že existujete. Keď je ticho, máte pocit, že miznete. Ste totiž [...]
21.02.2026
🧠 „On nemá nohy a usmieva sa, tak prečo som ja, so všetkými končatinami a fungujúcim životom, taký vyšťavený a nespokojný?“ Na prvý pohľad čistá motivácia, však? Ale ruku na srdce – keď ho vidíte, necítite sa tak trochu pod tlakom? 🏚️ Toto je pasca, do ktorej padáte každý deň. Porovnávate svoje vnútro s cudzím vonkajškom. Vaša únava nie je nevdak. Je [...]
20.02.2026
🍷 Stojíte v kuchyni, v dome je konečne ticho, ale vo vašej hlave to hučí ako v úli. V hrudi vás nečakane pichne známa emócia. Nostalgia. Spomeniete si na neho. Na ňu. Na tie tri minúty, kedy bolo všetko „v poriadku“. A v tej sekunde váš mozog, unavený z nekonečného kolotoča povinností a hasenia cudzích problémov, urobí fatálnu chybu: začne túžiť po návrate. [...]
Celá debata | RSS tejto debaty