Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 
Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.
Čo sa v nej dozviete?
Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)? Čo majú spoločné zdravé rodiny? Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?
Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku. Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania. Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.
Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 
Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing
Ako zostať pri zdravom rozume v tomto chaotickom svete?
Každý z nás má svoj vlastný kľúč k riešeniam… ale kde ho hľadať?
Prečo kričala na dieťa v potravinách?
Koľkokrát ste dnes niekoho posúdili… bez toho, aby ste poznali celý jeho príbeh? V obchode chlapec niečo zhodil z pultu. Jeho mama naňho zvýšila hlas. Ľudia sa az nimi otáčali. V tom začala klasika: „Zlá matka.“ ,,Netrpezlivá.“ ,,Asi ho bije aj doma…“ 
Možno mala za sebou noc pri nemocničnej posteli. Možno práve prišla o prácu. Možno sa [...]
Kedy ste naposledy zažili ten hrejivý pocit, že sa vám niečo naozaj podarilo?
Nie veľká vec. Možno len to, že ste sa dnes usmiali na kolegyňu, aj keď ste nemali náladu. Alebo že ste si večer sadli s dieťaťom a načúvali mu, namiesto toho, aby ste rýchlo upratovali. Práve tieto „malé veľké víťazstvá“ tvoria základ nášho spokojného života. A viete čo? Mozog ich miluje! 
Vedomé uvedomovanie si malých úspechov zvyšuje [...]
“My a oni.” Prečo veríme “našim” a bojíme sa “tých druhých”
„Vieš, keď niečo urobí moja kamarátka, poviem si, že mala proste zlý deň. Ale keď to urobí kolegyňa, hneď si myslím, že je protivná a zámerne ma ignoruje.“ K „našim“ sme láskaví, k „tým druhým“ podozrievaví. Prečo? Lebo naše mozgy sú naprogramované veriť „svojim“. 
Robíme rýchle súdy o ľuďoch za menej než 1 sekundu – a sú často [...]
Celá debata | RSS tejto debaty