🔍 Stratení? Možno len hľadáte smer

🧭 Každý z nás sa aspoň raz v živote pýta: „Kto vlastne som? A čo tu robím?“ Niekto si na to kúpi letenku na opačný koniec sveta, iný otvorí fľašu vína a ďalší vezme do ruky túto knihu.

Rostislav Honus píše presne tak, ako sa dnes potrebujeme rozprávať sami so sebou – čestne, otvorene a zrozumiteľne. Kniha nepredstiera, že má odpovede na všetko. Ale ponúka návraty k sebe, cez jednoduché a trefné otázky, ktoré môžu spustiť veľké AHA momenty.

📚 Čo si z knihy môžete odniesť do bežného života?

  • Ako si vyčistiť „vnútorný harddisk“ od hluku, ktorý nepatrí vám
  • Prečo vám nestačí len „fungovať“ a čo vlastne znamená byť živý
  • Aký je rozdiel medzi „žiť svoj život“ a „plniť očakávania“
  • Ako pracovať so zmyslom života bez ezoteriky či moralizovania
  • A hlavne: ako sa nestratiť v tom všetkom, čo denne zažívame

✨ Táto kniha je ako rozhovor s niekým, kto sa už tiež veľa pýtal – a pochopil, že najdôležitejšie odpovede máme často v sebe.
Stačí im dať priestor, čas a odvahu.

👉 Už ste si položili otázku: „Kto som… a čo tu vlastne robím?“

#koučovanie #kniznarecenzia #sebapoznanie #zivotnazmena #hlbsiezivot #ktochembyt #vnutornykľud #psychologia #zmyselživota #rozhovorsosebou

👀 Deti sa nenaučia byť láskavé len tým, že im to hovoríme

16.09.2025

💖 Všetci chceme, aby naše deti vyrástli v láskavých a empatických ľudí, no často zabúdame, že najlepší spôsob, ako ich naučiť byť láskavé, je ukázať im to v praxi. 🧠 Modelovanie správania je jedným z najúčinnejších spôsobov, ako sa deti učia. Deti sa učia viac zo správania rodičov než z toho, čo im hovoríme. Deti sa učia empaticky správať už vo veľmi [...]

💁‍♀️ Narcizmus nie je len o láske k sebe. Zistite, ako ovplyvňuje vaše vzťahy

15.09.2025

💭 Premýšľali ste niekedy o tom, ako sa vaše myšlienky zameriavajú len na vás? Možno si všímate, že sa často dostávate do situácií, kde sa všetko točí okolo vás, vašich pocitov a potrieb. Máte pocit, že musíte byť v centre pozornosti, aby ste sa cítili dôležití? 🔄 Narcizmus nie je len o láske k sebe, ale aj o tom, ako vnímate svoje vzťahy s ostatnými. Môže [...]

🧘‍♀️ Cítite sa niekedy, že sa svet okolo vás rúca a vy neviete, kde začať?

14.09.2025

👥 Každý deň riešite konflikty, termíny a očakávania svojich kolegov. Jedného dňa si všimnete, že už nemáte energiu ani pre svoju rodinu a dokonca ani pre seba. 📚 Vedomé dýchanie znižuje hladinu kortizolu (hormónu stresu) až o 25%. 📚 Každodenná reflexia 10 minút zlepšuje schopnosť rozhodovania a zvyšuje emočnú inteligenciu. 📚 Zdieľanie svojich pocitov s [...]

Michal Šimečka

Progresívne Slovensko dostalo pokutu za to, že protiprávne prijalo drobné dary z ČR

17.09.2025 11:50

Štátna volebná komisia začala aj konanie proti mestskej strane Team Bratislava primátora slovenskej metropoly Matúša Valla.

Alexej Navaľnyj

Zlom v prípade Navaľného? Laboratóriá odhalili pravú príčinu smrti, oznámila jeho vdova

17.09.2025 11:40

Podľa ruských úradov bola jeho smrť prirodzená.

mumia rentgen

Vedci šokovali svet. Egypťania neboli prví, zámerná mumifikácia bola v Ázii oveľa skôr

17.09.2025 11:37

Výsledky sú pre vedcov veľkým prekvapením.

parlament, nrsr

Poslanci ukončili rozpravu a konsolidáciu prerokujú v „turborežime“. Na rozpravu majú 12 hodín, hlasovať sa bude ešte dnes

17.09.2025 11:16, aktualizované: 11:43

Opoziční poslanci v rozprave opakovane kritizovali zrýchlené rokovanie, na ktoré podľa nich nie je dôvod.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 350
Celková čítanosť: 253382x
Priemerná čítanosť článkov: 724x

Autor blogu

Kategórie