Ateliér Života

💌 Od každého, koho v živote stretneme – od kolegu, partnerky, dieťaťa, aj od neznámeho človeka – si môžeme odniesť malé múdro, ktoré nás posunie ďalej. Koľko krásy a múdrosti nám uniká, keď sa nepozeráme s otvorenou mysľou?

🔬 Otvorenosť voči novým pohľadom zvyšuje emocionálnu inteligenciu. Ľudia, ktorí aktívne kladú otázky a zaujímajú sa o názory druhých, sú vnímaní ako empatickejší a príťažlivejší a dokážu lepšie regulovať svoje emócie a zvládať konflikty.

🔬 Neustále učenie sa z interakcií zlepšuje pamäť a mentálnu pružnosť. Mozog sa učí rýchlejšie, keď je nový poznatok spojený s emóciou alebo osobným príbehom. Rozhovory s ľuďmi mimo našej „bubliny“ zvyšujú mozgovú plasticitu.

🔬 Zmena názoru je znakom múdrosti, nie slabosti. Ľudia, ktorí si pravidelne prehodnocujú názory, majú vyššiu mieru odolnosti a adaptability – presne to, čo dnes svet potrebuje. Väčšina úspešných lídrov má schopnosť pravidelne revidovať svoje presvedčenia.

🧭 Otázky:

• Kedy naposledy ste sa niečo naučili od človeka, s ktorým nesúhlasíte?
• Aká myšlienka vás naposledy donútila zmeniť názor?
• Čo by sa zmenilo, keby ste sa rozhodli byť žiakom v každom rozhovore?
• Čo vása dnes niekto naučil, možno bez toho, aby to vedel?
• Kedy ste naposledy zmenili názor a čo vám to prinieslo?

📣 Zastavte sa dnes na chvíľu. Namiesto toho, aby ste niekoho hodnotili, spýtajte sa ho na jeho pohľad.

#osobnyrozvoj #koucing #zvedavosť #myslienkadna #rast #vztahy #sebapoznanie #mindset #psychologia #vedomyzivot #inspiracia #koucing #myslenie #motivacia #empatia #komunikacia #inspiracia