🕵️‍♀️ Ak by ste boli neverní, priznali by ste sa?


🤐 Manželia sú spolu 12 rokov. Dve deti, dom, hypotéka, úvery, spoločné dovolenky a ich vzťah vyzerá navonok stabilne. Najprv to boli nevinné správy, no neskôr prišla káva, dotyky. A potom sa to stane – „len jedno nevinné“ stretnutie v noci s kolegyňou. Výčitky, stres, tajomstvá. Priznať sa? Alebo mlčať?

👉 Až 45 % mužov a 35 % žien zažije vo vzťahu nejakú formu nevery. A keď k nevere dôjde, až 60 % ľudí ju nikdy neprizná. Prečo? Strach z rozchodu, hanba, pocit viny… Ale je vždy lepšie mlčať?


1️⃣ Až 60 % ľudí, ktorí podvádzajú, nikdy neprizná pravdu. Priznanie môže uľaviť svedomiu, ale nemusí vždy pomôcť vzťahu. Dôležité je pochopiť, prečo sa nevera stala a ako ďalej. Ľudia často podvádzajú nie kvôli tomu, že prestali milovať, ale preto, že im vo vzťahu niečo chýba.

2️⃣ Mozog neverníka často pracuje podobne ako pri závislostiach. Aféra spúšťa dopamínový systém rovnako ako drogy či hazard.

3️⃣ Páry, ktoré otvorene riešia neveru, majú vyššiu šancu na obnovenie dôvery – až o 40 %. Nevera neznamená vždy koniec.


🔹 Položte si tieto otázky:

  • Čo je pre mňa vo vzťahu skutočne dôležité?
  • Ako by som chcel/a, aby sa partner/ka správal/a, keby sa situácia obrátila?
  • Čo mi nevera hovorí o mojom vzťahu?
  • Čo môžem urobiť, aby som sa cítil/a spokojný/á vo vzťahu aj bez hľadania niečoho „navyše“?

#nevera #partnerskevztahy #dôvera #koučing #vztahy #laskabezklamstva #osobnyrozvoj #psychologia #laska #PartnerskeVztahy #ZivotnéRozhodnutia

🫂 Je to len únava alebo už dlhší čas nesiete niečo, čo nemá kde spadnúť?

18.12.2025

🕊️ Navonok pôsobíte pokojne, schopne, „všetko zvládajúc“.A niekde medzi kávou, povinnosťami a večerným tichom si všimnete ten známy pocit: vnútorný tlak, ktorý nikdy celkom neodíde. Je tichý. A práve preto ste si naň už skoro zvykli. Hovoríte si, že to tak má byť. Že každý si niečo nesie. Že netreba robiť z vecí „problém“. Lenže rovnaké situácie sa [...]

😬 Čo ak vás na dieťati najviac rozčuľuje presne to, čo robíte vy sami?

17.12.2025

🌀 Ráno sa ponáhľate, dieťa sa zdržuje, odvráva, robí veci „po svojom“. Ten pocit, že vás to dráždi viac, než by ste chceli. A že sa to opakuje každý deň. 😔 Vysvetľujete, korigujete, dávate hranice. Navonok fungujete ako zodpovedný rodič. No vnútri rastie únava, napätie v ramenách, tiché sebaobviňovanie: „Prečo ma to tak vyčerpáva?“ 🔍 To, čo vás [...]

👩‍🔧 Prečo máte pocit, že robíte dosť a aj tak to nestačí

16.12.2025

📱 Ráno otvoríte mobil. Len pár minút scrollovania. Niekto má viac energie. Niekto je ďalej než ste vy. Niekto „to má konečne vyriešené“. Vy fungujete. Pracujete. Snažíte sa.A napriek tomu vo vás zostáva zvláštna pachuť: „Malo by to už byť lepšie.“. Motivujete sa. Porovnávate sa, aby ste rástli. Tlačíte sa k lepšej verzii seba. 😶 Lenže neviditeľná cena je [...]

Austrália útok sydney bondi

Austrália po streľbe v Bondi vyhlásila deň reflexie a rozsiahly výkup zbraní

19.12.2025 06:30

Stovky ľudí sa zároveň zišli na pláži Bondi, kde si plávaním a pádlovaním na surfoch pripomenuli 15 obetí nedeľňajšej streľby s antisemitským motívom.

Michal Šimečka / Robert Fico /

SANEP o dôveryhodnosti lídrov: Šimečka sa dostal pred Fica, Naď sa šplhá z dna

19.12.2025 06:00

Najdôveryhodnejším predsedom politickej strany na Slovensku je Michal Šimečka (PS), tesne pred Robertom Ficom (Smer).

parlament, Majerský, Kolíková, Šipoš, Šimečka, Remišová

Prieskum SANEP: PS pred Smerom. Väčšinu má opozícia len s Matovičom, ale nie ústavnú

19.12.2025 06:00

Do parlamentu by sa podľa decembrového prieskumu SANEP dostalo až osem strán alebo hnutí.

jobcenter, úrad práce v Nemecku, Nemecko, nezamestnaní

Už nebudú koláče bez práce? Nemecko sprísňuje sociálny systém

19.12.2025 06:00

Kto sa bude vyhýbať práci, hoci by sa mohol zamestnať, príde o časť sociálnej podpory alebo ju úplne stratí.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 442
Celková čítanosť: 352235x
Priemerná čítanosť článkov: 797x

Autor blogu

Kategórie