💥 Každý omyl je signál učenia
21. októbra 2025 21:40,
Prečítané 291x,
Bronislava,
Blog
👩💼 Viete, čo majú spoločné šťastní a úspešní ľudia? Nie dokonalosť. Ale schopnosť usmiať sa na svoju chybu a niečo sa z nej naučiť.
🧠 Ľudia, ktorí sa na chyby pozerajú ako na súčasť učenia, majú o 43 % vyššiu schopnosť riešiť nové problémy.
💬 Pri uvedomení si chyby sa aktivuje tzv. anterior cingulate cortex – oblasť mozgu zodpovedná za rast a adaptáciu.
💪 Growth mindset, presvedčenie, že sa môžeme zlepšovať, priamo zvyšuje motiváciu, odolnosť a výkon.
🔍 Otázky, ktoré si môžete položiť ešte dnes:
- Čo sa môžete z tejto chyby naučiť o sebe?
- Ako vám tento omyl môže pomôcť rásť?
- Keby ste sa na túto situáciu pozrel s odstupom, čo by ste videli inak?
- Ako by vyzerala vaša reakcia, keby ste si veril aj napriek chybám?
- Aký odkaz vám táto situácia prináša?
🌈 Keď nabudúce „pokazíte“ niečo vo vzťahu, práci či živote, nehľadajte vinníka, hľadajte zmysel. A usmejte sa. Možno ste práve objavili niečo nové.
#rast #osobnyrozvoj #mindset #koucing #chyby #psychologia #zlepsovanie #sebarozvoj #vztahy #emocie #mentalnezdravie #motivacia #emocnainteligencia #vnutrnapohoda #sebareflexia #neuroplasticita #leadership #vedomie
20.10.2025
👉 Koľkokrát ste si v duchu povedali: „Na toto nemám.“ A čo ak práve v tej chvíli začína VÁŠ rast? Mnoho ľudí berie pochybnosti ako slabosť. V skutočnosti sú pochybnosti signálom rastu. Ukazujú, že stojíte na prahu niečoho nového. Niečoho, čo ešte nepoznáte… a práve tam sa rodí rast. 🔹 Ľudia, ktorí dokážu pochybnosti vnímať ako prirodzenú súčasť [...]
19.10.2025
🎯 „Mám v hlave toľko plánov. Začať cvičiť, zmeniť prácu, naučiť sa odmietať… Ale stále akoby som len odkladala.“ Poznáte to? Hlavu plnú „knižiek“, ktoré čakajú, kým ich otvoríte. Ale každý deň ich len posúvate na „neskôr“. 🕐 95% ľudí odkladá úlohy, ktoré súvisia s osobnými zmenami, kvôli strachu z neúspechu. 🧩 Malé, konkrétne kroky [...]
18.10.2025
😅 Poznáte ten pocit, keď si poviete: „Ja to viem, to už mám v malíčku.“ A potom vám život ukáže, že… možno až tak nie? Toto je Dunning-Krugerov efekt – jav, pri ktorom ľudia s nižšími znalosťami majú často vyššie sebavedomie, než tí, ktorí sú naozaj odborníci. Nie preto, že by chceli klamať. Jednoducho nevidia, čo ešte nevedia. 🧩 Najmenej kompetentní [...]
Celá debata | RSS tejto debaty