🧠 Nepatrím nikam

👉 Možno si hovoríte: „To je v pohode, som samostatný“ Ale podvedome to bolí viac, než by ste si priznali. Pre bežného človeka je najväčší strach nepatriť – nebyť súčasťou žiadnej skupiny, rodiny, tímu či komunity. A nie je to slabosť. Je to evolúcia. Biológia. Psychológia.

📌 Sociálne odmietnutie aktivuje rovnaké oblasti mozgu ako fyzická bolesť.

📌 Potreba patriť je jedným z najsilnejších ľudských motivátorov.

📌 Sociálna izolácia má vyššie riziko úmrtnosti než obezita či fajčenie.

OTÁZKY NA ODLÚČENIE A PRINÁLEŽITOSŤ:

  • S ktorými skupinami sa dnes cítite najsilnejšie prepojení?
  • Čo by sa zmenilo vo vašom živote, ak by ste sa cítili skutočne prijatí?
  • Ktoré vaše hodnoty by ste chceli, aby boli v skupine rešpektované?
  • Kto je človek, s ktorým by ste chceli obnoviť hlbší vzťah?
  • Kedy ste naposledy pocítili, že ste „doma“?

👥 Nejde o to zapadnúť. Ide o to nájsť si miesto, kde môžete byť sami sebou. Akú rolu chcete vo vzťahoch hrať?

#osobnyrast #koucing #spolupatricnost #psychologia #vztahy #komunikacia #identita

🤺 Bojujete so svetom?

23.01.2026

🔍 „Ľudia sú nezodpovední.“„Nikto ma neberie vážne.“„Všetci sú povrchní.“ Znie to ako fakty. Ale veľmi často sú to projekcie, nie vedomé klamstvo, skôr tichý obranný mechanizmus mysle. 🧩 Sedíte v kuchyni, mobil položený vedľa šálky kávy. Čítate správu, ktorá vás podráždila viac, než by „dávala zmysel“. Niekto niečo neurobil. Zasa. Cítite [...]

🍽️ Hádka, ktorá nebola o riade. A možno ani tá vaša nie je

22.01.2026

👩‍🍳 Dvaja ľudia. Večer. Kuchyňa. Na linke zostali taniere. Jeden z nich si to všimol. Druhý nie. A potom sa to spustilo. Nie ticho. Nie únava. Ale 40-minútová hádka, ktorá mala zvláštnu chuť, ostrejšiu než špinavý príbor. Nebola o tanieroch. Bola o neviditeľnej vete, ktorá zaznela medzi riadkami: „Ak ma máš rád, urobíš to tak, ako ja.“ A tu sa niečo láme. [...]

👁 Svet je jednoduchší a vy ťažší

21.01.2026

🧠 Ráno otvoríte oči a ešte skôr, než vstanete z postele, mozog už hodnotí:– buď to dnes zvládnem, alebo sa rozsypem.– buď som dosť, alebo zasa zlyhávam. A pritom sa nič dramatické nedeje. Len bežný deň. Len vy. Len únava, ktorá sa ťahá už príliš dlho. 🚶‍♀️ Sedíte v aute na parkovisku. Motor zhasnutý, ruky na volante.V hlave si prehrávate poslednú [...]

Switzerland Davos Trump

Meloniová: Ak Trump dosiahne mier pre Ukrajinu, môže získať Nobelovu cenu

23.01.2026 21:58

Meloniová Trumpa požiadala, aby rámec Rady mieru upravil tak, aby vyhovoval potrebám Talianska a iných európskych krajín.

Francúzsko / polícia /

Francúzsko vyšetruje úmrtia dvoch dojčiat po požití sušeného mlieka

23.01.2026 21:48

Francúzsky mliekarenský gigant Lactalis oznámil, že z trhu vo Francúzsku a ďalších krajinách stiahne vybrané výrobky

Iran Protests

Rada OSN pre ľudské práva nariadila vyšetriť zásahy Iránu proti demonštrantom

23.01.2026 21:12

Podľa mimovládnych organizácií sa počet obetí pohybuje od 5000 do 20 000.

plaváreň, rekonštrukcia, Brezno

Kritika rekonštrukcie breznianskej plavárne spustila lavínu reakcií. Primátor hovorí o klamstvách

23.01.2026 20:00

Polstoročnú plaváreň v metropole Horehronia kompletne rekonštruujú. Mesto čelí kritike, že v Liptovskom Hrádku postavili úplne novú oveľa rýchlejšie a lacnejšie. Čo na to primátor?

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 478
Celková čítanosť: 392728x
Priemerná čítanosť článkov: 822x

Autor blogu

Kategórie