🧗‍♀️ Dajte si pozor, aby ste neuviazli na vrchole Hlúpej hory

😅 Poznáte ten pocit, keď si poviete: „Ja to viem, to už mám v malíčku.“ A potom vám život ukáže, že… možno až tak nie? Toto je Dunning-Krugerov efekt – jav, pri ktorom ľudia s nižšími znalosťami majú často vyššie sebavedomie, než tí, ktorí sú naozaj odborníci. Nie preto, že by chceli klamať. Jednoducho nevidia, čo ešte nevedia.

🧩 Najmenej kompetentní účastníci si svoje schopnosti nadhodnocovali až o 50%.

📉 Sebareflexia a spätná väzba znižujú efekt Hlúpej hory. Skutoční experti často pochybujú o sebe viac, pretože vidia zložitosť témy.

🧭 Ľudia s realistickým sebahodnotením rýchlejšie rastú v kariére aj vzťahoch.

🤔 Otázky:

  • Kedy ste sa naposledy cítili príliš isti v niečom, čo sa vám neskôr vymklo?
  • Čo vám môže ukázať nový pohľad na vec, ktorú si myslíte, že poznáte?
  • Čo nové by ste mohli objaviť, keby ste priznali, že niečo neviete?

🌄 Ľudia s menšími znalosťami si často myslia, že vedia všetko. Najchytrejší ľudia pochybujú, lebo chápu, koľko ešte nevedia. Sebavedomie je skvelý motor. Ale pokora je volant, ktorý vás udrží na ceste. Učte sa počúvať aj to, čo sa vám nepáči. Buďte zvedaví.

#Sebarozvoj #Koučing #Psychológia #DunningKruger #Sebavedomie #Motivácia #Mindset #OsobnýRozvoj #Sebareflexia #Rast #Učenie #Zvedavosť #Pokora #Mentoring #ŽivotnýKoučing #vedomie #rastovamentalita #lifehacks #vedomyzivot

❤️ Kvalita našich vzťahov určuje, ako šťastní sme

17.10.2025

🌹 Máme pocit, že ľudia, na ktorých nám záleží, vedia, že ich máme radi, no, neukazujeme to. Nie preto, že by sme nechceli. Ale preto, že život beží a láska sa stratí medzi povinnosťami. Poznáte ten pocit? Že láska je, ale nevidno ju? 👉 Práve kvalita vzťahov najviac ovplyvňuje spokojnosť a zdravie, viac než peniaze či úspech.👉 Na každý jeden negatívny prejav [...]

🧠 Váš mozog miluje mať pravdu

16.10.2025

😌 Priznajme si to. Väčšina z nás má rada ten pocit, keď máme pravdu. Nie je to o tom, že zmeníte názor. Je to o tom, že rozšírite svoje vedomie. 1️⃣ Potvrdenie vlastného názoru (confirmation bias) je jednou z najčastejších kognitívnych chýb. Spôsobuje, že selektívne vyhľadávame informácie, ktoré podporujú naše presvedčenie.2️⃣ Vystavenie sa opačným [...]

🎭 Keď sa naše názory stanú našou identitou, každý nesúhlas cítime ako útok

15.10.2025

💡 V hádke s partnerom, kolegom či rodičom zrazu bránite nie svoj názor, ale samých seba. Nehádate sa o peniazoch, ani o domácnosť, ale o tom, kto má pravdu. Zrazu sa necítite len nepochopení… ale ohrození. A čím viac sa hádka vyhrotí, tým viac sa držíte svojho postoja, aj keď už dávno cítite, že to nedáva zmysel. 1️⃣ Keď je názor súčasťou identity, mozog [...]

SR polícia Martin prepadnutie sudkyňa ZAX

Pri nehode v okrese Dunajská Streda prišli o život dvaja muži

19.10.2025 15:15

Ďalší dvaja ľudia sa pri nehode ľahko zranili.

Bolivia Election

Bolívia vo voľbách prezidenta opúšťa po 20 rokoch socializmus. Víťaz bude riešiť hlbokú krízu

19.10.2025 15:08

Dve desaťročia socialistickej vlády zanechali krajinu v hospodárskej kríze.

Plynárenský podnik / Rafinéria /

Ukrajinský útok hlboko v Rusku: Armáda zasiahla rafinériu aj plynárenský gigant

19.10.2025 14:10

Orenburská oblasť je vzdialená viac ako 900 kilometrov od Ukrajiny.

Martina Bajo Holečková / Erik Tomáš /

Holečková: Koalícia zvýšila 900 poplatkov na úradoch. Tomáš: Konsolidácia musí byť a je bolestivá

19.10.2025 13:19

Zvýšenie sa podľa opozičnej poslankyne napríklad týka vydávania pasov alebo vodičských preukazov.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 382
Celková čítanosť: 284046x
Priemerná čítanosť článkov: 744x

Autor blogu

Kategórie