🕵️‍♀️ Ak by ste boli neverní, priznali by ste sa?


🤐 Manželia sú spolu 12 rokov. Dve deti, dom, hypotéka, úvery, spoločné dovolenky a ich vzťah vyzerá navonok stabilne. Najprv to boli nevinné správy, no neskôr prišla káva, dotyky. A potom sa to stane – „len jedno nevinné“ stretnutie v noci s kolegyňou. Výčitky, stres, tajomstvá. Priznať sa? Alebo mlčať?

👉 Až 45 % mužov a 35 % žien zažije vo vzťahu nejakú formu nevery. A keď k nevere dôjde, až 60 % ľudí ju nikdy neprizná. Prečo? Strach z rozchodu, hanba, pocit viny… Ale je vždy lepšie mlčať?


1️⃣ Až 60 % ľudí, ktorí podvádzajú, nikdy neprizná pravdu. Priznanie môže uľaviť svedomiu, ale nemusí vždy pomôcť vzťahu. Dôležité je pochopiť, prečo sa nevera stala a ako ďalej. Ľudia často podvádzajú nie kvôli tomu, že prestali milovať, ale preto, že im vo vzťahu niečo chýba.

2️⃣ Mozog neverníka často pracuje podobne ako pri závislostiach. Aféra spúšťa dopamínový systém rovnako ako drogy či hazard.

3️⃣ Páry, ktoré otvorene riešia neveru, majú vyššiu šancu na obnovenie dôvery – až o 40 %. Nevera neznamená vždy koniec.


🔹 Položte si tieto otázky:

  • Čo je pre mňa vo vzťahu skutočne dôležité?
  • Ako by som chcel/a, aby sa partner/ka správal/a, keby sa situácia obrátila?
  • Čo mi nevera hovorí o mojom vzťahu?
  • Čo môžem urobiť, aby som sa cítil/a spokojný/á vo vzťahu aj bez hľadania niečoho „navyše“?

#nevera #partnerskevztahy #dôvera #koučing #vztahy #laskabezklamstva #osobnyrozvoj #psychologia #laska #PartnerskeVztahy #ZivotnéRozhodnutia

👩‍🔧 Prečo máte pocit, že robíte dosť a aj tak to nestačí

16.12.2025

📱 Ráno otvoríte mobil. Len pár minút scrollovania. Niekto má viac energie. Niekto je ďalej než ste vy. Niekto „to má konečne vyriešené“. Vy fungujete. Pracujete. Snažíte sa.A napriek tomu vo vás zostáva zvláštna pachuť: „Malo by to už byť lepšie.“. Motivujete sa. Porovnávate sa, aby ste rástli. Tlačíte sa k lepšej verzii seba. 😶 Lenže neviditeľná cena je [...]

😫 Prečo vás trestanie detí v skutočnosti vyčerpáva viac než ich správanie

15.12.2025

🧍‍♀️ Sú dni, keď sa nič „vážne“ nedeje. Dieťa je hlučné. Odporuje. Nereaguje. Vy vysvetľujete. Zhlboka dýchate. Vydržíte. A aj tak večer cítite v tele napätie, ktoré tam nepatrí. Nie je to zlosť. Skôr tichá únava z toho, že stále musíte byť väčší, pokojnejší, rozumnejší. Robíte, čo viete. Je to dlhodobé zadržiavanie. A pritom vás to stojí viac [...]

👣 Kam vlastne smerujete?

14.12.2025

📍 Ráno vstanete. Program je jasný. Úlohy, ľudia, presuny. Všetko má svoje miesto. Ako body na mape. A predsa tam je tichý pocit: „Idem. Ale neviem, kam vlastne.“ 🔄 Robíte to, čo má fungovať Premýšľate. Analyzujete. Plánujete ďalší krok. Snažíte sa byť rozumní, zodpovední, výkonní. Lenže cena za to je nenápadná, ale vysoká: únava, napäté telo, [...]

Lipšic

Daniel Lipšic pred súdom: svedkyne spochybňujú „incident“ na prokuratúre

17.12.2025 16:02

Na pojednávanie boli predvolané dve svedkyne.

Leyenová

Von der Leyenová bije na poplach: varuje pred nástrahami pre Európu a žiada uvoľniť ruské aktíva pre Kyjev

17.12.2025 15:50

Šéfka eurokomisie pred summitom vyhlásila moment nezávislosti EÚ. V hre sú miliardy pre Kyjev, stopka ruskému plynu aj spor o obchod s Mercosurom.

peter pellegrini, kapor

Prezident prevzal tradičné vianočné ryby, vyzdvihol význam tradícií

17.12.2025 15:39

Slovenskí rybári sú tí, ktorí po celý rok neúnavne pracujú, aby mali ľudia na Slovensku počas Vianoc na sviatočnom stole kapra, uviedol.

NATO

Kremeľ naznačil ochotu rokovať o zahraničných jednotkách na Ukrajine

17.12.2025 15:23

Pozícia Ruska o nasadení zahraničných vojakov na Ukrajine „dobre známa, konzistentná a jasná“, ale môže byť „témou na diskusiu“.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 440
Celková čítanosť: 349978x
Priemerná čítanosť článkov: 795x

Autor blogu

Kategórie