🌿 Kniha, ktorá vám možno navždy zmení pohľad na ľudí

🌍 Možno to poznáte… Otvoríte správy a opäť len zlo, krízy, podrazy. Človek si ľahko začne myslieť, že svet je plný zloby a ľudia sú sebeckí. Ale čo ak je to len ilúzia?

📘 Rutger Bregman vo svojej silnej knihe „Ľudskosť“ ponúka celkom iný pohľad – a práve ten môže byť kľúčový nielen pre nádej do budúcnosti, ale aj pre každodenné rozhodnutia, ktoré robíte vy sami.

💡 Čo vás kniha naučí (a ako to súvisí s koučovaním)?

  • Zistíte, že ľudia sú v podstate dobrí, len to v nich spoločnosť často potláča.
  • Uvidíte, že spolupráca je prirodzenejšia než súťaživosť – a že to platí aj v práci, vo vzťahoch, aj pri rozhodovaní o sebe samom.
  • Pochopíte, že láskavosť nie je slabosť, ale evolučná výhoda.

Bregman vám vyrozpráva príbehy, ktoré vyvracajú zaužívané „pravdy“. Napríklad: Slávny Stanfordský väzenský experiment? Podvod Myšlienka, že v kríze sa ľudia menia na zvieratá? Nepravda. Predstava, že ľudia sú od prírody zlí? Skreslená ilúzia.

✨ A čo si z toho môžete vziať do bežného života vy?

V práci sa viac spoliehajte na dôveru než na kontrolu.
Vo vzťahoch počítajte s dobrom – nie so zlým úmyslom.
K sebe samým buďte láskaví – nie tvrdí, nie kritickí.

💬 Aj koučovanie stojí na viere v potenciál, nie v defekty. A práve preto sa myšlienky z tejto knihy tak dobre hodia na túto stránku.

Veríte, že ľudia sú v jadre dobrí? Alebo sa na to po tejto knihe pozeráte inak?

#koučing #sebarozvoj #láskavosť #rutgerbregman #ľudskosť #verimvcloveka #inspiracia #dobrovnas

🕊 Odpustenie je o vás. Zmierenie je o dvoch

11.12.2025

💬 „Odpustila som mu… ale nechcem sa s ním už nikdy stretnúť. Neviem, či sa dokážem zmieriť.“ V tej vete bolo všetko.Bol to moment, keď pochopila, že odpustenie neznamená zmierenie. Odpustiť môžeme aj bez toho, aby sa druhá strana ospravedlnila. Je to vnútorné rozhodnutie pustiť minulosť a získať späť pokoj. Zmiereniu však treba dve srdcia ochotné zmeniť sa. [...]

🌙 Prečo ste stále unavení, aj keď spíte?

10.12.2025

🤯 Možno to poznáte. Ráno vstanete, telo oddýchnuté, ale hlava akoby bežala maratón. Hneď po káve zapnete autopilota — práce, deti, povinnosti, myšlienky, stres, výčitky, nekonečné „musím“. Neustále premýšľanie, strach, čo ak…, potláčanie emócií, aby „bola pohoda“, chaos doma aj v práci, tlak byť perfektný, a večer prichádza ticho a s ním úzkosť. [...]

🗣️ Všetci rozprávame, ale kto naozaj počúva?

09.12.2025

☕ Pred pár dňami som bola s kamarátkou na káve.Rozprávala mi o tom, ako ju partner často „nepočuje“. „Veď ja mu to hovorím, ale on akoby tam ani nebol.“ Len prikyvoval, ale jeho oči už boli niekde inde. A vtedy som si uvedomila, že väčšina z nás nepočúva, aby porozumela. Počúvame, aby sme odpovedali. Zachytíme zopár slov a v hlave si už skladáme vlastnú [...]

SR NRSR 43. schôdza zasadnutie BAX

Poslanci komentujú nočné dianie v parlamente: Dychové skúšky na alkohol sú nedôstojné, za porušenie rokovacieho poriadku treba pokuty

12.12.2025 17:30

Záver decembrovej schôdze Národnej rady (NR) SR bol mimoriadne plodný na divoké momenty priamo v pléne.

Volodymyr Zelenskyj, Roberta Metsolová, Európska parlament

Zdroje AFP: najnovší mierový plán počíta s rýchlym vstupom Ukrajiny do EÚ, už v roku 2027

12.12.2025 17:27

V najnovšej verzii mierového plánu je preto zahrnutá myšlienka rýchleho pristúpenia.

turecká loď  ruský útok

V Odese horí loď, Rusi zrejme zasiahli turecké civilné plavidlo

12.12.2025 16:34

Rusi podľa správ na sociálnej sieti zasiahli loď, ktorá patrí tureckej spoločnosti.

SR vláda LOZ lekári platy dohoda BAX

Visolajský: Tvrdenie, že mzdy, ktoré vyrokovalo LOZ, zadlžili nemocnice, je hoax

12.12.2025 16:27

Visolajský zdôraznil ,že dohoda v oblasti miezd je každoročne krytá v rozpočte zdravotníctva.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 435
Celková čítanosť: 343445x
Priemerná čítanosť článkov: 790x

Autor blogu

Kategórie