💣 Prečo niektoré rodiny fungujú a iné sú ako časovaná bomba?

Predstavte si, že sedíte pri rodinnom stole. Vzduchom lietajú výčitky, mlčanie je husté ako hmla a vy si hovoríte: „Prečo to u nás takto funguje?“ 🤔

Presne na tieto otázky odpovedá kniha Rodina a jak v ní zůstat naživu od Johna Cleesea (slávny komik) a Robina Skynnera (psychoterapeut). Spoločne rozoberajú, prečo niektoré rodiny šťastne fungujú a iné sú plné napätia. A to všetko vtipne, jasne a bez zbytočných omáčok.

🔎 Čo sa v nej dozviete?
👉 Prečo opakujeme chyby našich rodičov (aj keď nechceme)?
👉 Čo majú spoločné zdravé rodiny?
👉 Ako zlepšiť vzťahy, aj keď ste vyrástli v nefunkčnom prostredí?

Čo si môžete odniesť do života?
Žiadna rodina nie je dokonalá – a to je úplne v poriadku.
✅ Keď pochopíte, ako vás formovalo detstvo, môžete vedome meniť svoje vzorce správania.
✅ Fungujúce rodiny komunikujú – aj o ťažkých veciach. Mlčanie nevyrieši nič.

Ak sa vám zdá, že vo vašej rodine to niekedy vyzerá ako v komédii (alebo tragédii), táto kniha vám pomôže pochopiť prečo. A možno vďaka nej nájdete cestu k lepším vzťahom. 💙

Čo je podľa vás najdôležitejšie v zdravých rodinných vzťahoch? Napíšte do komentára! 👇
#rodina #vztahy #psychologia #sebarozvoj #koučing

💡 Prečo sa veľká zmena často začne diať dávno predtým, než ju vôbec uvidíte?

27.08.2026

Veľké vnútorné zmeny len zriedka vzniknú jedným rozhodnutím. Častejšie sú výsledkom desiatok malých pokusov, otázok, sklamaní a chvíľ, keď máte pocit, že sa nič nedeje. Ako keď kameň odoláva jednému úderu za druhým, až jedného dňa praskne. Nie preto, že posledný úder bol zázračný. Ale preto, že všetky predchádzajúce vytvorili podmienky na zmenu. Opakovaná [...]

😒 Prečo neviete zabudnúť na veci, ktoré sa stali pred rokmi?

26.08.2026

🔥 Keď niečo nechceme cítiť, máme tendenciu od toho utekať ešte rýchlejšie. Lenže potlačený zážitok tým automaticky nezmizne. Zostáva v našom príbehu ako nedopovedaná veta a môže ovplyvňovať, čo si vyberáme, čomu sa vyhýbame a kým si dovolíme byť. Myslíte si, že čas všetko zhojí, ale čas bez vedomého uzavretia je len udržiavačom vnútornej únavy. Ak [...]

🏃 Prečo vstupujete do vzťahov, keď v skutočnosti len utekáte pred tichom vo vlastnej hlave?

25.08.2026

🪞 Možno si to nechceme priznať, ale niektoré vzťahy nezačínajú preto, že sme pripravení milovať. Začínajú preto, že je príliš nepríjemné zostať sami so sebou. Napríklad po štyridsiatke, keď deti odídu z domu, kariéra už neprináša rovnaký pocit naplnenia a večer po práci zostanete sami v tichom byte. A zrazu nie je pred čím utekať. Samota totiž často [...]

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 691
Celková čítanosť: 736985x
Priemerná čítanosť článkov: 1067x

Autor blogu

Kategórie