🧠 Nepatrím nikam

👉 Možno si hovoríte: „To je v pohode, som samostatný“ Ale podvedome to bolí viac, než by ste si priznali. Pre bežného človeka je najväčší strach nepatriť – nebyť súčasťou žiadnej skupiny, rodiny, tímu či komunity. A nie je to slabosť. Je to evolúcia. Biológia. Psychológia.

📌 Sociálne odmietnutie aktivuje rovnaké oblasti mozgu ako fyzická bolesť.

📌 Potreba patriť je jedným z najsilnejších ľudských motivátorov.

📌 Sociálna izolácia má vyššie riziko úmrtnosti než obezita či fajčenie.

OTÁZKY NA ODLÚČENIE A PRINÁLEŽITOSŤ:

  • S ktorými skupinami sa dnes cítite najsilnejšie prepojení?
  • Čo by sa zmenilo vo vašom živote, ak by ste sa cítili skutočne prijatí?
  • Ktoré vaše hodnoty by ste chceli, aby boli v skupine rešpektované?
  • Kto je človek, s ktorým by ste chceli obnoviť hlbší vzťah?
  • Kedy ste naposledy pocítili, že ste „doma“?

👥 Nejde o to zapadnúť. Ide o to nájsť si miesto, kde môžete byť sami sebou. Akú rolu chcete vo vzťahoch hrať?

#osobnyrast #koucing #spolupatricnost #psychologia #vztahy #komunikacia #identita

🧡 Stačí jedno slovo, aby ste niekomu zlepšili deň. Povedali ste ho dnes?

18.07.2025

👉 Predstavte si obyčajný večer. Ste doma, unavení po práci. Telefón vám zapípa. Správa od niekoho, kto sa vás len tak opýta: „Ako sa dnes máš?“ Nie preto, že niečo potrebuje. Nie preto, že sa nudí. Ale preto, že mu na vás záleží. 1️⃣ Najdlhšia štúdia o šťastí na svete ukázala, že kvalita vzťahov je najväčší prediktor spokojného života a [...]

🔥 Prečo sa vaše rady míňajú účinkom

17.07.2025

👂 Vaša kamarátka vám povie: „Mám toho už plné zuby v práci…“ A vy automaticky odpoviete: „Tak daj výpoveď.“ Alebo: „Veď choď na dovolenku, to ťa prejde.“ Lenže pomohli ste? Alebo ste v tej chvíli vlastne zobrali tomu človeku šancu nájsť svoju cestu? STOP!!! Toto nie je pomoc. Toto je rada, ktorú nikto nepýtal. 1️⃣ 75 % ľudí si neželá radu – ale [...]

🥰 Vzťah je o tom, kto sa vie učiť

16.07.2025

📱 Spomeniete si ešte, prečo ste sa do svojho partnera zamilovali?Možno to bola jeho starostlivosť, humor, alebo to, ako sa na vás pozeral. A dnes? Tie isté oči sa vám možno prevracajú, keď zasa nechal ponožky na zemi. Alebo vás vytočí, že všetko analyzuje do najmenšieho detailu. 🔍 Až 69 % konfliktov vo vzťahoch sa nikdy úplne nevyrieši. Prečo? Pretože ide o rozdielne [...]

Leyenová, zelenskyj

Nemecký kancelár Merz pochybuje, že Ukrajina bude v EÚ do roku 2034. Von der Leyenová ju tam vidí oveľa skôr

19.07.2025 07:10

Nemecký kancelár Friedrich Merz pochybuje, že by sa Ukrajine podarilo vstúpiť do Európskej únie pred rokom 2034.

varecha, restauracia Afrodita Čereňany,

Talianski ochrancovia práv zvierat chcú zakázať predaj a varenie živých desaťnožcov

19.07.2025 06:55

Talianski ochrancovia práv zvierat chcú dosiahnuť zákaz predaja a varenia živých desaťnožcov, medzi ktoré patria napríklad kraby, raci či langusty.

Trump

Trump zažaloval Wall Street Journal a mediálneho magnáta Murdocha, žiada 10 miliárd dolárov

19.07.2025 06:42

Trump tak urobil tak deň po tom, ako denník zverejnil článok o jeho väzbách na finančníka Jeffreyho Epsteina.

Sýria Izrael  Damask Suwajdá drúzovia beduíni

Osobitný vyslanec pre Sýriu: Lídri Izraela a Sýrie sa dohodli na prímerí

19.07.2025 06:01

Izraelský premiér Netanjahu a dočasný sýrsky prezident Šara sa niekoľko dní po rozsiahlych izraelských útokoch v Sýrii dohodli na prímerí.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 290
Celková čítanosť: 198940x
Priemerná čítanosť článkov: 686x

Autor blogu

Kategórie