💛 Kľúč k dôvere, spolupráci a skutočnej sile tímu aj vzťahov

🧩 Predstavte si, že prídete do práce a môžete byť sami sebou.
Bez masky. Bez strachu, že vás niekto zosmiešni, ak poviete svoj názor. To je psychologické bezpečie — neviditeľný kľúč, ktorý odomyká odvahu, dôveru a tvorivosť.

💡 Tímy s vysokou úrovňou psychologického bezpečia dosahujú až o 27% lepšie výsledky. Tímy, ktoré otvorene hovoria o chybách, robia menej fatálnych chýb.

❤️ Ľudia, ktorí sa cítia vypočutí, majú 2x vyššiu mieru spokojnosti v práci aj vo vzťahoch.

🗣️ Otvorená komunikácia znižuje stres o 40% – keď sa môžeme slobodne podeliť o chyby, mozog aktivuje centrá dôvery, nie hrozby. Najúspešnejšie tímy nie sú tie s najväčšími odborníkmi, ale tie, kde vládlo psychologické bezpečie.

💬 Otázky, ktoré môžete skúsiť:

  • Kedy naposledy ste sa cítili bezpečne hovoriť, čo si myslíte?
  • Čo by sa zmenilo, keby ste sa nemuseli báť chýb?
  • Ako môžete dnes prispieť k tomu, aby sa druhí cítili viac v bezpečí?
  • Čo by sa zmenilo, keby ste si dovolili byť úprimný?

👂 V tíme alebo vzťahu s bezpečím sa: učíte z chýb, dôverujete druhým, hovoríte otvorene. ⚡ Keď chýba: mlčíte, bojíte sa, skrývate nápady.

#psychologickebezpecie #koucing #sebarozvoj #dôvera #vztahy #mindset #pracanasebe #emocie #osobnyrast #vedomyzivot #sebavedomie #zmena #zivotnykoucing #motivacia #osobnyrozvoj #praca #mindset #dusevnezdravie #odvaha #autenticita #vedomyzivot #pracovnapohoda #leadership

💎 Kedy naposledy ste si skutočne verili?

10.10.2025

👉 Pamätáte si ten pocit, keď ste niečo dokázali a hovorili ste si: „Wow, toto som zvládol JA.“ A teraz úprimne… Kedy naposledy ste to cítili? A kedy ste naposledy stáli za sebou, aj keď sa vám nedarilo? 🧠 Ľudia s vyšším sebavedomím majú výrazne vyššiu pracovnú výkonnosť a spokojnosť so životom. Vnútorný dialóg mení výsledky. 💬 Sebauvedomenie a [...]

💡 Som hrozný. vs. Toto potrebuje ešte doladiť.

09.10.2025

🙂 Dostanete skvelý nápad. Pustíte sa do práce, chvíľu ste nadšení… a potom sa to stane: „Som úplne neschopný.“ „To je hrozné, na čo som sa do toho vôbec púšťal?“ Znie Vám to povedome? Rozdiel medzi úspešnými a tými, čo to vzdajú, často nie je v talente, ale v tom, čo hodnotia. Nie seba. Ale svoju prácu. 🧠 Sebakritika aktivuje stresovú reakciu tela, [...]

🗣 Hovoríme spolu alebo proti sebe?

08.10.2025

😔 Viete, aký je rozdiel medzi rozhovorom, ktorý nás zblíži a tým, po ktorom ostane ticho? Minulý týždeň mi klientka hovorí: „Každý rozhovor s manželom skončí hádkou. Chcem len, aby ma počul, ale vždy sa to zvrtne.“ Poznáte to? Hovoríme, ale nepočúvame. Reagujeme, ale nerozumieme. A pritom rozdiel medzi produktívnou a neproduktívnou konverzáciou je len v pár [...]

Keramikar Igor Macak  1

Z hliny vytvára umelecké diela. Patrí medzi posledných mohykánov vymierajúceho remesla

12.10.2025 07:00

Hrnčiarov a výrobcov keramiky už u nás takmer niet. No jedného predsa len nájdete v košickej Uličke remesiel.

Hegseth trump pentagon, quantico

Trump vydal príkaz na vyplatenie armády napriek vládnemu 'shutdownu'

12.10.2025 06:42

Trumpova administratíva v sobotu uviedla, že počas tzv. shutdownu federálnej vlády bude platiť vojakom z nevyužitých prostriedkov na výskum a vývoj.

Jaroslaw Kaczynski

Tisíce ľudí vo Varšave pochodovali proti ilegálnej migrácii. Podľa Tuska bolo zhromaždenie fiaskom

12.10.2025 06:15

V sobotu protestovalo v centre Varšavy približne 6000 ľudí proti nelegálnej imigrácii. Protestujúci tiež vyzývali na pád vlády.

okamura, babiš, turek

Babiš oznámil vládu s Motoristami a okamurovcami. Vytlačia z nej škandály Turka?

12.10.2025 06:00

„Zatiaľ ANO, Motoristov a SPD spája a ženie túžba vládnuť, čiže vidina moci,“ skomentoval skladanie českej koalicie politológ Otto Eibl.

Bronislava

Koučing. Vzdelávanie. Duševné zdravie.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 375
Celková čítanosť: 277194x
Priemerná čítanosť článkov: 739x

Autor blogu

Kategórie