🕵️‍♀️ Ak by ste boli neverní, priznali by ste sa?


🤐 Manželia sú spolu 12 rokov. Dve deti, dom, hypotéka, úvery, spoločné dovolenky a ich vzťah vyzerá navonok stabilne. Najprv to boli nevinné správy, no neskôr prišla káva, dotyky. A potom sa to stane – „len jedno nevinné“ stretnutie v noci s kolegyňou. Výčitky, stres, tajomstvá. Priznať sa? Alebo mlčať?

👉 Až 45 % mužov a 35 % žien zažije vo vzťahu nejakú formu nevery. A keď k nevere dôjde, až 60 % ľudí ju nikdy neprizná. Prečo? Strach z rozchodu, hanba, pocit viny… Ale je vždy lepšie mlčať?


1️⃣ Až 60 % ľudí, ktorí podvádzajú, nikdy neprizná pravdu. Priznanie môže uľaviť svedomiu, ale nemusí vždy pomôcť vzťahu. Dôležité je pochopiť, prečo sa nevera stala a ako ďalej. Ľudia často podvádzajú nie kvôli tomu, že prestali milovať, ale preto, že im vo vzťahu niečo chýba.

2️⃣ Mozog neverníka často pracuje podobne ako pri závislostiach. Aféra spúšťa dopamínový systém rovnako ako drogy či hazard.

3️⃣ Páry, ktoré otvorene riešia neveru, majú vyššiu šancu na obnovenie dôvery – až o 40 %. Nevera neznamená vždy koniec.


🔹 Položte si tieto otázky:

  • Čo je pre mňa vo vzťahu skutočne dôležité?
  • Ako by som chcel/a, aby sa partner/ka správal/a, keby sa situácia obrátila?
  • Čo mi nevera hovorí o mojom vzťahu?
  • Čo môžem urobiť, aby som sa cítil/a spokojný/á vo vzťahu aj bez hľadania niečoho „navyše“?

#nevera #partnerskevztahy #dôvera #koučing #vztahy #laskabezklamstva #osobnyrozvoj #psychologia #laska #PartnerskeVztahy #ZivotnéRozhodnutia

🧘‍♀️ Naozaj ste to už spracovali?

23.12.2025

🌀 Každý deň robíte to, čo musíte. Navonok fungujete spoľahlivo a zodpovedne. Len niekde v tichu medzi povinnosťami sa ozýva pocit, že je toho akosi priveľa – a pritom sa nič „vážne“ nedeje. 😶 Opakuje sa to. Tie isté konflikty. Ten známy vnútorný tlak, ktorý už ani nevoláte problémom, lebo ste si naň zvykli. Hovoríte si, že takto to má asi každý. 🔁 A tak [...]

☝ Kedy ste naposledy boli k sebe zvedaví, nie kritickí?

22.12.2025

😶‍🌫️ Vstanete, vybavíte, postaráte sa, odpoviete, zvládnete. Navonok pôsobíte stabilne, kompetentne, „v pohode“. A niekde pod tým je ticho, ktoré trvá už príliš dlho. Tlak, ktorý ste si zvykli nepočúvať. Únava, ktorú beriete ako normálnu daň dospelosti. 🔁 Možno sa vám opakujú tie isté situácie. Rovnaké konflikty vo vzťahoch. Rovnaký pocit, že ste na [...]

⛓ Držíte sa alebo vás niečo drží?

21.12.2025

🍯 Zadržaný dych. Pevná čeľusť. A vo svojom vnútri si hovoríte: „Ešte vydržím.“ Držíte sa tak, ako sa drží niečo husté, lepkavé. Nie je to príjemné. Ale je to známe. 🔄 Snažíte sa mať veci pod kontrolou. Byť pokojní. Rozumní. Silní. Lenže realita je iná: energia uniká, telo tuhne, radosť sa lepí niekde medzi povinnosti. A čím viac sa držíte, tým menej [...]

Gasova vapenka  1

Časová kapsula stredoveku. Dobrovoľníci z celej Európy skúmajú hrad Kysak, našli šípy aj vzácne mince

24.12.2025 07:00

Stará pec na vápno, hrad a kostol spred stáročí sú dôkazom bohatej histórie obce medzi Košicami a Prešovom.

Rusko Sarvarov úmrtie generál armáda bomba auto výbuch uarus

Ďalšie výbuchy v Moskve. Na mieste, kde bol zabitý generál

24.12.2025 06:57

V Moskve znovu zazneli výbuchy na ulici, na ktorej pred dvoma dňami pri explózii nálože nastraženej v aute zahynul ruský generál.

vojna na Ukrajine, Kostantinivka

ONLINE: Vance: Rusi Donbas chcú, Ukrajinci to vnímajú ako bezpečnostný problém. Súkromne však priznávajú, že ho zrejme stratia

24.12.2025 05:50, aktualizované: 07:51

Dosiahli sme v rokovaniach pokrok, ale teraz ešte nemôžem povedať, že sa blížime k mierovému riešeniu, povedal americký viceprezident J. D. Vance.

kolaz chybajuce dopravne projekty zdroj nds jan hornik

Ako sme sa dostali do dopravného chaosu: toto sú projekty, ktoré mali dávno odľahčiť dopravu, no dodnes neexistujú

24.12.2025 05:00

Slovensko má načrtnutých viacero projektov, ktoré by mohli vyriešiť dopravné problémy. Väčšina z nich však zostala pre nefunkčný systém iba na papieri.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 447
Celková čítanosť: 359168x
Priemerná čítanosť článkov: 804x

Autor blogu

Kategórie