🍀 Robíte dobré rozhodnutia alebo máte len šťastie?

🎯 Všimli ste si niekedy, že sa hodnotíte podľa výsledkov a nie podľa toho, ako ste sa rozhodovali? Dobrý výsledok nie je vždy dôkazom dobrého rozhodnutia. Niekedy je to len šťastie. A zlá situácia môže byť v skutočnosti dobrým procesom, ktorý ešte len ukáže svoju hodnotu. Preto odporúčam vytvoriť si skórekartu prehodnocovania, krátku reflexiu, kde si zapisujete: Ako som sa rozhodol? Aké možnosti som zvážil? Aký bol môj proces?

🔍 Ľudia, ktorí hodnotia aj proces, nielen výsledok, robia o 30 – 40% kvalitnejšie rozhodnutia. Ľudia majú silný sklon hodnotiť rozhodnutia podľa výsledkov. čo vedie k chybným záverom a strate sebavedomia.

🔍 Mozog prirodzene preceňuje rýchle, emotívne odpovede, preto je spomalenie a spätné hodnotenie jediný spôsob, ako znížiť chyby. Emócie pri rozhodovaní skresľujú realitu, ale reflexia procesu (ako skórekarta) výrazne znižuje chybovosť.

🔍 Keď si ľudia vedú „decision log“, zvyšuje sa ich dlhodobá životná spokojnosť až o 22%. Premyslený proces zvyšuje šancu na úspech až 2–3×, aj keď prvé výsledky nevyzerajú dobre.

🔍 Otázky, ktoré vám otvoria oči:

  • Čo by ste hodnotili ako „dobrý proces“ aj bez zaručeného výsledku?
  • Ktoré možnosti ste nevideli?
  • Aké alternatívy ste zatiaľ odsunuli bokom?
  • Čo vás toto rozhodnutie učí o sebe a vašom spôsobe myslenia?
  • Ako by ste hodnotili svoje rozhodnutie o 10 rokov?

🧠 Proces > Výsledok. Premyslený proces sa zúročí vždy – skôr či neskôr. Dobrý výsledok môže byť šťastie. Zlý výsledok môže byť najlepšia lekcia.

#osobnyrozvoj #mindset #rozhodovanie #koucing #psychologia #sebarozvoj #emocionalnainteligencia #motivacia #leadership #zivot #kariera #vztahy #motivacia #mentalnezdravie #možnosti

🚴‍♂️ Máte pocit, že všetci idú rýchlejšie než vy?

16.11.2025

✅ Sledujete cyklistické preteky? Tá rýchlosť, ten adrenalín. Presne takto to vyzerá, keď sa snažíme držať krok s tempom života: niekto je rýchlejší, niekto pomalší, niekto má lepšie vybavenie, niekto vyzerá, že ide úplne bez námahy… A my? Len sa snažíme neudýchať sa. „Keď vidím, ako všetci okolo mňa napredujú, cítim sa, akoby som stále šliapala v kopci.“ [...]

🔑 Kľúč, ktorý dokáže zmeniť každý vzťah

16.11.2025

🤐 „Vieš, doma sa bojím povedať svoj názor. Nie preto, že by sa mi niečo stalo… ale preto, že sa necítim prijatá.“ A vtedy som si znova uvedomila, že psychologické bezpečie nie je o odvahe hovoriť… ale o istote, že nás druhí nezhodia, keď to urobíme. 🚦 Tímy s vysokým psychologickým bezpečím robia až o 50% menej chýb, pretože sa o nich otvorene rozprávajú. [...]

💸 Aký vzťah k peniazom ste zdedili z domu?

15.11.2025

🌱 A možno to poznáte aj Vy. Niekto šetrí. Druhý míňa. Jeden sa cíti obmedzovaný. Druhý ohrozený. A vždy to nie je o peniazoch, ale o tom, čo peniaze v našom príbehu predstavujú. 📌 Páry sa najčastejšie hádajú nie kvôli nedostatku, ale kvôli odlišným finančným presvedčeniam, ktoré si nesú z detstva. Spôsob, akým narábame s peniazmi, je často kópiou toho, čo [...]

nemocnica, Brezno

Horehronci sa tešia na nové zdravotnícke zariadenie. Dúfajú, že čakacie lehoty sa skrátia a nebudú musieť cestovať inde

18.11.2025 07:00

Moderné rehabilitačné stredisko za viac ako 2 milióny eur prinesie väčšie priestory, nové prístrojové vybavenie a rozšírenie poskytovaných služieb. Vedenie avizuje tiež posilnenie personálu.

Trump

Trump podporil agresívne kroky proti drogovým kartelom, nevylúčil zásah v Mexiku

18.11.2025 06:55

Hoci šéf Bieleho domu priamo nepotvrdil žiadnu vojenskú intervenciu Spojených štátov, naznačil možnosť zamerať sa na laboratóriá na výrobu kokaínu v Kolumbii.

Francúzsko, Ukrajina, Volodymyr Zelenskyj, Emmanuel Macron, vojna na Ukrajine

ONLINE: Eurokomisár Kubilius: Po skončení vojny by Ukrajinci mohli brániť východné hranice NATO

18.11.2025 06:25

Podľa eurokomisára pre obranu Kubiliusa by ukrajinská armáda zocelená bojmi mohla byť v každej krajine na východných hraniciach EÚ.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 411
Celková čítanosť: 317010x
Priemerná čítanosť článkov: 771x

Autor blogu

Kategórie