🧱 Keď sa všetko rozpadne… čo potom?


🌪️ Poznáte ten moment, keď máte pocit, že vám pod nohami zmizla zem? Všetko, čo ste budovali, stratilo tvar. Vzťahy, práca, zdravie… alebo len vnútorný pocit istoty.

Práve o tom je kniha Obnova zhrouceného světa od Gordona MacDonalda – hlboká, no zároveň nežná sprievodkyňa tým, čo sa deje po páde. Autor si sám prešiel osobným kolapsom a otvorene hovorí o tom, čo sa naučil. A to z nej robí niečo viac ako len motivačné čítanie.

💬 Zaujalo ma:

  • Ako často si nechceme priznať vyčerpanie, kým nás nezastaví samotné telo alebo život.
  • Ako dôležité je zastaviť sa a postaviť nové základy – nie na výkone, ale na hodnotách.
  • Ako si môžeme klásť otázky, ktoré nás pomaly skladajú späť:„Kým sa stávam, keď nikto nevidí?“
    „Ktoré moje zlyhanie je zároveň pozvánkou k rastu?“

💛 Toto je kniha, ktorú by si mal prečítať každý, kto má pocit, že je unavený až do kostí, a pritom nechce rezignovať.

A ako s tým súvisí koučovanie?
Nie je to liek na všetko, ale je to bezpečný priestor, kde sa dajú položiť aj tie najťažšie otázky. A z nich – krok za krokom – vyrásť nanovo.

🌱 Možno aj váš svet sa práve trasie. Možno ste práve vy ten, kto potrebuje nové základy.
Táto kniha vám môže byť jedným z prvých kameňov. A ja vás s radosťou podržím pri ďalších. 🙏

#koucovanie #osobnyrozvoj #gordonmacdonald #obnovazhroucenéhoSvěta #restartmysle #zivotnevzpruhy #pribehyzhlbky

🏋‍♀ Zvykli ste si na ťažobu tak veľmi, že ju už považujete za svoju prirodzenú váhu?

10.02.2026

🛒 Predstavte si tú scénu: Prichádzate domov, v rukách ťažké nákupné tašky. Plastové uši sa vám zarezávajú do dlaní, ramená tuhnú, dych sa kráti. Stačilo by tie tašky položiť na zem. Ale vy namiesto toho stojíte pred dverami, hľadáte kľúče a v duchu si hovoríte: „To je v poriadku, ešte kúsok, to zvládnem, veď to nič nie je.“ A presne toto robíme so [...]

💁 Pomáhate alebo počúvate?

09.02.2026

Otázka, ktorá vie jemne zaskočiť. A pritom sa netýka len vzťahov k druhým. Týka sa aj toho, ako pristupujete sami k sebe. 👂 „Než začnete blízkemu pomáhať, uistite sa, že máte jeho súhlas.“Často nepotrebuje zásah. Potrebuje, aby ho niekto naozaj počul. Možno ste sa v tom spoznali. Keď niekto hovorí, už v hlave skladáte riešenie. Keď cítite napätie, chcete ho [...]

💕 Láska je najmä o nás

08.02.2026

😶 Vybrali ste si partnera pre jeho dobré vlastnosti. Je spoľahlivý. Stabilný. „V pohode“. Až kým si jedného dňa nevšimnete niečo, čo tam bolo možno vždy, len ste to nepotrebovali vidieť. V bežný večer. Pri obyčajnej vete, ktorá vás neprimerane zabolí. V tichu, ktoré je hustejšie než hádka. Zrazu sedíte na tej istej pomyselnej stene, každý na svojej strane. Nie [...]

Trump

Trump zvažuje vyslanie druhej lietadlovej lode na Blízky východ

10.02.2026 21:37

Spojené štáty už v regióne majú údernú skupinu lietadlovej lode USS Abraham Lincoln.

Británia Londýn most streľba incident

Tínedžer na škole pobodal dvoch maloletých chlapcov

10.02.2026 20:53

Polícia po útočníkovi stále pátra.

Burevestnik, ruská strela na jadrový pohon, Rusko

Európa zatiaľ nedokáže nahradiť jadrové kapacity USA, znie z Fínska

10.02.2026 20:29

Fínsky minister obrany privítal európske diskusie o posilnení schopností regionálneho jadrového odstrašovania.

Trump lutnick

Trumpov minister obchodu poprel vzťah s Epsteinom, čelí tlaku na rezignáciu

10.02.2026 18:30

Lutnick vyhlásil, že si s Epsteinom vymenili iba asi desať e-mailov a stretli sa trikrát počas 14 rokov.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 496
Celková čítanosť: 410909x
Priemerná čítanosť článkov: 828x

Autor blogu

Kategórie