💔 Dali ste zo seba na rande všetko a on sa viac neozval?

🍷 Pamätáte si na ten večer? 🍷 Sedeli ste oproti niekomu, kto Vás zaujal. Vy ste sa otvorili, prezradili ste veci o sebe – svoje sny, zranenia, možno aj smiešne príhody z detstva. A on? Len sa usmieval… a povedal: „Zaujímavé.“ A ona cestou domov premýšľala: „Povedala som priveľa? Alebo ho to jednoducho nezaujímalo?“ A odvtedy už neodpísal. Aj vám sa to niekedy stalo? Možno si myslíte, že ste povedali príliš. Ale čo ak nie? Čo ak je v tom niečo iné?

Sebaodhalenie vytvára blízkosť. Čím viac ľudí zdieľa osobné informácie, tým väčšia je šanca, že vznikne emocionálne spojenie.

Reciprocita je kľúč. Ak Vám druhý človek nevráti rovnakú mieru otvorenosti, mozog to často interpretuje ako signál nezáujmu. Pravidelné sebaodhalenie vo vzťahu zvyšuje intimitu. Ale ak nie je reciprocita, môže to vyvolať hanbu alebo pocit odmietnutia.

Ak ste niekomu sympatickí, vaša úprimnosť ho môže ešte viac pripútať, ak mu dáte priestor, aby sa otvoril aj on.

Otázky pre vás:

  • Ako rýchlo sa vo vzťahoch otvárate a čo tým sledujete?
  • Kedy ste naposledy počúvali bez potreby byť pochopení?
  • Čo vo vás spúšťa potrebu prezradiť niečo osobné?
  • Čo si želáte, aby si o vás druhý zapamätal po prvom stretnutí?

🔁 Sebaodhalenie vytvára blízkosť – ale len, ak je obojstranné.

#vzťahy #sebaláska #prverande #emocnázrelosť #psychologia #koučing #osobnýrozvoj #partnerstvo #vztahovykoucing

🧐 Prečo sa oplatí zmeniť pohľad na veci

20.09.2025

😅 Možno poznáte niekoho, kto vždy tvrdí, že má pravdu – či už ide o malý detail v rozhovore, alebo o veľkú životnú filozofiu. Ak nie, možno to je práve vy. Vždy chcete, aby ľudia videli veci vašimi očami a neviete si predstaviť, že by ste mohli byť niekedy na omyle? 🤔 Ľudia s pevnými „pravdami“ majú často nižšiu schopnosť prispôsobiť sa zmenám, [...]

🎉 Prestaňte hľadať len „veľké“ úspechy

19.09.2025

🛑 Áno, hovorím o tých malých úspechoch, ktoré zvyčajne prejdú okolo nás bez povšimnutia. Tým, ktoré nám možno neprinesú žiadne ocenenie, ale v našom srdci zanechajú nádherný pocit spokojnosti. 👏 Malé úspechy nás motivujú k ďalšiemu rastu a zlepšovaniu. Každodenné uznanie vlastných malých víťazstiev posilňuje sebadôveru.👏 Radosť z malých vecí je [...]

🚀 Ako sa dostať do zóny sebavedomej pokory

18.09.2025

🧘‍♂️ Chcete sa cítiť silní a sebavedomí, ale nie egoistickí? Chcete rásť a napredovať, ale nechcete sa stratiť v ilúzii dokonalosti? Potom sa poďme pozrieť, čo znamená zóna sebavedomej pokory a ako sa tam dostať! 💪 Sebavedomá pokora nie je o tom, že sa znižujeme pred ostatnými. Je to o vyváženej sebaúcte, ktorá nám umožňuje rásť a zároveň sa učiť z [...]

Argentína, Palestína, Izrael, Pásmo Gazy

Palestína získava ďalších spojencov: uznali ju Británia, Kanada aj Austrália

21.09.2025 15:43, aktualizované: 15:51

Palestínu ako štát tento rok už uznali Španielsko, Írsko a Nórsko. Očakáva sa, že dnes Štát Palestínu oficiálne uzná aj Portugalsko.

NR SR: Rokovanie 3. schôdze

Ferenčák tvrdí, že bez zmien v druhom čítaní konsolidáciu nepodporí

21.09.2025 15:27

Podľa opozičného poslanca Dubéciho dnes nikto netuší, aký bude finálny konsolidačný balíček.

NATO / Stíhačka / Eurofighter Typhoon /

K ruskému prieskumnému lietadlu nad Baltským morom vzlietli stíhačky NATO

21.09.2025 15:01

Ruské lietadlo letelo v medzinárodnom vzdušnom priestore bez zapnutého odpovedača.

danko, majerský

Danko chce reformovať, Majerský bráni samosprávy. O generálnom štrajku sa nezhodli

21.09.2025 13:52

Danko a Majerský sa nezhodli na potrebe systémových zmien, najmä pokiaľ ide o reformu verejnej správy a samosprávy.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 354
Celková čítanosť: 256936x
Priemerná čítanosť článkov: 726x

Autor blogu

Kategórie