Poznáte skutočné motívy vašej rodiny?

💛
🛠️ Predstavte si matku a dcéru. Matka si dlho myslela, že dcéra jej úmyselne „kazí plány“ tým, že odmieta večerať spolu s rodinou. „Prečo to robí takto? Snaží sa nám vyhýbať. Istotne má nejaké tajnosti.“ Aj to môžu byť reálne myšlienky rodičov, ktorými si odôvodňujú správanie dcéry. Každá rodina je plná rôznych motívov, postojov a dôvodov, ktoré ovplyvňujú naše správanie. Niektoré z nich sú očividné, iné ukryté hlboko v nás. Namiesto toho, aby dcéra z nášho príbehu povedala priamo, že má strach z každodenných hádok pri večeriach, radšej sa stiahne.


🔑 Rodinné vzťahy, ktoré zahŕňajú hlboké pochopenie vzájomných potrieb a motívov, vedú k väčšej spokojnosti a menšiemu výskytu konfliktov.

💬 Až 80 % našich konfliktov v rodine pramení zo zlého pochopenia toho, prečo druhý koná určitým spôsobom. Rešpektovanie postojov ostatných, aj keď s nimi nesúhlasíme, znižuje stres a zlepšuje komunikáciu.

❤️ Deti často konajú z iných dôvodov, ako si rodičia myslia.

💡 Otázky pre vás:

  • Čo motivuje členov vašej rodiny konať tak, ako konajú?
  • Ako rešpektujete ich postoje?
  • Aký spoločný cieľ vás spája?
  • Ako ovplyvňujú vaše rozhodnutia členov rodiny?

Nabudúce, keď vás niekto z rodiny nahnevá alebo zaskočia jeho rozhodnutia, opýtajte sa sami seba: „Čo asi mohlo byť jeho dôvodom? Aké potreby sa tým snaží naplniť?“


💡 Chcete rozvinúť vzťahy vo vašej rodine, ale neviete ako začať? #rodina #vzťahy #osobnýrozvoj #koučing #porozumenie #rodinnázóna #harmónia #sebarozvoj #emócie #empatia #SebaPoznanie #rodinnevztahy #silneotazky

🔝 Zmena nebolí. Uviaznutie áno

21.05.2025

🎯 Zmena nezačína vonku. Začína v nás. 🔄 Náš mozog sa môže meniť celý život, ale len vtedy, keď mu dáme dôvod. 💭 Kognitívna rigidita (neochota zmeniť názor) súvisí s vyššou mierou stresu a nižším životným naplnením. 85 % rozhodnutí robíme z podvedomých zvykov. 💬 Sebareflexia a otvorenosť zmenám zvyšujú duševnú pohodu a kvalitu vzťahov. Ľudia, [...]

🗣️ Nebijeme sa už päsťami

20.05.2025

🎨 „Cítim sa, akoby som bola v práci len robot. Len prežívam. Len nech to nejako zvládnem do dovolenky.“ No „zvládať“ nestačí. Musíme sa naučiť tvorivo odpovedať na tlak, nie sa mu len prispôsobiť. Kreativita nie je len pre umelcov. Je to nástroj pre prežitie. 🧬 Kreatívne činnosti posilňujú mozog. Akivujú oblasti spojené s riešením problémov a empatiou. [...]

♻️ Otázky bez odpadu

19.05.2025

Kniha Sebekoučink vám ukáže, ako sa pýtať tie správne otázky, keď sa cítite zaseknutí, nerozhodní alebo vyčerpaní. Stefanie Demann vás nenúti zmeniť život cez noc. Namiesto toho vám podáva mapu a vy si vyberáte cestu. Čo si z knihy môžete odniesť? Naučíte sa rozpoznať vlastné vzorce správania, ktoré vás držia späť. Zistíte, ako ovládať svoj vnútorný [...]

snemovňa, kapitol, daňový zákon

Trumpov daňovo-výdavkový megabalík prešiel Snemovňou: zvýši štátny dlh, zruší zelené dotácie

22.05.2025 14:20

Hlasovanie bolo veľmi tesné, návrh následne zamieri do Senátu.

Matúš Šutaj Eštok

Ministerstvo vnútra navrhuje, aby štátny príspevok dostávali len strany, ktoré sú v NR SR

22.05.2025 13:52, aktualizované: 14:23

Ministerstvo navrhuje aj zvýšenie volebnej kaucie.

Patrik Pachinger

Patrikovi Pachingerovi, odsúdenému v kauze nebankoviek, nepovolili obnovu konania

22.05.2025 13:28

ŠTS v roku 2015 odsúdil Pachingera za trestný čin podvodu spolupáchateľstvom na sedemročný trest odňatia slobody, čo NS v roku 2018 potvrdil.

japonsko, tokio,

Japonská polícia zadržala taxikára, je podozrivý zo sexuálneho napadnutia desiatok žien

22.05.2025 12:35

Polícia našla približne 3 000 videí a fotografií, ktoré zachytávajú, ako taxikár sexuálne napáda približne 50 žien v jeho taxíku alebo dome.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 224
Celková čítanosť: 147511x
Priemerná čítanosť článkov: 659x

Autor blogu

Kategórie